میانه روی را تمرین کنید، قسمت ۶ از ۸

بنابراین می‌بینید که رهروان معنوی هندی همگی در زمان‌های قدیم آن را اینجا می‌چسبانند. (اوه!) آنها اینکار را نیکردند؟ (بله.) این برای یادآوری تمرین معنوی آنهاست. اما این روزها حتی اگر نصف سال هم آن را بچسبانند، هیچ چیزی یادشان نمی‌آید. [...] آنها آن را فراموش کرده‌اند. [...] ما انسان‌ها گاهی اوقات بیش از حد از نیمکره چپ مغزمان استفاده می‌کنیم و برخی افراد بیش از حد از نیمکره راست مغز استفاده می‌کنند. بنابراین ما به آن بیشتر عادت کرده‌ایم و تمرکز بر میانه برای ما دشوار است. (آه.) بودا گفت ما باید راه میانه را تمرین کنیم. به سمت چپ متمایل نشوید؛ به سمت راست متمایل نشوید. همین.