فراموش نکنیم که از کجا آمده ایم. فراموش نکنیم که ما از اول گوشتخوار نبودیم. ما ببر نبودیم، ما نخستینی هایی بودیم که بیشتر میوه می خوردند.

برای بخش شیرینی، قسمت شیرین، ما موارد کلاسیک عالی فرانسوی را نگه داشته ایم: تارت میوه ای تازه، تارت لیمویی مرنگ دار، و کیک شکلاتی "خالص اصل" با کاکائو ۱۰۰٪ موجود هست.

من همیشه می گویم اگر کسی این را تماشا می کند و فکر می کند که آنها بالقوه کنجکاو وگان شدن هستند قطعاً سخنان من برای آنها وگان شدن را به دنبال خواهد داشت، زیرا بارها و بارها ثابت شده است. این بهترین کار برای سلامتی شماست، این بهترین چیز برای ذهن شماست، این بهترین چیز برای بدن تان، روح تان، حیوانات، سیاره، فرزندان تان، آینده، و محیط زیست است. این یک وضعیت برد-برد دائمی است.

و در واقع، ما مشتری های بسیاری داریم که به من می گویند، "اوه لا لا! وگان! وگان!"

من بخاطر هیکل ام فوق العاده قوی هستم، و دلیل آن را این می دانم که من رژیم غذایی وگان بسیار پاک با پروتئین بالا دارم. من مقدار زیادی توفو، مقدار زیادی گلوتن گندم پخته، مقدار زیادی تمپه، مقدار زیادی آجیل، و مقدار زیادی حبوبات میخورم. همه آن چیزهایی که برای ساختن توده عضلانی بدون چربی، واقعاً مهم هستند و در اهداف تناسب اندام تان به شما کمک می کنند، علیرغم اینکه از این به بعد در چه رشته ا

در نهایت، هنگامی که آنها بتوانند یک "میل فویل"، یک "اکلر او شکلات" بخورند- چیزهایی که معمولاً وگان نیستند اما خوب هستند، آنها به خود می گویند: "آها! در واقع من می توانم رژیم ام را "وگان" کنم و هنوز هم خوارکی که از بچگی میخوردم، بخورم."

"با مد زندگی کن، با شفقت گام بردار"، زیرا این مد است، اول اینکه این مد است، و همه مد را دوست دارند. و من می خواستم به مردم و نه تنها به وگان ها، به همه مردم نشان دهم، که می توانید چیزهای زیبا و طبق مد بخرید که نیازی نیست که حاوی هر چیزی از حیوانات باشد.

باغبانی وگان، باغبانی بدون بهره کشی از حیوانات است. بنابراین، به جای کمپوست حیوانات، و کودهای حیوانی، از کمپوست و کود خانگی استفاده می شود. همچنین باغبانی است که حیات وحش را در نظر می گیرد. من علاقه مندم در آنچه که از نظر تغذیه ای برای یک وگان صحیح است رشد کنم.

ما با یک اولویت ادامه دادیم، و آن اولویت برای فقرا گزینه ای ممتاز بود. بنابراین، ما حداکثر توجه و اولویت را به رفاه و بهبود محرومان دادیم.

از طریق تقاضا، مبارزه کنید، از طریق رقابت قیمتی، مبارزه کنید، تا محصولات گیاهی ارزان تر از محصولات حیوانی شود.

من تجربه اداره موفقیت آمیز یک تجارت جهانی در یک موقعیت دشوار و بسیار پیچیده را دارم، که دولت 'هائیتی' بود و من آن را به مدت ۳۱ ماه انجام دادم. استاد اعظم چینگ های: "با شادی، جایزه درخشان رهبری جهانی برای شفقت به نخست وزیر سابق هائیتی، برای شفقت به نخست وزیر سابق هائیتی، عالیجناب "لائورن لاموته" تقدیم می شود عالیجناب "لائورن لاموته" تقدیم می شود همراه با درود و سپاس فراوان برای کار شریف

تگزاس' وگان میشود، هم اکنون، 'تگزاس' وگان میشود، پس، لطفا گاوی را نخورید. چه کسی آن آهنگ را شنیده است؟

زنان برای زندگی اساسی و بنیادی هستند. «زمین مادر»، مونث و ملکوتی است و بدون او، ما دانه و بذر نداریم. مونث ها زندگی را بر دوش می کشند، و بدون او، زندگی وجود ندارد. صنایع لبنی عمیق ترین خیانت به مادر بودن و بدن جنس مونث است. استاد اعظم چینگ های: "از روی قدردانی، جایزه درخشان 'آهیمسا' جهانی را به خانم «دالی ویاس-اهوجا» اهداء می نمایند همراه با تحسین و تمجیدهای بسیار و احترامی عمیق برا

قوی بودن، پر زور بودن نیست. قوی بودن در واقع تغییر در آگاهی است. بنابراین، ما باید از مدل برد/ باخت فاصله بگیریم. می دانید، ما باید از زور گفتن، و انجام کارها به زور، فاصله بگیریم. من فکر می کنم قویترین کاری که میتوانیم انجام دهیم، مکث و تأمل است و شروع کنیم و به قلبهایمان گوش دهیم.

من فقط مسیر شهود را دنبال کردم و خوردن آنچه که باعث میشد که احساس خوبی داشته باشم و همچنین، خوردن آنچه که احساس میکردم درست است را. و یک روز، مجبور شدم آنچه که من بودم را گوگل کنم و آن وگان است.

من با شگفتی به او نگاه می کنم. یک زندگی در این جهان که خیلی مشفق و با احساس و دوست داشتنی است، که باید خودش را تحت فشار قرار دهد تا این مسافتهای عظیم را بپیماید تا مقامی بدست آورد تا با آن بتواند به جای آنهایی صحبت کند که هیچ صدایی ندارند. استاد اعظم چینگ های: "با اشکهایی از عشق و شگفتی، همراه با قدردانی، جایزۀ درخشان شفقت جهانی به خانم فیونا اوکس اهدا می شود، با ستایشات صمیمانه و ا

ما باید الگوی طرز فکرمان را تغییر دهیم. به جای نگاه کردن به چیزهایی که نداریم، به نعمت هایی نگاه کنیم که در اطراف خود داریم. استاد اعظم چینگ های: "با چشمانی پر از اشک و احترام و تقدیر، جایزۀ درخشان شفقت جهانی به خانم فیونا اوکس اهدا می شود، با ستایش های صمیمانه و احترام صادقانه برای همه آنچه که برای دوستان حیوان ارزشمندمان و سیاره انجام می دهید، به علاوه یک کمک ۲۱ هزار دلاری با فروتن

من خیلی سریع خستگی ام جبران می شود. من می توانم ۹ بار در هفته تمرین کنم، من در ماراتن لندن، هنوز هم در گروه "برگزیدگان" هستم؛ وقتی به مسابقات می روم برنده می شوم. بدیهی است که این (وگانیسم) برای عملکرد من مضر نبوده است. به این خاطر چنین نتیجه ای دارم. استاد اعظم چینگ های: "با چشمانی پر از اشک و احترام و تقدیر، جایزۀ درخشان شفقت جهانی به خانم فیونا اوکس اهدا می شود، با ستایش های صمیمانه

من در حدود شش صد حیوان گرفته ام. ما ۱۰۶ اسب، ۱۵۰ خوک، ۱۰۰ گوسفند، ۵۰ گاو، سگها و گربه های مختلف و مرغ و بوقلمون و غاز و طاووس و قو داریم؛ همه در این پناهگاه زندگی می کنند. و چیزهای زیادی وجود دارند که شما می توانید از حیوانات یاد بگیرید. حیوانات یک تعالی دهنده عالی و یک معلم عالی هستند اگر که بتوانید به پیام آنها گوش دهید. استاد اعظم چینگ های: "با چشمانی پر از اشک و احترام و تقدیر، جا

وقتی برای اولین بار با او آشنا میشوید، شما این حس را پیدا نمی کنید که دارید با کسی صحبت میکنید که فوق العاده است. و یکی از دلایل آن این است که او خودنمایی نمی کند. او در واقع نسبت به اینکه چقدر خارق العاده است، هیچ حسی ندارد. لطفا همچنان به تماشا بنشینید تا درباره 'فیونا اواکس'، سوپر ورزشکار و بشردوست، بیشتر مطلع گردید. استاد اعظم چینگ های: "با چشمانی پر از اشک و احترام و تقدیر، "با چش