جستجو
فارسی
انتخاب زبان
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
محدوده جستجو
عنوان
رونویس
برنامه بعدی
 

بغل‌کردن: حرکتی ساده برای بهبود سلامت شما

2025-09-10
زندگی سالم
جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
تحقیقات نشان می‌دهد بغل‌کردن، به‌ویژه می‌تواند اضطراب را کاهش دهد، حس امنیت و پیوندهای عاطفی را تقویت کند.
بیشتر تماشا کنید
زندگی سالم (1/100)
1
26:39

بغل‌کردن: حرکتی ساده برای بهبود سلامت شما

366 نظرات
زندگی سالم
2025-09-10
366 نظرات
5
24:02

سلامت چشم در یک پلک زدن: چرا این عادت کوچک اهمیت دارد

716 نظرات
زندگی سالم
2025-08-13
716 نظرات
8
22:35

راه حل دانه ای دانه‌های نیلوفر آبی و سایر غذاهای مغذی

1003 نظرات
زندگی سالم
2025-07-23
1003 نظرات
11
19:55

نوشیدن آب به روش صحیح: بهبود هیدراته ماندن

1030 نظرات
زندگی سالم
2025-07-02
1030 نظرات
17
23:42

حقایق خطرناک غذاهای دریایی و راه‌حل وگان

1141 نظرات
زندگی سالم
2025-05-21
1141 نظرات
18
21:16

بررسی فواید حبوبات برای سلامتی

1072 نظرات
زندگی سالم
2025-05-14
1072 نظرات
20
23:10

شناخت آپنه خواب: چالش خاموش شبانه

1353 نظرات
زندگی سالم
2025-04-23
1353 نظرات
26
23:03

یک راه حل نمکی: فواید شگفت انگیز گریه برای سلامتی

1562 نظرات
زندگی سالم
2025-02-12
1562 نظرات
31
23:38

در جستجوی سکوت: مشکلات سلامتی در دنیایی پر سر و صدا.

1709 نظرات
زندگی سالم
2025-01-08
1709 نظرات
32
26:03

ریشه در سلامتی - تحول فضاها با باغبانی ارگانیک وگان.

1719 نظرات
زندگی سالم
2025-01-01
1719 نظرات
33
22:18

آن سوی عصبانیت: ارتباط بین خشم و سلامت قلب و عروق.

1851 نظرات
زندگی سالم
2024-12-26
1851 نظرات
34
21:24

پوست غنی میوه ها: کشف فواید پنهان سلامتی پوست میوه‌ها.

1846 نظرات
زندگی سالم
2024-12-18
1846 نظرات
35
22:33

هوشیار بمانید: تمرینات مغز برای همه ما.

1917 نظرات
زندگی سالم
2024-12-11
1917 نظرات
36
20:30

تهدید میکروسکوپی: خطر فزاینده آلودگی با میکروپلاستیک.

1872 نظرات
زندگی سالم
2024-11-27
1872 نظرات
38
23:45

پی اف اِی اس: سمِ در خفا در میان ما

2045 نظرات
زندگی سالم
2024-10-23
2045 نظرات
43
19:14

افشای واقعیت: سکته مغزی، سن نمیشناسد.

2193 نظرات
زندگی سالم
2024-09-11
2193 نظرات
44
24:29

کربوهیدرات ها: بررسی تفاوت بین غلات کامل و تصفیه شده.

2356 نظرات
زندگی سالم
2024-09-04
2356 نظرات
46
21:05

کشف فواید مغزها: بررسی تنوع آجیل‌های مختلف

2614 نظرات
زندگی سالم
2024-08-21
2614 نظرات
49
22:49

Lights Out, Stars In: Nurturing Sweet Dreams for Happy Kids

2670 نظرات
زندگی سالم
2024-08-03
2670 نظرات
50
19:00

هوشیاری وگانیسم: ارتباط کلسترول و سرطان

2740 نظرات
زندگی سالم
2024-07-24
2740 نظرات
51
16:55

آفتاب و اشیاء آرامش بخش: راهنمایی هایی برای کودکان مضطرب

2698 نظرات
زندگی سالم
2024-07-17
2698 نظرات
52
16:50

سلامتی خود را از طریق کاهش وزن با وگانیسم احیا کنید

2694 نظرات
زندگی سالم
2024-07-10
2694 نظرات
53
23:37

تغذیه بدن با غذاهای وگان ضد رگ زایی

2900 نظرات
زندگی سالم
2024-07-03
2900 نظرات
56
21:20

پرورش علاقه مادام العمر کودکان به ورزش

2801 نظرات
زندگی سالم
2024-06-12
2801 نظرات
59
21:03

موج سبز: اجتناب از غذاهای دریایی پر از جیوه

2953 نظرات
زندگی سالم
2024-05-25
2953 نظرات
60
18:50

از مناطق استوایی تا سلامتی: شگفتی های تغذیه ای پاپایا

2767 نظرات
زندگی سالم
2024-05-15
2767 نظرات
63
19:42

استراتژی "بیشتر بخور" برای مدیریت آسان‌تر وزن

3177 نظرات
زندگی سالم
2024-04-17
3177 نظرات
64
18:23

مدیریت ‌کووید طولانی مدت با شیوۀ زندگی وگان سودمند.

2957 نظرات
زندگی سالم
2024-04-10
2957 نظرات
66
20:45

انتخابهای دودآلود: داستان واقعی پشت خطرات ویپ کشیدن

2987 نظرات
زندگی سالم
2024-03-27
2987 نظرات
69
18:56

چرا رژیم غذایی وگان متحول کننده بیماری دیابت است

3157 نظرات
زندگی سالم
2024-03-06
3157 نظرات
71
17:32

تازه نفس کردن قلب: نسخه‌ای گیاهی برای تسکین آنژین

3397 نظرات
زندگی سالم
2024-02-21
3397 نظرات
72
20:40

غذاهای گیاهی لذیذ برای کنترل فشارخون بالا

3402 نظرات
زندگی سالم
2024-02-10
3402 نظرات
73
19:41

غذای کپک زده: مصرف مجدد یا دور انداختن؟

3898 نظرات
زندگی سالم
2024-01-31
3898 نظرات
74
20:25

به سلامت سپری کردن فصل آنفولانزا

3342 نظرات
زندگی سالم
2024-01-24
3342 نظرات
78
18:58

اهداف سلامتی سال ۲۰۲۴: عادات جدید برای تغییر زندگی شما

3384 نظرات
زندگی سالم
2023-12-31
3384 نظرات
79
22:39

حل معمای لبخند: درک یک عامل موثر در بهبود سلامتی

3283 نظرات
زندگی سالم
2023-12-24
3283 نظرات
81
20:57

تلۀ اسنک های آخر شب: شکستن این چرخه برای خواب بهتر

3374 نظرات
زندگی سالم
2023-11-15
3374 نظرات
82
24:01

خمیازه کشیدن: چیزی فراتر از نشانه ی خواب آلودگی

3097 نظرات
زندگی سالم
2023-11-08
3097 نظرات
83
22:28

فراتر از شمارش اشخاص- گوسفند: درک و غلبه بر بی خوابی

3291 نظرات
زندگی سالم
2023-11-02
3291 نظرات
84
22:56

کتانجک دریایی: داروخانه طبیعی برای سلامتی و طول عمر

3360 نظرات
زندگی سالم
2023-10-26
3360 نظرات
85
22:44

ورزشگاه عاطفی: ایجاد تاب آوری از طریق بیان نوشتاری

2996 نظرات
زندگی سالم
2023-10-19
2996 نظرات
88
20:19

کشف یک جواهر پنهان: افشای مزایای سلامتی کلم قمری

3319 نظرات
زندگی سالم
2023-09-23
3319 نظرات
89
18:34

پاکسازی با عرق کردن- کشف اسرار سونا برای بهبود سلامتی

3223 نظرات
زندگی سالم
2023-09-16
3223 نظرات
91
20:28

حامی معطر: کشف خواص مفید سیر

3167 نظرات
زندگی سالم
2023-09-02
3167 نظرات
92
22:07

قرمز و آماده: پیوند بین ˈلیکوپنˈ و سلامتی مطلوب

3180 نظرات
زندگی سالم
2023-08-22
3180 نظرات
93
19:49

لذت، بدون لبنیات: دنیای شگفت انگیز سلامتی با ماست وگان

3214 نظرات
زندگی سالم
2023-08-19
3214 نظرات
94
18:40

اکسیر زندگی: نقش حیاتی آب پاک در زندگی روزمره ما

3323 نظرات
زندگی سالم
2023-08-12
3323 نظرات
95
16:21

دوست خوب سیستم ایمنی: سر خار گل و فواید فراوان آن

3526 نظرات
زندگی سالم
2023-08-05
3526 نظرات
97
15:56

کاهش کلسترول به روش طبیعی

3279 نظرات
زندگی سالم
2023-07-19
3279 نظرات
98
18:37

برای قلبت زندگی کن: ایجاد ارتباط بین سبک زندگی و طول عمر

3106 نظرات
زندگی سالم
2023-07-15
3106 نظرات
ویدئوهای مرتبط
20:19

کشف یک جواهر پنهان: افشای مزایای سلامتی کلم قمری

3319 نظرات
زندگی سالم
2023-09-23
3319 نظرات
18:34

پاکسازی با عرق کردن- کشف اسرار سونا برای بهبود سلامتی

3223 نظرات
زندگی سالم
2023-09-16
3223 نظرات
20:28

حامی معطر: کشف خواص مفید سیر

3167 نظرات
زندگی سالم
2023-09-02
3167 نظرات
22:07

قرمز و آماده: پیوند بین ˈلیکوپنˈ و سلامتی مطلوب

3180 نظرات
زندگی سالم
2023-08-22
3180 نظرات
19:49

لذت، بدون لبنیات: دنیای شگفت انگیز سلامتی با ماست وگان

3214 نظرات
زندگی سالم
2023-08-19
3214 نظرات
18:40

اکسیر زندگی: نقش حیاتی آب پاک در زندگی روزمره ما

3323 نظرات
زندگی سالم
2023-08-12
3323 نظرات
16:21

دوست خوب سیستم ایمنی: سر خار گل و فواید فراوان آن

3526 نظرات
زندگی سالم
2023-08-05
3526 نظرات
15:56

کاهش کلسترول به روش طبیعی

3279 نظرات
زندگی سالم
2023-07-19
3279 نظرات
بیشتر تماشا کنید
آخرین ویدئوها
2:27

“The King of Peace and the King of Victory’s Gratitude” Coming soon!

2021 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-15
2021 نظرات
1:33

I have a cybersecurity tip for you.

354 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-15
354 نظرات
2:40

Seeing Encouraging Sportsmanship That Fosters Growth

362 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-15
362 نظرات
32:47

قدیسین خندان، بخش ۳ از ۱۱

420 نظرات
میان استاد و شاگردان
2025-09-15
420 نظرات
4:18

Sharing Diligent Quan Yin Meditation and Vegan Lifestyle Have Protected Me From COVID

575 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-14
575 نظرات
1:43

Here’s a tip on how to make delicious fresh tomato pasta.

372 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-14
372 نظرات
35:27

اخبار قابل توجه

2 نظرات
اخبار قابل توجه
2025-09-14
2 نظرات
27:54

پیش‌گویی قسمت ۳۶۸ – عشق واقعی را با منجی بیدار کنید تا بلایا از بین بروند

645 نظرات
مجموعه چند قسمتی پیشگوییهای باستانی درباره سیاره مان
2025-09-14
645 نظرات
جستجوی تاریخ برنامه
به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاشتن در
جاسازی
شروع در
دانلود
HD 1080pHD 720pSD 396p
موبایل
موبایل
آیفون
اندروید
تماشا در مرورگر موبایل
GO
GO
Prompt
OK
اپلیکیشن
«کد پاسخ سریع» را اسکن کنید یا برای دانلود، سیستم تلفن را به درستی انتخاب کنید
آیفون
اندروید
آیفون اندروید