비거니즘이 부상하고 있는 현대 사회에서 건강한 삶을 영위하기 위해서는 영양학적 개념과 정보가 꼭 필요합니다. 의료 전문가 및 각계각층의 의료 종사자들이 공유하는 과학적인 정보와 그들의 경험에 대해 알아보세요. 이 채널에서는 식이요법, 스포츠 등을 통해 우리의 몸, 마음, 영혼을 정화하고 건강을 유지하는 다양한 방법을 소개해 드립니다.

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비건 생활방식으로 동물매개 감염 질병을 멈춰요, 2부 중 1부

00:17:23
건강한 생활

비건 생활방식으로 동물매개 감염 질병을 멈춰요, 2부 중 1부

안녕하세요, 눈부신 여러분.‍ 저는 리디아입니다. 그림 같은‍ 몬트세랫의 사람들은‍ 여러분이 활력과 영적인‍ 고양으로 가득한 날들을‍ 보내시길 기원합니다.『비건 생활방식으로‍ 동물매개 감염 질병을‍ 멈춰요. 2부 중 1부』에‍ 오신 것을 환영합니다.이 2부작 시리즈에서‍ 과거 20년간‍ 많은 사람의 목숨을 앗아간‍ 중증 급성 호흡기증후군‍ (사스), 에볼라,‍ 돼지독감과 조류독감,‍ 코로나바이러스와 같은‍ 전염병과 유행병에 대해‍ 알아보며 그 원인이‍ 육류섭취와 가축사육에‍ 있음을 확인해볼 것입니다. 또한 식물성 식단이‍ 병원체가 동물과‍ 사람 간에 전파되어‍ 발생하는 동물매개 감염‍ 질병을 최소화하는‍ 최선의 방법이라는 것에‍ 대해 다룰 것입니다.미국 질병통제예방센터 (CDC)에 의하면‍ 『과학자들은‍ 사람에게 알려진 전염병‍ 10개 중 6개 이상이‍ 동물에서 전파된 것이며‍ 최근의 새로운 전염병‍ 4개 중 3개가‍ 동물에서 전파된 것이라고‍ 판단합니다』‍ 이것이‍ 동물매개 감염 질병입니다.CDC에서는 전염병을‍ 발병률이 단기간 내에‍ 특정 인구에서‍ 예상 수준 이상으로‍ 급격히 발생하는‍ 전염성 질환이라고‍ 정의합니다. 팬데믹(범유행)은‍ 여러 국가 혹은 대륙을 넘어‍ 유행하는 전염병으로‍ 보통 많은 사람이 이 병에‍ 감염된 것을 의미합니다.사람을 비롯한 유기체들은 사람과 동물‍ 주변 병원소에서 서식하는‍ 바이러스, 박테리아,‍ 곰팡이, 기생충‍ 그리고 절지동물과 같은‍ 감염 물질의 침입에 대항하여‍ 자신을 보호하는‍ 면역계에 의존합니다. 면역계가 이러한‍ 침입물질을 몸에서‍ 제거할 만큼 강하지 않다면 그 사람을‍ 감수성 숙주라고 합니다.결국 해당 인원은 병에 걸려‍ 증상이 보이기 시작하며‍ 다른 사람을 전염시킬 수‍ 있게 됩니다. 전염 물질과 감수성 있는‍ 숙주 간에 이런 지속적 상호작용 과정을‍ 역학 용어로‍ 『감염의 전파 경로』라고‍ 부릅니다.보통 제때‍ 효과적으로 개입하면‍ 감염 전파를 막을 수‍ 있습니다. 방법으로는‍ 감염원 제거,‍ 감염원 유입 방지,‍ 개인의 면역력 증대가‍ 포함됩니다. 문제의 근원을 무시하면‍ 전염병이 걷잡을 수 없이‍ 퍼지게 됩니다.2002년 11월 16일 중국 남부 광둥성에서‍ 비정형 폐렴의‍ 첫 사례가 보고되었습니다. 당시에‍ 중증 급성 호흡기증후군‍ (사스)는 대중에게 아직‍ 알려지지 않았습니다. 어울락(베트남), 캐나다, 홍콩,‍ 대만(포모사)에서‍ 사스가 보고된 이후‍ 세계 보건 기구(WHO)는 2003년 3월 전 세계에 경보를‍ 발령했습니다. 2003년 말까지 사스는 29개국과 지역으로 펴져‍ 전 세계적으로‍ 감염자 8천 명 이상‍ 사망자 774명을 기록하였습니다.2004년 CDC는 사스 유사‍ 바이러스를 사향고양이에서‍ 검출하고 이 질병과 동물의‍ 연관성을 언급했습니다. 사향고양이와 사람 간의‍ 연관성 또한‍ 2005년 발행된 논문‍ 『신종 감염병』에서‍‍ 언급되었습니다. 2003년과 2004년‍ 사이 겨울에 확인된‍ 4건의 사스 사례에 대해서‍ 역학 조사가 실시되었습니다.환자 네 명 중 2명은‍ 손님에게 사향고양이를‍ 요리해서 제공하는‍ 식당에서 일하는‍ 종업원이었습니다. 두 환자와 그 식당에서‍ 제공한 여섯 마리의‍ 사향고양이에서 추출한‍ 사스 코로나바이러스‍ (SARS CoV)의‍ 염기서열이 동일하여‍ 그 바이러스의 종간 전파가‍ 밝혀졌습니다. WHO는 현재 박쥐에서‍ 기원한 병원체가‍ 사향고양이를 거쳐‍ 인간으로 전이된 것으로‍ 생각하고 있습니다.사스 발생 이후‍ WHO는‍ 『질병의 국제적 확산으로‍ 다른 국가 국민의‍ 건강상 위험을 가중하는』‍ 심각한 사태를 뜻하는 『국제 공중 보건‍ 비상사태』라는 용어를‍ 사용해왔습니다. 국제 공중 보건 비상사태의‍ 선포는 발병에 대한‍ 국제적 대응을 동원하기‍ 위한 것입니다. 2005년에 이 체계가‍ 수립된 이후‍ 단 6차례 선언되었으며‍ 이 중 4차례는 한 가지‍ 공통점이 있습니다. 2009년 돼지독감‍ (H1N1),‍ 2014~2016년의 에볼라,‍ 2018년 아프리카의 에볼라,‍ 현재의 코로나바이러스는‍ 병원체가 동물에서 사람으로‍ 전이된 것입니다.HOST: 건설적인 메시지를 위해‍ 잠시 쉬어가겠습니다. 곧 돌아오겠습니다. 수프림 마스터 텔레비전에‍ 채널을 고정해 주세요.『비건 생활방식으로‍ 동물매개 감염 질병을‍ 멈춰요. 2부 중 1부』에‍ 돌아오신 것을 환영합니다.WHO는 건강상 위험 때문에‍ 조류독감에 걸린 새와,‍ 돼지독감에 걸린 돼지를 먹지 말라고 경고합니다.‍돼지독감은 2009년 3월에‍ 멕시코시티에서 처음‍ 발견되었습니다. 돼지는 조류와 인간‍ 두 종류의 독감 바이러스에‍ 모두 감염될 수 있기에‍ 공장식 돼지 사육은 새로운 바이러스 번식지가‍ 되었습니다. 돼지와 새, 인간‍‍ 이 세 종 사이의‍ 유전물질 교환은‍ 바이러스를 더 강하고 사람에게 더 쉽게 전염되도록‍ 만들었습니다.마찬가지로 아프리카‍ 열대 우림의 과일박쥐에서 발견되는‍ 에볼라 바이러스에서‍ 유발된 에볼라는‍ 야생동물의 사냥 및 섭취와‍ 관련되어 있습니다. 동물 매개 에볼라 바이러스는‍ 내출혈과 외출혈이 특징인‍ 치명적 출혈열을‍ 일으킵니다.2017년에 발표된 『네이처』지의 한 논문은‍ 서식지를 축소하는‍ 산림 벌채로 인해 인간이‍ 과일박쥐와 상호작용할‍ 가능성이 커져‍ 이 발병을 강화하는‍ 한가지 요인이 되었을‍ 것이라고 지적합니다.이렇듯 대자연은‍ 육식 습관에 대해 이미‍ 인류에게 경고해왔습니다. 동물 매개 전염병의‍ 예방을 위한 간단한 해결책‍ 비건 생활방식은 오래전부터‍ 알려져 왔습니다. 그러나 이 분명한 해결책은‍ 무시되어왔고,‍ H1N1과 같은 질병으로‍ 야기된 막대한 의료, 경제‍ 및 사회적 비용은‍ 국가 재원을‍ 고갈시켰습니다. 불가피한 공중 보건‍ 위기로 소비되는 이 비용은‍ 시민들의 혜택을 위해‍ 쓰일 수 있었을 것입니다.국제통화기금에 따르면 『한 사례로 라이베리아는‍ 같은 기간‍ 전체 사망률이 하락했음에도 불구하고‍ 서아프리카에서의‍ 최근 에볼라 발병 기간인‍ 2013년~2014년간‍ GDP(국내총생산)‍ 성장이 8% 감소한 것으로‍ 나타났습니다』육식과 동물 사육은‍ 다른 종 간‍ 감염 가능성을 높입니다. 그러나 그것이 유일한‍ 이유는 아닙니다. 인간이 질병에 걸리는 근본적 원인은 그것보다 더 심오한 데 있습니다.SM: 우리 모두 알다시피‍ 대부분의 병이‍ 고기에서 와요. 가축에게 먹이는‍ 항생제와‍ 동물의 불안감이‍ 생성한 독소를‍ 비롯해서‍ 이유는 수도 없이 많죠. 이 모든‍ 항생제를 먹어서‍ 우리 몸이 질병을 통해‍ 형성된 자가 면역력을‍ 잃기 때문이죠.몸은 보통 질병과 싸우는데‍ 우리가 너무 많은‍ 항생제를‍ 먹어왔기 때문에, 우리 몸이‍ 약해지고‍ 면역체계가 고장 나는 겁니다. 그러니 어떤‍ 질병이든 우릴‍ 해치고 죽입니다. 안됐어요.HOST: 과학자들은 비타민E, 비타민C, 베타카로틴, 셀레늄, 구리, 아연과 같은‍ 항산화제가 면역 기능을 유지하는 역할을 한다는‍ 사실을 발견했습니다. 이는 항산화제가 풍부한‍ 식단이 박테리아나 바이러스‍ 기생충에 대한 저항력을‍ 강화할 수 있다는‍ 의미입니다. 이를 위해 필요한 것이‍ 바로 식물성 식단입니다.미국의 유명한 비건 의사이자‍ 뉴트리션팩트의 설립자‍ 마이클 그레거 박사님이‍ 과일과 야채가 지닌‍ 면역력을 확인한 연구를‍ 설명해주실 것입니다.Dr. Greger(m): 나이가 듦에 따라 우리‍ 면역체계는 감소합니다. 그렇기에 감염병에 관한‍ 권고 사항을 들을 때면‍ 유아나‍ 면역이 약한 사람,‍ 노인을 비롯한 고위험군에‍ 대해 듣게 되죠. 특히 노인들은‍ 어느 정도‍ 면역이 약화되어 있습니다.최근 벨파스트 연구원들은‍ 면역학적 노화에서‍ 『부적절한 식단이‍ 기여 인자로 작용할‍ 가능성』에 대해서‍ 보고한 바 있습니다. 면역과 과일 및 채소 섭취‍ 둘 다 노인에게서‍ 낮았기 때문에‍ 이 연관성에 대해‍ 의문을 품었습니다.그래서 그들은‍ 65세에서 95세 사이‍ 83명의 지원자들을‍ 모집한 후‍ 하루에 2회 이하의‍ 과일과 채소를 섭취하는‍ 대조군과‍ 하루 최소 5회 이상‍ 과일과 채소를 섭취해야 하는‍ 실험군을 무작위적으로‍ 배정했습니다. 그들은 폐렴 백신을‍ 접종받기 전 한 달간‍ 이렇게 진행했습니다. 실험군이 하루에 5회 이상‍ 섭취를 확실히 지키지는‍ 못했지만 최소한 대조군‍ 보다는 더 섭취했습니다.폐렴백신을 접종받은 후‍ 일어난 일은 이렇습니다. 대조군의 면역 반응은‍ 다음과 같았습니다. 그들에게 폐렴구균‍ 백신을 접종하였으며‍ 그들의 면역 체계는‍ 투여된 침입자와‍ 싸우기 위해 항체를‍ 열심히 만들었고‍ 최선을 다했습니다. 하지만 4주 동안 매일‍ 거의 5회 과일과 채소를‍ 섭취한 그룹의 면역반응이‍ 더 높았습니다.독감과 폐렴은‍ 노인들의 일곱 번째 주요. 사망원인입니다.너무 늦지 않게 건강에‍ 좋은 식단을 시작하십시오.‍HOST: 4월 25일 토요일에 방영될‍ 『비건 생활방식으로‍ 동물매개 감염 질병을‍ 멈춰요. 2부 중 2부』에도‍ 함께해 주세요. 2부에서 코로나바이러스에‍ 대해 다룰 것이며‍ 전문가들이 보호에 대한 팁을‍ 조언해줄 것입니다.코로나바이러스에 대한‍ 더 자세한 정보는‍ 다음을 방문하세요. WHO.int‍빛나는 여러분‍ 오늘 우리 방송에 함께해‍ 주셔서 감사드립니다. 다음으로‍ 『주 마하비라의 삶:‍ 6년째의 고행‍ 6년째의 고행‍ 2부 중 1부』가‍ 스승과 제자 사이에서‍ 주목할 뉴스 직후 방영됩니다.여러분과 사랑하는 이들이‍ 자연의 치유 에너지로 재충전되시길 바랍니다.
건강한 생활
2020-04-18   1674 조회수
건강한 생활
2020-04-18

플랜트 베이스드 뉴스 - 비건에 대한 모든 것이 담긴 믿을 수 있는 방송

00:14:18
비거니즘: 고귀한 생활

플랜트 베이스드 뉴스 - 비건에 대한 모든 것이 담긴 믿을 수 있는 방송

With a pure heart, Robbie Lockie like many others dreamed of a world reflecting the Garden of Eden where all humans and animals coexist in peace and harmony. With a dream fueled by positive fervor, Robbie joined forces with other like-minded individuals wanting a compassionate world. Klaus Mitchell was one of these people already on the path spreading the vegan message. Living on a dream and a prayer, Robbie and Klaus set up the Plant Based News website. As they developed their vegan news site, they began gaining more and more followers but had no idea their humble site caught the attention of an influential investor, also with the goal of creating a kinder world.
비거니즘: 고귀한 생활
2019-05-02   4739 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2019-05-02

침술사 리사 K. Y. 웡(비건) - 귀 의술의 마법, 3부 중 1부

00:13:14
건강한 생활

침술사 리사 K. Y. 웡(비건) - 귀 의술의 마법, 3부 중 1부

‍ 『침술사‍ 리사 K.Y. 웡(비건)∼‍귀 의학의 마법, 3부 중 1부』에‍ 오신 것을 환영합니다.오늘은 미국 캘리포니아의‍ 공인 침술사이자‍ 귀 의학 전문가 비건 채식인‍ 리사 K.Y. 웡과의 인터뷰 첫 편을 다룹니다. 귀 의학의 관점에서‍ 웡 씨는 귀와 우리 몸의 강력한 자가 치유 시스템을 더 잘 이해하도록 친절히 안내합니다.Lisa Wong (f): 이 방법은 완전하고‍ 포괄적인 의료 요법으로, 귀를 이용해‍ 최대 200개 질병, 500가지 증상의‍ 건강 상태를 진단하고 치료합니다.
건강한 생활
2020-08-29   526 조회수
건강한 생활
2020-08-29

이스라엘 비건 영양사 모란 바레브의 멋진 로비건 요리 - 할바 큐브와 팔라펠 양배추 샌드위치

00:14:13
비거니즘: 고귀한 생활

이스라엘 비건 영양사 모란 바레브의 멋진 로비건 요리 - 할바 큐브와 팔라펠 양배추 샌드위치

‍호지 바지! 헝가리어로 『잘 지내나요?』입니다. 저는 일로나입니다. 헝가리인들은 헌신과‍ 신실함을 가슴에 담아 우리가 고귀하고 자비로운 세상을‍ 곧 이루도록 기도합니다.‍오늘 이스라엘 레호보트의‍ 저명한 테라피스트이자‍ 영양사이신 모란‍ 바 레브 씨를‍ 모시게 되어‍ 매우 기쁩니다.모란 씨는 21살 때 육식과 유제품 섭취가 점진적으로 건강을‍ 해친다는 사실을 알게 되고 비건 채식을‍ 시작했습니다. 22살이 되고‍ 생채식을 택하면서‍ 그녀는 더 건강해졌고‍ 몸은 더 가벼워지고 더 높은 에너지로‍
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-23   305 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-23

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 3부

00:13:49
건강한 생활

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 3부

『이 라 마미아 테이아』는 쿡 제도의 공식 언어 중‍ 하나인 마오리어로‍ 『오늘은 아름다운 날입니다』를‍ 의미합니다. 빛나는 시청자 여러분‍ 저는 테이나입니다. 쿡 제도 사람들은‍ 여러분의 마음이‍ 밝게 빛나길 바랍니다.오늘의 프로그램‍ 『쾌락의 덫에서 벗어나기:‍ 앨런 골드해머 박사(비건)‍ 3부 중 3부』에 오신걸‍ 환영합니다. 본 3부작에 건강 전문가‍ 앨런 골드해머 박사를‍ 모시게 되어 영광입니다. 그는 40년 이상‍ 비건 채식을 해온‍ 지압사입니다. 골드해머 박사는 대중이‍ 더 건강한 삶으로‍ 돌아가도록
건강한 생활
2020-08-22   270 조회수
건강한 생활
2020-08-22

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 3부

00:14:20
유명한 채식인

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 3부

‍자비로운 여러분‍ 저는 티투스입니다. 캐나다 누나부트의‍ 친절한 사람들은‍ 낙관 속에 새로운 날을‍ 아름답게 알리는 태양의‍ 아침 햇살을 반깁니다. 여러분의 삶이 기쁨과‍ 사랑으로 축복받길 빕니다.HOST: 『활기차고 소울가득한‍ 타비타 브라운 (비건)』‍ 마지막 에피소드에‍ 오신 것을 환영합니다.브로콜리를 요리하든,‍ 비건대체육 제품을‍ 열정적으로 리뷰하든,‍ 연기를 하든, 감동적인‍ 희망의 말을 하든‍ 타비타 브라운 씨는‍ 모든 걸 멋지게 해내죠!‍비건 홍보대사이자‍ 배우이며, 디자이너에‍ 비건 브랜드 홍
유명한 채식인
2020-08-20   147 조회수
유명한 채식인
2020-08-20

로비건 셰프 리사 칼슨의 예술적인 요리, 2부 중 2부 - 근채류 국수와 즐기는 태국 커리

00:18:03
비거니즘: 고귀한 생활

로비건 셰프 리사 칼슨의 예술적인 요리, 2부 중 2부 - 근채류 국수와 즐기는 태국 커리

‍ 꾸마 꾸 부 스따? 기니비사우 공용어인‍ 기니비사우 크리올어로‍ 『잘 지내나요?』라는‍ 뜻 입니다. 저는 타시아나입니다. 즐거운 기니비사우 사람들은 여러분의 행복과 평화를 기원합니다!2부작 방송의 마지막 회‍ 『로비건 셰프 리사 칼슨의‍ 예술적인 요리』에‍ 오신 걸 환영합니다. 리사 칼슨 씨는 유명한‍ 로비건(생채식) 셰프이며,‍ 친환경 사업가이자 다작의‍ 예술가, 수상 경력의‍ 가수이기도 합니다. 그녀는 1991년부터‍ 자신만의 유기농 생채식‍ 요리를 실험하고‍ 만들어 왔습니다. 칼슨 씨는 조리과정
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-16   258 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-16

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 2부

00:12:32
건강한 생활

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 2부

『피이아 코에』는‍ 쿡 제도 마오리어로‍ 『안녕하세요』입니다. 즐거운 시청자 여러분,‍ 저는 테이나입니다. 쿡 제도의 사람들은‍ 당신의 영혼이‍ 신의 은총으로 계속‍ 고양되기를 기원합니다.오늘의 프로그램 『쾌락의‍ 덫에서 벗어나기:‍ 앨런 골드해머 박사(비건),‍ 3부 중 2부』에‍ 오신 걸 환영합니다.본 3부작에 건강 전문가‍ 앨런 골드해머 박사를‍ 모시게 되어 영광입니다. 그는 40년 이상‍ 비건 채식을 해온‍ 지압사입니다. 골드해머 박사는 대중이‍ 더 건강한 삶으로‍ 돌아가도록 격려하기 위해‍ 『쾌락의 덫: 건강과 행복을 저해하는 숨겨진‍ 영향력 정복하기』를‍ 공동 저술했습니다.&nb
건강한 생활
2020-08-15   418 조회수
건강한 생활
2020-08-15

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 2부

00:13:54
유명한 채식인

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 2부

‍생동감 넘치는 여러분‍, 저는 티투스입니다. 캐나다 누나부트의‍ 평화로운 사람들은 주변‍ 자연 풍광의 아름다움에‍ 감탄하는 것에‍ 큰 기쁨을 느낍니다.오늘 프로그램에서는‍ 미국 노스캐롤라이나의‍ 감성이 풍부하고 활달한‍ 타비타 브라운 씨에 대해‍ 계속 알아보겠습니다.다큐 『몸을 죽이는‍ 자연의 밥상』을 보고‍ 비건이 된 후‍ 타비타 씨는 건강과‍ 긍정성을 되찾았습니다. 믿음이 깊은 여성인‍ 타비타 씨는 식생활을‍ 영상으로 공유하라는‍ 신의 음성을 들었고‍ 오늘날까지 계속하고 있는‍ 이 공유활동은 예상치 못한 기회들이 나타나면서‍ 큰 성공을 거뒀습니다.타비타 씨는 홀푸드사의‍
유명한 채식인
2020-08-13   296 조회수
유명한 채식인
2020-08-13

세바: 두바이의 숨겨진 비건 오아시스

00:12:05
비거니즘: 고귀한 생활

세바: 두바이의 숨겨진 비건 오아시스

까오궤이더관쭝따지아하오‍ 광동어로 『고귀한 여러분‍ 안녕하세요』입니다. 저는 수이 루엔입니다. 마카오의 친절한 사람들은‍ 여러분을 두 팔 벌려‍ 따뜻하게 환영합니다. 마카오는 홍콩의 진주강‍ 하구 건너편에 위치하고‍ 마카오 반도와‍ 타이파 섬과 콜로안 섬‍ 두 섬을 포함합니다. 사랑, 건강, 평화로‍ 하루가 축복받길 바라요!오늘은 아랍에미리트에서‍ 가장 인구가 많은‍ 도시이자, 두바이의‍ 에미리트의 수도인‍ 두바이로의 여행에‍ 여러분을 초대합니다.이 에미리트는‍ 아랍에미리트 연합국의‍ 7개 왕국 중 하나이며,‍
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-11   248 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-11

로비건 셰프 리사 칼슨의 예술적인 요리 2부 중 1부 ~ 아몬드딜 치즈를 채운 한련 요리

00:17:13
비거니즘: 고귀한 생활

로비건 셰프 리사 칼슨의 예술적인 요리 2부 중 1부 ~ 아몬드딜 치즈를 채운 한련 요리

‍ 쿠마쿠브스타? 이는 기니비사우 공화국의‍ 기니비사우 크리올어로‍ 『안녕하세요?』입니다. 저는 타시아나입니다. 젊음의 나라 기니비사우는‍ 여러분 눈에 깃든 친절을‍ 바라보는 게 좋습니다. 신의 축복이 여러분과 사랑하는 이에 있길 빕니다.오늘 우리에게 훌륭하고‍ 영양가 있고 맛도 좋은‍ 한련 요리를‍ 보여주실‍ 저명한 로비건(생채식)‍ 셰프 리사 칼슨 씨를 모시게 되어 기쁩니다.리사 칼슨 씨는 유명한‍ 로비건(생채식) 셰프이며‍ 친환경 사업가이자 다작의‍ 예술가, 수상 경력의‍ 가수이기도 합니다. 그녀는 1991년부터‍ 자신만의 유기
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-09   362 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-08-09

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 1부

00:12:19
건강한 생활

쾌락의 덫에서 벗어나기: 앨런 골드해머 박사(비건), 3부 중 1부

『키아 오라나』는‍ 쿡 제도의 마오리 어로‍ 『안녕하세요』를‍ 의미합니다. 빛나는 여러분, 저는 테이나입니다. 멋진 쿡 제도 사람들은‍ 일상생활 속에서‍ 행복과 기쁨이‍ 여러분과 함께하기를‍ 기원합니다.오늘의 프로그램‍ 『쾌락의 덫에서 벗어나기:‍ 앨런 골드해머 박사(비건),‍ 3부 중 1부』에 오신 걸 환영합니다.케이크, 초콜릿과‍ 쿠키를 탐닉하거나‍, 기분이나 허기에 상관없이‍ 단 것을 갈망하는‍ 자신을 알아채셨나요? 감자튀김이나‍ 튀긴 음식의 맛을‍ 거부하기가 어려우신가요?조심하세요, 이런 소
건강한 생활
2020-08-08   465 조회수
건강한 생활
2020-08-08

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 1부

00:12:24
유명한 채식인

활기차고 소울 가득한 타비타 브라운 (비건), 3부 중 1부

HOST: 오늘 저희는 SNS 플랫폼 틱톡에 3백만 명이 넘는 팔로워를 모은 여배우이자 비건 활동가인 타비타 브라운 씨를 소개하게 되어 기쁩니다. 그녀는 또한 인기 있는 유튜브 크리에이터이며 홀푸드 마켓 홍보 대사이자 비건 채식의 모든 것을 홍보하고 있으며 훌륭한 비건 요리사입니다.그녀의 활력 넘치는 에너지와 매력적인 목소리, 그리고 진심 어린 격려에 고무된 틱톡 팬들은 그녀를 「엄마」 또는 「이모」라 불렀고, 사랑과 위로를 느끼게 해준 그녀에게 감사의 메시지를 전했습니다.HOST: 타비타 씨는 오랜 기간 심한 질병을 겪은 후 비건 식단으로 전환했습니다.Tabi
유명한 채식인
2020-08-06   261 조회수
유명한 채식인
2020-08-06

새콤한 어울락(베트남)스프, 비건 햄과 흰 가지 요리

00:27:27
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

새콤한 어울락(베트남)스프, 비건 햄과 흰 가지 요리

코리는 헤레로어로‍ 『안녕하세요』이며‍ 나미비아 공화국에서 사용되는 언어입니다. 저는 에스더입니다. 사려깊은 나미비아인들은‍ 모든 존재의 평화와‍ 자유를 향한 여러분의‍ 비전에 감사드립니다. 신의 축복으로 여러분께‍ 영원한 행복을 빕니다.『사랑의 선물: 칭하이‍ 무상사와 함께하는 간단하고‍ 영양 많은 요리』에‍ 오신 걸 환영합니다. 지상의 영적인 삶 속에서‍ 칭하이 무상사께서는‍ 우리에게 최고의 법문인‍ 관음법문을 가르치시며,‍ 이를 통해 우리의 영혼을 생사의 굴레에서‍ 해방시켜 주십니다. 칭하이 무상사께서는‍ 일상생
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2020-08-02   511 조회수
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2020-08-02

적절한 감정 조절이 우리를 더 건강하게 한다

00:12:21
건강한 생활

적절한 감정 조절이 우리를 더 건강하게 한다

‍HOST (m):‍ 버런‍ 코미지리안어로 『안녕하세요!』입니다. 저는 레옹입니다. 자연에 감싸인 코미 공화국‍ 사람들은 여러분에게 행운이 펼쳐지며 삶이 안전하고 평화롭고‍ 순탄하길 바랍니다. 『적절한 감정 조절이‍ 우리를 더 건강하게 한다』에 오신 걸 환영합니다.감정은 우리 삶의 질에 영향을 줄 뿐만 아니라‍ 신체적 정신적 건강에도 영향을 줍니다.행복, 만족과 같은 긍정적인 감정은 우리의 창조성을 자극하고 공감력을 높여서 다른 사람들을 돕도록 장려합니다.우리가 실패나 압박에
건강한 생활
2020-08-01   413 조회수
건강한 생활
2020-08-01

크로스비 가족: 자비, 신념, 신뢰의 아이콘, 2부 중 2부

00:14:38
유명한 채식인

크로스비 가족: 자비, 신념, 신뢰의 아이콘, 2부 중 2부

『벤빙굿』은 카탈로니아어로 『환영합니다』입니다. 여름과 스키 휴양지로‍ 유명한‍ 프랑스와‍ 스페인 사이‍ 피레네산맥의‍ 높은 산에 위치한‍ 안도라의‍ 공용어입니다. 전 크리스티나입니다. 안도라인들은 우리의‍ 동물 친구들을 돕고‍ 환경을 보호해 준 여러분의‍ 고귀한 헌신에‍ 감사드립니다. 여러분이 늘 사랑, 평화, 행복으로 축복받길 빕니다.『크로스비 가족: 자비, 신념, 신뢰의 아이콘』의‍ 마지막 회에 오신 걸‍ 환영합니다. 첫 방송에서 놀라운‍ 여배우, 스턴트맨, 무술인‍ 『명예의 전당』
유명한 채식인
2020-07-30   317 조회수
유명한 채식인
2020-07-30

크로스비 가족: 자비, 신념, 신뢰의 아이콘, 2부 중 1부

00:13:50
유명한 채식인

크로스비 가족: 자비, 신념, 신뢰의 아이콘, 2부 중 1부

‍『홀라』는 프랑스와‍ 스페인 사이에 있는‍ 경치 좋고 산이 많은‍ 나라인 안도라의‍ 유일한 공식 언어인‍ 카탈로니아어 인사입니다. 친절한 시청자 여러분‍ 전 크리스티나입니다. 안도라 국민들은 지구상의‍ 모든 존재와 자연을‍ 보호하는 여러분의 사랑과‍ 보살핌에 감사드립니다. 천국의 빛이 비추어‍ 여러분에게‍ 은혜를 베풀길 바랍니다!‍『크로스비 가족:‍ 자비, 신념, 신뢰의 아이콘』‍ 2부 중 1부에 오신 걸 환영합니다.HOST: 오늘 방송에서 우린‍ 자연 건강과학 박사이자‍ 수상 경력이 있는‍ 미국의 여배우, 전문‍ 스턴트맨, 무술인인‍ 스파이스 윌리엄스
유명한 채식인
2020-07-23   750 조회수
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2020-07-23

모든 생명을 위한 평화로운 행성 만들기: 청소년 기후 운동 선구자들, 클라이밋 나우 앤 선라이즈 운동, 4부 중 2부

00:15:57
비거니즘: 고귀한 생활

모든 생명을 위한 평화로운 행성 만들기: 청소년 기후 운동 선구자들, 클라이밋 나우 앤 선라이즈 운동, 4부 중 2부

『모든 생명을 위한‍ 평화로운 행성 만들기』는‍ 조화롭고 고양된 세상을‍ 위해 노력하는‍ 용감한 이들의 이야기를‍ 방영합니다. 그들의 본받을 만한 업적들은 분명‍ 밝은 미래를 향해 가는‍ 우리 여정에 기준점과 청사진이 될 것입니다.그들은 비거니즘 같은‍ 고귀한 목적을 위해‍ 싸우는 깨달은‍ 평화의 전조들입니다. 비거니즘은 우리 생명을 구할 뿐 아니라 내재한 자비심을 불러 일으키며‍ 우리를 진정한 신의 본성으로 일깨웁니다. 친애하는 여러분, 우리는 역사상 중요한‍ 기로에 서 있습니다. 우리 모두 손을 맞잡고‍ 모든 존재를 위해‍ 번영되고 지속 가능한‍
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-21   443 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-21

모든 생명을 위한 평화로운 행성 만들기: 청소년 기후 운동 선구자들, 클라이밋 나우 앤 선라이즈 운동, 4부 중 1부

00:17:44
비거니즘: 고귀한 생활

모든 생명을 위한 평화로운 행성 만들기: 청소년 기후 운동 선구자들, 클라이밋 나우 앤 선라이즈 운동, 4부 중 1부

‍『모든 생명을 위한‍ 평화로운 행성 만들기』는‍ 조화롭고 고양된 세상을‍ 위해 노력하는‍ 용감한 이들의 이야기를‍ 방영합니다.그들의 본받을 만한 업적들은 분명‍ 밝은 미래를 향해 가는‍ 우리 여정에 기준점과 청사진이 될 것입니다. 그들은 비거니즘 같은‍ 고귀한 목적을 위해‍ 싸우는 깨달은‍ 평화의 전조들입니다.비거니즘은 우리 생명을 구할 뿐 아니라 내재한 자비심을 불러 일으키며‍
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-14   500 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-14

마법의 식물: 모링가 올레이페라

00:11:32
건강한 생활

마법의 식물: 모링가 올레이페라

‍『마우리』‍ 키리바시 공화국의‍ 공용어인 키리바시어로‍ 『안녕』입니다. 존경하는 시청자 여러분‍ 제 이름은 안틴입니다. 미소 짓는 키리바시인들은‍ 여러분이 항상 건강하고‍ 행복하길 바랍니다.『마법의 식물:‍ 모링가 올레이페라』에‍ 오신 것을 환영합니다.오늘 크포노 마티에‍ 토보시 씨와의 인터뷰를‍ 선보이게 되어 영광입니다. 그는 간호사이자‍ 자연 치료사이며‍ 누벨 포뮬 사니떼어‍ (NFS)의 기관장으로‍ 이곳은 자연 치료 연구‍ 및 건강 관리에 주력하는 토고 로메에&zw
건강한 생활
2020-07-11   668 조회수
건강한 생활
2020-07-11

키스 쿰버(비건)의 프라임 비건 임팩트, 2부 중 2부

00:10:54
비거니즘: 고귀한 생활

키스 쿰버(비건)의 프라임 비건 임팩트, 2부 중 2부

‍올라! 스페인어로‍ 『안녕!』입니다. 전 마르코입니다. 사랑 가득한 볼리비아의‍ 시민들은 여러분의 날들에‍ 항상 빛이 비치고‍ 자비로운 음식과‍ 다양한 축제와 함께‍ 여러분이 평화 속에‍ 행복을 즐기길 기원합니다.HOST: 고귀한 시청자 여러분‍ 키스 쿰버 씨와 함께 하는‍ 수프림 마스터 TV에‍ 오신 걸 환영합니다.이전 에피소드에서는‍ 요가 이벤트‍ 기획으로 시작해‍ 모든 면에서 자비로운‍ 삶의 방식을 출판하기까지&
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-07   415 조회수
비거니즘: 고귀한 생활
2020-07-07

아난다 다라 요가 마을: 지복으로 이끌다, 3부 중 3부

00:13:09
건강한 생활

아난다 다라 요가 마을: 지복으로 이끌다, 3부 중 3부

여러분 저는 아이자입니다. 사랑스러운 라트비아의‍ 사람들은 여러분의 행운과‍ 안녕을 기원합니다.『아난다 다라 요가 마을:‍ 지복으로 이끌다. 3부 중 3부』에‍ 오신 것을 환영합니다.Rutger:‍ 기본적으로 요가는 매우‍ 안전하지만 스승을‍ 두는 것도 중요합니다. 책이나 인터넷으로‍ 요가를 배우고‍ 자세를 볼 수도 있지만,‍ 자격을 갖춘 스승에게서‍ 배우는 것은‍ 여전히 매우 중요합니다.
건강한 생활
2020-07-04   866 조회수
건강한 생활
2020-07-04
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