今日新聞提要，世界銀行資助莫三比克的供水專案；英國的研究顯示九十％的小型「快速科技」電子產品最終進入垃圾掩埋場；葡萄牙政府採取政策以解決貧窮問題；中國新建風力發電廠改善西藏能源供應；美國善心人士從失火房屋救出一名婦人；總部在阿拉伯聯合大公國的純素公司「轉換食物」與杜拜的餐廳合作以推動永續發展；和美國加州通過法律減少對動物族人的試驗。
我有一個關於如何輕鬆切開和享用葡萄柚的秘訣。您可以吃半個葡萄柚，以濃郁的好滋味開始您的一天。它不僅健康，還是多汁、美味的享受，能喚醒您的味蕾！準備工作輕而易舉，您只需要一把鋒利的刀和一分鐘的時間。首先將葡萄柚洗乾淨，然後切成兩半。為了更穩定，可將頂部和底部切掉一小片。現在，用您鋒利的刀輕輕地沿著水果的邊緣，果肉和果皮接觸的地方切開。記住將刀稍微向中心傾斜，以配合水果的曲線。為了取出果肉瓣，小心地沿著分隔它們的薄膜把它們切開。您不必切得完美—薄膜上留有一些果肉也沒關係。現在是享用這個可口葡萄柚的時候了，把它放在碗裡，用湯匙舀出每一片果肉。如果它的甜度不如您期望的那樣，您可以淋上一點楓糖漿或龍舌蘭糖漿，讓它浸泡一分鐘。在您吃完時，還可以擠出剩下的甜美汁液，作為額外的享受。葡萄柚是一種可口的美食，早餐或任何時候都適合！
現在是和今日笑話共度甜蜜時光的時候了。這個笑話標題為「外國」。
一名房地產經紀人在和一位客戶通話時，意識到她的健身課要遲到了。因為她的聲音聽起來有點匆忙，客戶說：
「我耽誤您什麼事了嗎？」
「喔，我馬上就要去［練］太極了。」
「喔，那是哪個國家？」
？！
現在請聽台灣（福爾摩沙）觀眾巧恒的心聲：修行觀音法門利益父母
從小可看到無形眾生的我，對未知世界總有著許多的擔憂，煩惱雙親若往生時，有誰可接引他們，護佑他們在那個未知的世界！直到十八歲跟師父修行後，我的人生徹底地反轉！我第一次參加禪七時，看到了師父帶我祖先超生。幸運的我在印心後，不再看到無形眾生！
在醫生判定抽菸幾十年的父親肺癌末期，剩下不多時日時，他內心向師父祈求，想跟師父修行。在他求印心的前一晚，同樣有靈異體質但沒修行的大哥，看到家裡來了許多父親的無形冤家債主，但他們只能在父親房門口繞來繞去，不敢入內（師父已保護著）。
印心當天，虛弱的父親竟完全沒有咳嗽，撐過幾個小時的印心過程（平常一直咳嗽，且無法久坐）。親眼目睹這一切的我，淚流滿面感謝師父的浩瀚天恩。師父慈悲地讓父親有三個月在世修行的福報。父親直到去世，只輕微咳嗽，沒有用藥卻可吃可睡。父親往生七日後送火化，他身體柔軟，面帶慈祥，猶如熟睡。火化後，雪白的骨塊上綻放許多七彩的舍利花。陪同助唸的師兄姐們看到化身師父前來接引父親。
母親在我印心一個多月後，也跟隨師父修行。母親在八十歲那年壽終正寢。在她跟隨師父修行二十幾年直到往生前，都耳聰目明，精力充沛，鮮少生病。雖然師父在母親往生前幾個月通知了我，但當分別來臨時，還是難過。在遺體旁握著母親她柔軟熟悉的手，眼淚一直無法止住，直到母親傳訊息給我：「謝謝你帶我走修行這條路！」這才抬起頭，看著面色紅潤帶著幸福微笑的母親！
親愛的師父啊！您的存在，讓我們人類及動物族人們有了翻轉人生的希望。祈求諸神護佑師父身體健康，一切安好！感謝無上師電視台團隊聖人們，謝謝您將師父的理想展現人間！祝工作順利，上帝保佑！台灣（福爾摩沙）幸運徒弟 巧恒 叩上
愛家族的巧恒，非常感謝師父為我們所做的一切，看得見的和看不見的，為了我們的親人、為了全人類，和我們可愛的動物族人芳鄰們。我們感謝您分享您感人的故事。願宇宙仁慈的諸神守護和照顧我們摯愛的師父，並協助您和忠誠的台灣（福爾摩沙）幫助他人。在太陽的光輝中，無上師電視台團隊
附註，師父給您的真摯回覆：「親愛的巧恒，你和你的家人之間深厚的愛讓我熱淚盈眶。如果全世界都能知道並分享這樣的愛，我們星球的氣氛就會非常美好。我們就不會有殺戮，天堂之門將擁抱所有人。致送許多愛給你和你的家人，我祈求偉大諸佛的慈悲能賦予你和美好的台灣（福爾摩沙）人民更多的慈悲心。」
