純素主義在現代正蓬勃發展,您可隨選各種養生保健的營養概念和資訊,各行各業的專業醫療人員和從業者,分享相關的科學資訊和經驗。本頻道致力於介紹各種方法,引領觀眾透過飲食、運動等各方面,促進身、心、靈的淨化和健康。

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新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅

00:16:14
其他節目

新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅

關注疫情的觀眾,歡迎收看今日重要、訊息豐富且緊急的節目,「新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅」。肉類加工廠的真相為何?他們是用柵欄隔開,巨大多層,沒有窗戶的建築物,每年有千萬隻動物在其中被宰殺、肢解,切成銷售大小的肉塊或者被輾碎成漢堡絞肉、肉粉或肉醬,包裝後銷往各地。他們以前被稱為「屠宰場」或「宰殺場」,但之後改名為「肉類加工廠」— 或許是試圖降低公眾的排斥感。但是無庸置疑,對於動物及身處其中的工人而言,這些工廠是充滿可怕和折磨之處。在此新冠病毒大流行期間,屠宰場的恐怖故事正在不斷蔓延中,因為有越來越多的肉類加工廠成為傳播人類新冠肺炎病毒的熱點。為何病毒盛行於肉類加工廠?許多專家都曾指出,處於高壓危險的工作環境中,肉品生產線的工人長時間肩併肩站在一起;身處充滿細菌的空調房間內;地板上遍布糞便污血。這樣創造出一個高度不穩定的環境,疾病得以迅速傳播。加上持續的屠殺作業所帶來的身心壓力,以及死亡的聲音與氣味,種種狀況都強烈地降低和抑制工作人員的免疫系統,這些都正好符合病毒感染與傳播所需要的條件。無論是肉類本身成為傳播的媒介,或者是工作人員藉著肉類產品、設施與充滿細菌的工作環境進行傳播,這些都有待進一步研究。有一件事是確定的,就是必須終止這些情況,儘速終止!許多組織正在大力呼籲永久關閉肉類加工廠,緊急全面轉而採取純植物的生活方式。清海無上師提醒我們,所有的流行病與環境災難都是殺害數十億純真無邪動物芳鄰的後果,並且建議全球採用純素的生活方式。
其他節目
2020-09-22   648 次觀看
其他節目
2020-09-22

阻止人畜共通疾病:純素生活方式至關重要(二集之一)

00:17:23
健康生活

阻止人畜共通疾病:純素生活方式至關重要(二集之一)

此二集系列節目主要介紹過去廿年,造成許多人死亡的某些流行病和大流行病,如嚴重急性呼吸道症候群(SARS)、伊波拉、豬流感、禽流感和冠狀病毒,而其根源是肉類消費或畜牧業,或兩者兼而有之。我們還將介紹純植物飲食作為最佳方法,如何將動物與人之間病原體傳播引起的人畜共通疾病或傳染病降至最低。「科學家估計人類每十種已知傳染病中,有六種以上是由動物傳播,人類每四種新興傳染病有三種來自於動物。」這被稱為人畜共通疾病傳播。CDC將流行病定義為,可傳播疾病例數短時間內在既定人群中突然超過預期水準。大流行病是「蔓延到幾個國家或大陸的流行病,通常會影響許多人。」事實證明,大自然母親已經警告人類吃肉的習慣,採用純素生活方式預防人畜共通疫情此項簡單的解決方案早已為人所知。然而,這個明顯答案卻被忽略了…。
健康生活
2020-04-18   2165 次觀看
健康生活
2020-04-18

保持冷靜:管理壓力的有效方法

00:12:45
健康生活

保持冷靜:管理壓力的有效方法

壓力是生活的一部分。若覺得自己苦於慢性壓力,有些方法可以幫您抒解並管理壓力。消除根本原因是管理壓力最直接的策略。如果有關選舉的新聞會使您緊張不安,那就限制看相關新聞的時間;如果搬家是壓力的根源,那就再次全面評估您的情況是否真有必要搬家。消極的想法可能會加劇壓力使情況惡化。「認知重組」是一種強大的心理技術,可以幫人們在壓力大的情況下改變心態,看光明面而緩解壓力。如果您覺得別人對您的要求
健康生活
2021-05-15   392 次觀看
健康生活
2021-05-15

創新永續口罩

00:12:25
黃金時代新科技

創新永續口罩

口罩製造公司AirPop在二○二一年國際消費電子展期間宣布,研發出一款高科技口罩。AirPop的新產品及配套應用程式可以監測呼吸、空氣品質,及口罩濾芯的效能。AirPop公司的可重覆使用口罩帶有可替換濾芯。二○二○年中,也報導另一創新設計─新款自我消毒醫療口罩能在接觸時使病毒失活。該專案開發的口罩旨在減少病毒數量和活性,由來自西北大學麥考密克工程學院黃嘉興教授所領導。黃教授的研究團隊
黃金時代新科技
2021-05-13   490 次觀看
黃金時代新科技
2021-05-13

阻力訓練:強化肌肉的簡單訓練(二集之二)

00:11:21
健康生活

阻力訓練:強化肌肉的簡單訓練(二集之二)

在今天的節目,我們將詳述核心肌力訓練,並展示一些適合所有人以及某些非常適合長者與女性的入門級常規動作。核心訓練活化位於腹部、臀部、下背部與骨盆,以及環繞著脊椎的內部肌肉。這裡是適合初學者一些最佳的核心訓練常規動作:一、兩點超人:在一個像軟墊的平面上,以手與膝部跪在地上,低著頭且背部放平。慢慢抬起一隻手臂與對側的腿部。二、平板支撐:趴在地上,兩側前臂平放,手肘和肩膀對齊。緊縮核心肌群,
健康生活
2021-05-01   548 次觀看
健康生活
2021-05-01

阻力訓練:強化肌肉的簡單訓練(二集之一)

00:12:53
健康生活

阻力訓練:強化肌肉的簡單訓練(二集之一)

肌肉量約從三十歲以每十年三至五%的速度開始下降,而年長者因為老化、肌少症或肌肉量流失的風險較高。阻力訓練使我們增加肌肉量,改善肌力與耐力,以及促進基礎代謝率(BMR)。基礎代謝率取決於當我們處於休息狀態,燃燒了多少卡路里。我們必須了解,當我們疏於鍛練肌肉,細胞會傾向於縮減或萎縮。阻力訓練也有助於較佳的糖尿病、高血壓與血脂肪過高的控制。美國哈佛大學公共衛生學院與南丹麥大學的共同研究,確
健康生活
2021-04-24   1182 次觀看
健康生活
2021-04-24

防治網路成癮

00:12:37
健康生活

防治網路成癮

透過網路,我們連結、工作、接受訓練、學習、重建,思考、動員、購買東西、做研究等等,我們受益於許多便利,如上課、做研究與購物,無論我們置身何處。2:26事實上,在完成任務上,我們變非常仰賴網路連線,以致於形成嚴重依賴並導致網路成癮症(IAD)。網路成癮可能危害身心健康,導致各種症狀,如:抑鬱、焦慮、生物時鐘瓦解、飲食不平衡、失眠或睡眠障礙、視力惡化、頭痛、頸項疼痛、背痛或腕隧道症候群。
健康生活
2021-04-10   591 次觀看
健康生活
2021-04-10

義大利麵搭配新豬肉純素肉丸及多種醬汁(二集之一)—純素肉丸及義大利紅醬

00:17:03
純素主義:高雅的生活方式

義大利麵搭配新豬肉純素肉丸及多種醬汁(二集之一)—純素肉丸及義大利紅醬

近年來,純素主義擴展速度超乎預期,此趨勢正持續擴大。全世界的人對所吃的食物正做出覺醒的抉擇。他們會追問食物的來源,也了解他們的純素選擇所帶來的正面影響將加惠我們所愛的動物,遏制氣候變遷及保護環境。新豬肉已廣泛走入許多國際知名餐廳。此產品的研發上市來自加拿大食品科學家團隊,他們進行廣泛的研究歷時二年,才研製出這款超級營養的替代肉品。這項獨家的植物蛋白配方成分由豌豆、非基改大豆、香菇與稻
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-21   1117 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-21

欣賞藝術提高生活品質 (二集之二)

00:13:59
健康生活

欣賞藝術提高生活品質 (二集之二)

藝術是澆灌我們對自由的渴望,和在現代快步調當中得以放鬆的甘露湧泉。它引導我們的心思聚焦在當下此刻,因而我們可以探索深入藝術作品與其創作者的境界。藝術以有創意且有趣的方式帶領我們體驗這個世界。不只我們可以發掘不同地點獨特的美,而且我們同時更珍惜自然資源,與以更加欽佩之心尊重地球母親。總而言之,它讓我們的生活閃耀著快樂與喜悅。藝術不只提供情緒支持,它同時幫助發掘自我。解讀藝術背後的情緒,
健康生活
2021-03-20   374 次觀看
健康生活
2021-03-20

純素世界博覽會—蓬勃純素市場的樞紐(三集之二)

00:13:37
純素主義:高雅的生活方式

純素世界博覽會—蓬勃純素市場的樞紐(三集之二)

近年來,純素食品和生活方式的市場持續且令人鼓舞的增長,這點對所有產業來說顯而易見。二○一八年,根據美國市場研究機構GVR的估計,全球純素食品的(包括肉類、雞蛋和乳製品的植物替代品)市場規模約為一二七億美元。至二○二五年,估計將翻倍至二四○億美元左右。參加純素世界展覽會意味著會接觸純素界大人物,甚至是那些為這事提供明星光環的素食名人們。參觀者可以享受到健康、自然、環保和合乎道德的選擇。
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-16   603 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-16

欣賞藝術提高生活品質(二集之一)

00:12:41
健康生活

欣賞藝術提高生活品質(二集之一)

藝術是藝術家的思想、情緒、直覺、觀察與想像的創造性表現。從繪畫到雕刻,建築到設計,音樂到舞蹈,及文學到數位媒介,藝術是藝術家送給世界的禮物。無論是在早上以舒緩的音樂開始我們的一天,在前往工作的路途上享受鄰居的庭園設計,或在公車上吸引我們目光富有想像力的廣告,藝術以無數方式影響我們的生活。一部啟迪人心的電影可以讓我們振作起來,或一首有力量的歌曲可以與我們的內心共鳴,和在艱困時刻提供撫慰
健康生活
2021-03-13   591 次觀看
健康生活
2021-03-13

萊拉醫師(純素者):透過全食物植物性飲食改造生活

00:10:49
健康生活

萊拉醫師(純素者):透過全食物植物性飲食改造生活

「哈囉,我是萊拉醫師。我曾是一位醫師,但我現在是一位純植物飲食營養師,且是英國純植物飲食醫療保健專家協會顧問委員。」萊拉醫師從孩提時期就經歷了嚴重的偏頭痛,但並沒有永久治癒此病的療法。然而幸運的是,萊拉醫師參加了在二○一八年由英國純植物飲食醫療保健專家協會的會議。她認識到食物的力量,真的可以做為藥物!她對此做了進一步研究,而對於她的健康產生驚人的效果,尤其是偏頭痛,讓她確認了以全食物
健康生活
2021-03-06   531 次觀看
健康生活
2021-03-06

綠色瞪羚:全球首支純素橄欖球隊(二集之二)

00:10:11
純素主義:高雅的生活方式

綠色瞪羚:全球首支純素橄欖球隊(二集之二)

在這一集當中,我們繼續了解更多關於純素飲食對健康和運動表現的益處。「許多人為外表整容付費,但是身體內部呢,體內情况如何?所以我認為花點時間留意您放進體內的東西真的很重要,千真萬確。且食物有療效。僅僅靠吃純植物食物,您可療癒自己,您會感覺更好。」「所以『綠色瞪羚』確實是一個平台,可以向體育界或橄欖球界證明,我們仍可以打橄欖球,一項真正男子漢的運動,並且仍然關愛動物,並且透過飲食最大幅度
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-02   348 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-03-02

賞鳥:將我們自己與大自然連結(二集之一)

00:13:16
健康生活

賞鳥:將我們自己與大自然連結(二集之一)

賞鳥也稱之為觀鳥,是指在野外研究鳥類的嗜好。它是北美增長最快的嗜好之一。賞鳥越來越受人喜愛,因為有很棒的理由:它對身心靈有很多益處。在往返賞鳥地點時,通常包括長途步行,這是絕佳的心血管運動。另外賞鳥時,能呼吸新鮮空氣,並且曬太陽,產生天然維生素D。賞鳥也能增進大腦警覺性,並使身體更機靈,因需要迅速的眼力和手的協調,用望遠鏡掃視追蹤快速移動的鳥羽朋友。賞鳥需待在大自然中很長的一段時間,這樣有助於改善
健康生活
2021-02-20   796 次觀看
健康生活
2021-02-20

口罩的保護力量(二集之二)

00:12:58
健康生活

口罩的保護力量(二集之二)

一般來說,口罩可分為兩類:可重複使用和拋棄式。拋棄式口罩包括外科口罩、N95和KN95面罩。請注意,由於高需求和物資短缺,外科口罩和N95口罩應該留給醫護工作者,而非供普通大眾使用。布質口罩是最常見的一種可重複使用的口罩。美國疾病管制與預防中心,一個美國政府代理機構建議公眾使用無氣閥的多層布質口罩,以幫助預防新冠肺炎的傳播。此機構認為:「布質口罩不僅有效阻止多數大的飛沫顆粒(即廿至卅
健康生活
2021-02-13   539 次觀看
健康生活
2021-02-13

大自然的神奇贈禮:多功能的菠蘿蜜(三集之一)

00:18:40
純素主義:高雅的生活方式

大自然的神奇贈禮:多功能的菠蘿蜜(三集之一)

芳香的菠蘿蜜是世界上最大的樹生水果,幾個世紀以來一直是南亞和東南亞熱帶地區常見的食物來源。這些地區的人們推崇菠蘿蜜,因為它在食物短缺年代拯救過數百萬人的生命。它被譽為孟加拉和斯里蘭卡二國的國果。由於它的多功能性,菠蘿蜜被認為是一種在氣候變遷的影響下,可以改善全球糧食安全的神奇作物。新冠肺炎大流行的最初幾週,斯里蘭卡鄉村的許多民眾失去收入來源,他們等待數週甚至數月才能接獲任何形式的政府救助。所幸村民
純素主義:高雅的生活方式
2021-02-07   906 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-02-07

口罩的保護力量(二集之一)

00:14:37
健康生活

口罩的保護力量(二集之一)

了解傳染病的傳播模式如MERS或新冠肺炎等,由SARS冠狀病毒2型導致的疾患對減少或預防此類疾病的發生至關重要。病毒可在人與人之間藉由黏液、唾液和水組成的空中飛沫傳播。當受到感染的個體在咳嗽、打噴嚏、談話,甚至呼氣時都可測到含有病毒的微粒。感染病毒比想像的更容易,甚至閒談也有風險。藉由空氣動力學粒子測定的幫助,發現當一個人發出「啊」的聲音時,每秒鐘可向空中釋放高達三百三十顆微粒。一個
健康生活
2021-02-06   574 次觀看
健康生活
2021-02-06

侯朵夫.朗德曼(純素者)重塑法國傳統烘焙藝術的麵包糕點大廚(四集之三)

00:14:29
素食菁英

侯朵夫.朗德曼(純素者)重塑法國傳統烘焙藝術的麵包糕點大廚(四集之三)

今天,就讓我們前往巴黎,來趟「土地與猴子」之旅。我們非常幸運朗德曼先生將擔任我們的私人導遊!「在法國的麵包糕點店,提供四種產品。鹹口味屬於午餐,糕點則是甜的口味;維也納甜酥麵包主要做為早餐;最後就是麵包。」朗德曼先生現在要為我們介紹店內提供的三明治產品。「我們採用純素食材取代動物產品,在這個小餐館內能夠供應二百位客人進來享用午餐。」朗德曼先生表示,在「土地與猴子」最受歡迎的三明治以鄉
素食菁英
2021-02-04   1192 次觀看
素食菁英
2021-02-04

麗莎.歌桑:鼓舞人心的純素運動員與企業家(二集之二)

00:10:34
素食菁英

麗莎.歌桑:鼓舞人心的純素運動員與企業家(二集之二)

這集節目很榮幸邀請到純素企業家麗莎在此分享她成功的秘密,由柏薇拉食品公司的願景開始說起。「回到二○一一年,我個人對於很缺乏純素進口產品這件事感到煩惱,這個你可以理解—在食品與飲料方面當時沒有那麼多如今四處可見的純素點心。我們是有願景的人,『未來就是純素』。我們心心念念都是此事。每一件我們在商業上所做的事,皆與此強烈願景緊密聯繫。」麗莎進一步說明就她所感受,經營純素企業所需要的最重要驅
素食菁英
2021-02-02   524 次觀看
素食菁英
2021-02-02

持純素伉儷艾琳與德斯狄‧斯坦奇克在「飲食運動休閒」頻道自製純素狗糧

00:15:07
純素主義:高雅的生活方式

持純素伉儷艾琳與德斯狄‧斯坦奇克在「飲食運動休閒」頻道自製純素狗糧

歡迎收看今天的節目,持純素伉儷艾琳與德斯狄‧斯坦奇克在「飲食運動休閒」頻道自製純素狗糧。艾琳和德斯狄在廿五和廿六歲時受到考德威爾․艾索斯丁醫生的啟發,選擇了茹素。今天,這對充滿活力和歡樂的夫婦—艾琳和德斯狄將向我們展示烹調自製的純素狗糧是如何簡單和有趣。「今天我們為你們準備了另一份營養美味的食譜。但嚴格來說不是給你們的;是給你們的毛小孩的。」「你的食譜主要是這三項。我們準備了二杯綠扁豆、二杯糙米,
純素主義:高雅的生活方式
2021-01-17   596 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-01-17

塑膠微粒對健康的危害(二集之一)

00:12:53
健康生活

塑膠微粒對健康的危害(二集之一)

我們周圍充斥著塑膠。它被用在食物包裝、購物袋、電腦配件、化妝品、衣物、家用電器等方面。塑膠由各種合成、半合成與天然的化合物製成。從科學上來講這些化合物由重複的單體構成,它們是以碳與氫、氧、硫等其它元素為基礎的鍵合。正是這些重複單體使塑膠變得堅固、輕巧與堅韌。直到最近,人們才逐漸意識到塑膠對人類健康的影響。塑膠目前的年產量約為三•二億噸,其中有驚人的四十%被歸類為拋棄式用途,導致源源不
健康生活
2021-01-16   677 次觀看
健康生活
2021-01-16

世界各地令人振奮的純素節慶(三集之二)

00:15:06
純素主義:高雅的生活方式

世界各地令人振奮的純素節慶(三集之二)

文化蘊含豐厚的布魯克林是紐約市五個行政區中的真正瑰寶,從其獨特的文化到餐飲文化界,這裡有七百多家藝術和文化機構。奧姆威爾‧阿德沃爾是黑色素食節的創始人和組織者,他創辦了這項活動,將它作為樞紐連結純素食物,以健康為主題的研討會,及涵蓋交叉主題的講座,講座關乎非裔美國人文化、純素主義、社會正義和心理健康。「我進行拳擊、跆拳道、綜合格鬥運動時,一直都在吃純素。作為純素者,首先要做的就是不『吃動物』
純素主義:高雅的生活方式
2021-01-12   589 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-01-12
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