今日新聞提要，我們摯愛的清海無上師（純素者）頒發光耀世界愛心獎給保加利亞動物族人援救志工；統合分析發現超加工食品會導致十四％的人上癮；太陽能使肯亞村莊在全國停電期間保持運轉；谷歌推出適用於印度安卓智慧設備的地震警報系統；音樂教育為海地兒童帶來希望；澳洲公司銷售不含動物成分的乳製品；以及英國貓族人在吃了大量的髮圈後得救。
我有一個關於如何增強新電腦啟動效能的小技巧。極其重要的是要消除啟動時自動開啟的不必要預裝應用程式（也稱為腫脹軟體）的負擔。停用這些程式會有所幫助，但何不將它們直接解除安裝。在視窗十或十一中，您可以從開始功能表，將預裝的應用程式解除安裝：點擊「開始」圖示，找到固定的應用程式。右鍵點擊應用程式並選擇「解除安裝」。其他的，請到所有應用程式，向下滾動，按下滑鼠右鍵，然後選擇「解除安裝」。要從設定中卸載腫脹軟體：請從「開始」功能表，點選「設定」。點選「應用程式」，然後點選「應用程式與功能」。滾動瀏覽應用程式清單以查找不需要的軟體。按下應用程式旁邊的三個點，然後選擇「解除安裝」，或使用搜尋功能找到該應用程式。藉由按照這些步驟刪除不必要的腫脹軟體，您可以簡化電腦的啟動程序並提高整體效能。
準備好開懷大笑了嗎？嗯，今日笑話來了！叫做「就直說吧」。
一位父親正在和客人說話，他的兒子不停地，在房間裡跑進跑出，好像想對爸爸說些什麼…
「別再跑進跑出了！如果你要告訴我什麼就直說吧，兒子。」
「媽媽要我告訴你，確保客人不要留下來吃晚餐！」
？！
現在來聽中國觀眾沐霖的心聲：
人們被新冠瘟疫折磨得無奈又無助，真是可憐又讓人心痛。我只想大聲疾呼：「請聽在世明師清海無上師的教誨，全體吃純素，疫情很快就會平息。這是肯定的，因為萬物一體，這是千真萬確的」。
我講一下自己的親身體驗，在二○一○年去九寨溝旅遊時，我環顧四周雄偉壯觀的原始森林，立刻想到師父的詩《請即醒悟》，並在內心深處祝福樹木們好好保護自己。我馬上得到了回應—從天空傳過來五佛號的聲音到我的內心深處。樹木們相互呼應念誦著。令我好感動。連樹木都是有靈魂的，什麼都了解，更何況是和我們一樣，有血有肉、有情感、希望得到疼愛的動物族人。世上的戰爭、各種天災、瘟疫皆是人類造成的負面能量所致，要想根治必須長慈悲愛心，吃純素。這樣做第一受益人就是你本人啊！期望所有人快快醒悟！來自中國的觀眾 沐霖 敬上
敏銳的沐霖，得知您在森林中充滿感情的體驗，為我們帶來很多歡樂。我們由衷感謝所有樹木和植物，與我們分享它們的壯麗之美，幫助提供清淨的空氣和為人類做出犧牲。謝謝。願您和輝煌的中國在大自然的慈愛懷抱中得到滋養。在神聖的光亮中，無上師電視台團隊
