SkyWay集團正在開發高架高速的都市和貨運系統，其車輛時速可達五百公里。在今天的節目中，我們將訪問SkyWay 集團企業的創始人、總裁和首席設計師阿納托利‧尤尼茨基博士。對尤尼茨基博士來說，SkyWay 是終生的研究計畫。當尤尼茨基博士向全世界介紹SkyWay運輸系統時，他的概念獲得全球的認可。「我們創造了一台無以倫比的機器，這就是一種創新。因為我們系統的效率是汽車的十倍，所需的燃料卻不到一成。這意味著我們將減少對環境的干擾，減少碳排放。」尤尼茨基博士預想的交通系統，不僅能在陸地上，而且還穿越海洋。尤尼茨基博士相信有了綠色科技，我們的未來是光明的。

歡迎收看我們的節目「我們世界的色彩。」孩子們，所有顏色都很美。的確，這是美麗的景象，我們周遭有那麼多顏色。想看嗎？跟我來。我秀給你看。讓我們花點時間看看周圍。你看到什麼顏色？我們生活在一個繽紛的世界裡。沒有色彩，在這裡生活將會非常乏味，同意嗎？大自然的色彩尤其豐富。除了基本的七種顏色外，還有許多色彩和顏色組合；可能性無窮無盡。在大自然中漫步欣賞它的美麗，是一種奇妙的體驗。不僅動植物的顏色各異，我們人類膚色也豐富多彩。我們一起讓這世界變得豐富多彩和美麗。清海無上師身為偉大的藝術家，她的藝術創作以其絢爛的色彩，為世間增添了光彩。她甚至為孩子們創建了「彩虹園」。讓我們來看看！

我們也了解到，聖典《阿維斯陀》所描述的這位全能眾生，其行事風範與現今的清海無上師有諸多相似處。這些相似之處使我們相信她就是《阿維斯陀》裡實踐預言的那位救主。「他（阿斯維愛瑞達）以智慧之眼慈視眾生，以寬恕的眼光看待那些來自醜陋物質世界的所有眾生…。」「我打坐時進到師父的能量場，您的光擴及整個地球。您眼中殷切企盼眾生能改變，眼裡流露出無限的慈愛，誠摯希望眾生改變，心中也有深切之痛。」在重建世界和宇宙時，聖典《阿維斯陀》指出「薩奧斯亞特」將淨化、提昇所有靈魂。清海無上師曾透露她一直在提昇往生者的靈魂至天堂。清海無上師後來確認，自2019年12月31日到2020年1月31日：有3億2,122萬3,251人獲得解脫。

漫畫產業的傳奇人物，史丹‧李，在創作蜘蛛人到驚奇四超人、綠巨人浩克、雷神索爾、X戰警等，數百個受歡迎的《漫威漫畫》人物上扮演著重要的角色。史丹‧李將英雄人性化，一直影響著流行文化，並激勵不同年齡層的人永遠追隨光明之路。成長過程裡，史丹‧李比其他同學擁有更廣泛的興趣。史丹‧李堅信在其內心深處藏著「偉大的美國小說」等待被寫出來。史丹‧李的職業生涯在1941年突飛猛進。他希望能引領潮流，而非只是一個模仿者。為留在漫畫領域繼續發展，史丹‧李喚醒創造天賦，開始寫自己想要的東西。史丹‧李因此復興漫畫產業，讓《漫威漫畫》再次振作，在競爭中脫穎而出。史丹‧李儼然成為《漫威》的代言人，並吸引大量的粉絲。

今天的節目要審視園藝治療如何改善身心健康。隨著時間推移，園藝或只是花時間待在花園裡的療癒潛力，在醫療領域獲得更多肯定，而且這些活動已經成為一種公認的療癒方法。湯尼‧賴特是一位美國喬治亞州的退休人士，患有嚴重的憂鬱與酗酒，當他的園藝治療師要求他在溫室做了為期三個月，諸如植物移植與布置花卉的工作後，其病情因而減輕。隨著此種療法成為全球公認的治療方式，適合所有年齡層與各種情況，現在它被運用於各式各樣的環境之中。此種治療形式於改善我們福祉上有廣泛的運用，而且涉及許多生活面向。總之，栽培植物讓人更精力充沛與放鬆，以及擁有更好的睡眠品質。

我是純素迷你馬艾娜，來自壯麗的德國。人和動物相處的時候會比較放鬆，因為我們給予無條件的愛，不會以任何方式評判他們。研究指出，對動物的關愛會在許多方面提昇人類的整體福祉。狗、貓、兔子、馬、豬和其他物種，都可以成為治療動物。很多人都同意僅僅和狗同伴在一起，他們的心中就會充滿幸福、滿足和安寧。有貓咪夥伴的人們也表示，這些神奇的動物為他們的生活帶來許多的樂趣、平靜以及幸福。丹尼爾是一隻印度跑鴨，也是一隻已經註冊的情緒支援動物。我們這群美麗又聰明的迷你馬，也是治療動物。我們幫助了許多人，包括災難和天災的倖存者。動物給予極大的愛，有助於滿足人們身體、行為和情感上的需求。

古瑪生於斯里蘭卡，童年時在家庭酪農場工作。之後他曾為許多牧場工作，2010年在德文郡建立自己的牧羊場。儘管古瑪喜歡他的事業，卻無法承受帶動物到屠宰場此過程中產生的壓力。有一次唸畜牧獸醫的女兒，問他打算如何處理羔羊，他便當場決定結束已經從事30多年的動物養殖業。「我對莫莉說：『不，事情到此為止。我不會把他們送去屠宰場。我要幫他們找庇護所。』這讓我如釋重負。」「我完全不後悔。我做了一件很棒的事。」他留下70隻母羊當寵物，並享受著喜悅和安寧，這讓他知道自己做了正確的抉擇。「而且這是所有人為地球和氣候變遷，做點事情的時候了，要多吃蔬菜，並確保能將這個星球留給後代子孫。」

透過他的研究，費蘭先生發現植物懂得學習、記憶、感受、給予、接受與分享。還觀察到他們對自身環境的高敏感度，以及他們對世界的看法與我們大不相同。費蘭先生相信植物以不同的方式回應我們。如果我們以仁慈與尊重對待他們，他們也會依此回應。他相信，隨著我們意識水平的提高，人類對周遭的一切會越來越敏感。費蘭先生希望有一天，人類能與植物交談，而無需藉由任何電子設備。「努力培養此能力很重要。因人類時間有限。」我們已然知道，植物透過他們的存在，有助我們身體、精神和情感的健康。清海無上師曾多次提醒我們，植物，特別是樹木，帶有療癒能力及其他禮物。

我們先介紹《天生一對》，又名為《天作之合》。主角是既害羞又善良的蘇林德（蘇里）‧薩赫尼。準新娘塔妮，美麗又開朗，充滿了活力，蘇里情不自禁地愛上她，對她一見鍾情。《天生一對》講述一段美麗動人的故事，關於真愛的意義。現在讓我們來看看2017年的音樂劇《隱藏的大明星》。茵希雅‧蒙克是15歲的女學生，居住於印度巴羅達。是才華洋溢的歌唱家。茵希雅在網路上發布她的影片創造了巨大的成功。《天生一對》與《隱藏的大明星》是兩部溫暖人心的電影，為我們帶來笑聲和淚水。既感動又有趣，他們提醒我們上帝信仰的力量和愛，又同時向我們展現出奇妙豐富的印度文化。

摩洛哥非洲文化中心於2010年，由克里斯汀‧阿達先生、奧利弗‧索肯先生和奧迪勒‧博里女士創立。該中心繁忙且充滿活力，歡慶文化、藝術與發展，把在摩洛哥的撒哈拉以南非洲各社區凝聚在一起。通過服務和活動促進非洲人民及其傳統與文化的福祉、擴展和成長。「我們的首要目標是讓移民的孩童知道自己的根，了解他們原居地或父母的歷史。同時也使地主國了解移民者的歷史。我們在地主國真正的連結與財富，是了解彼此。因此我們在中心所做的一切，都是為了促進融合。摩洛哥非洲文化中心的創立，讓其他文化得以融入當地文化。我們最終會了解沒有真正的邊界。」摩洛哥非洲文化中心也幫助流離失所的人和移民，以藝術撫慰人心。

法蘭克‧洛伊‧萊特是美國史上最傑出的建築師之一。一生設計的建物超過千棟，包括教堂、學校、博物館及住宅，其中8棟於2019年7月獲選，列入聯合國教科文組織世界遺產名錄。美國建築師學會推崇萊特先生是「有史以來最偉大的美國建築師」。他的有機建築設計哲學，強調人為構造物應與自然保持和諧，至今仍影響後世。「落水山莊」是萊特先生最富盛名的設計案之一，是最能彰顯其哲學的住宅。最有名的是羅比之家，建於1906年。團結教堂也是其名設計案。法蘭克‧洛伊‧萊特於1959年逝世，但他的傳奇至今仍長存。以下引述萊特先生一段有名的話：優質建築不會破壞地景，會讓整個地景更美，比沒有建築之前更美。

他最初的實驗對象是室內植物，並且幾乎可以立即溝通。後來他開始試驗森林中的樹木。「而樹木和野生植物很獨立，他們寬容人類。我們必須明白，其實只要植物下決定，人類就不存在了。」費蘭先生解釋雖然植物和樹木無法移動，卻以微妙的方式互相支持保護。他相信植物的生活方式有很多值得學習的地方。「我想植物對世界的認知比我們先進得多。」「此外，以下是樹木傳達的訊息之一。他說：『心靈感應是我們之間的溝通系統，我們會對人類說話。只是你們不想聽。』」清海無上師也提醒我們要高度尊重地球上的所有眾生。她好幾次告訴我們植物和樹木有內在力量，他們有能力保護我們並和我們溝通。

1月25日這週六是農曆新年！讓我們欣賞兩部電影《料理鼠王》和《一家之鼠》，來迎接鼠年的到來，講述兩隻勇敢小動物的歡樂故事，大小老鼠和他們宏大的冒險。《料理鼠王》是由奧斯卡金像獎得主布萊德柏德執導。由皮克斯動畫工作室製作的知名精彩故事，這是部絕妙又淺顯易懂的電影。 《一家之鼠》是一部敘說美好來自小事的溫馨電影。這部片是取材自1945年出版的EB懷特同名著作。哥倫比亞電影公司將這個故事獻給那些經歷過有適應問題的人。充滿了冒險、幸福與愛，《料理鼠王》和《一家之鼠》是令人快樂的電影，提醒我們要珍惜每個生命美妙且獨特的品質，不管他們體型大小，人類或者非人類。

在今天節目中，我們將會晤法國巴黎，成就斐然的演員、導演暨作家，亞歷山大‧費蘭先生。透過廣泛徹底的研究，他已成為一位著名專家，透過音樂與文字，理解植物進行交流的能力。「二十世紀初，印度人博斯先生發明了一種裝置，稱作植物生長描記器，我們因而得以加速解讀植物的運動。」「事實上，在科學領域，我們察覺所有愛植物的人都能證實植物有感知，有情感和理解能力，有智能等等。」植物也能理解和回應人們說的話。費蘭先生向我們展示植物如何借助通訊設備，用音樂的語言進行交流。

追隨密宗上師那若巴學習的大譯師瑪爾巴，得到允許去跟隨那若巴的弟子，麥哲巴大師學習，這位上師成為了瑪爾巴第二位主要古魯。在烈焰山上的輻射花修道院裡，瑪爾巴自麥哲巴獲得兩項重要傳承。首先是金剛乘中的多哈，此為自發唱頌自己體驗和了悟的歌唱修行。瑪爾巴從麥哲巴習得的第二個傳承便是大手印的教理。之後，瑪爾巴回到家鄉洛札，受到當地人民的敬仰。同時，他繼續工作以照顧家庭，以及日益增長的追隨者。在兒子塔瑪‧多德出生後，瑪爾巴二度前往印度，在接下來的六年裡，他繼續向那洛巴和麥哲巴兩位上師學習。正當他準備動身離開時，那洛巴指示他要第三度返回印度，以完成他的訓練。

在節慶期間，新加坡人也會享受豐富多樣、來自不同地方的美食，以及別出心裁的創意料理。上週我們很高興邀請到劉錦雄主廚來親自教做兩道純素宴客美食：長壽紅龜糕，以及香煎蘿蔔糕。今天劉主廚將繼續示範如何製作其他兩道美食。「第一道糕點就是九層糕。它是新加坡人愛吃的彩虹蒸糕。象徵『年年高升』」。「接下來，我要介紹下一道糕點─潮州筍粿，筍粿裡放了竹筍。而竹筍代表竹報平安。」「他們看起來真的很棒吧！讓我們一起吃素、環保，救地球，過個純素的平安年！」

在我們的蜜蜂家庭裡，我們分享彼此擅長的東西，因為當我們施與受時感覺真的很棒。與動物王國其他動物相比，我們可能很渺小，但我們無疑肩負著重大任務：授粉。我們為作物和果樹的花朵授粉，他們才能結出果實。沒有我們，就沒有水果和種子，植物將無法繁殖，動物會沒有任何食物，將有許多人挨餓。由於我們數量的銳減，近年來收成一直減少，意味著動物和人類的食物也相對減少。好消息是，我們仍有辦法幫助蜜蜂的數量增加。例如，您可在自家後院種植一個友善蜜蜂的花園。純植物食物是對人體最健康的食物。最棒的是，水果和蔬菜內含有種子，若有機會的話，每顆種子都能長成一株全新的植物。您可與朋友及鄰居分享，或交換額外的種子，並共享彼此耕耘的果實。

凱蒂·麥克曼，優美的女高音為普世所聆賞，她擔任轟動的歌舞劇《大河之舞》的主唱。我們也深感榮幸能欣賞，她代表愛爾蘭傳統文化演出《珍愛沉默的眼淚》。請歡迎凱蒂·麥克曼！「我只能說，能置身此美妙之夜，真令人心曠神怡。」「接下來我要為大家清唱一首很短的愛爾蘭歌曲，歌名是《為同伴的健康乾杯》。以此祝福在場所有人健康、喜悅與愛。」崔娜·帕克斯秀外慧中，擅長舞蹈、戲劇、演唱與啟迪人心。她可能是最有名的詹姆士龐德電影中的首位非裔美籍女演員。帕克斯女士也是位值得驕傲且逾三十年的素食者與純素者。「非常感謝大家的讚賞與愛。請繼續傳遞您的愛。所以我寫了這首歌《相信你自己》，我想獻給您，清海師父。」

信奉多元文化的馬來西亞，有個獨特的習俗稱為「開放日」，在重要文化和宗教節日間，他們開放自己的房子，歡迎朋友和家人，也歡迎任何陌生人來訪。透過聚餐和聊天，打破文化藩籬，建立新的友誼。儘管六成人口是穆斯林，他們同樣慶祝聖誕節、中國新年、光明節、豐收節等國定節日，還慶祝伊斯蘭節日，例如齋月、開齋節等等。現在讓我們來看看馬來西亞人如何慶祝其他節日。敦馬哈蒂爾·本·穆罕默德總理閣下提倡，不同種族和背景的公民和諧共處。「馬來西亞建立在寬容、善意、相互尊重、樂於奉獻和分享、無私及渴望為國犧牲的精神。」「沒有這些特質，馬來西亞就不會成為有能力帶給人民，今日舒適和進步的發達國家。」

冬天是一年中最冷的季節，晝短夜長。這是一個休息的季節，保存能量而非消耗的時候。什麼是冬眠呢？其實就像是，動物長時間深沉地睡著了。動物為了進入冬眠做準備，會在夏天和秋天吃很多，儲存脂肪來過冬。您可知道一隻懷孕的北美洲黑熊，可以在冬眠的情況下產下寶寶？她甚至不需要醒過來照顧她的寶寶。反而藉此，她可以用儲存好的脂肪養育寶寶好幾個月。您可知道有些動物在氣候炎熱的地方，也會進入類似冬眠的情況？他們稱之為夏眠。2009年8月23日在法國的開示，清海無上師談到動物冬眠在靈性上的目的。「是有些靈性上的原因。因為動物每天，也是忙著找食物照顧牠們的家庭，所以冬天時，他們利用大自然週期去冬眠；來恢復靈性的力量。」