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《ＶｅｇＮｅｗｓ》雜誌二○二五年最受歡迎的廿五道食譜（十三集之九—）鮮亮可口的純素西班牙鐵鍋飯

2026-11-08
純素主義：高雅的生活方式 / 純素烹飪
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了解製作充滿活力的純素西班牙鐵鍋飯的秘訣，配以芳香四溢的番紅花、鮮味濃郁慢燉索夫里托醬，和完美煮熟的米飯。烹製和享用一樣令人愉悅。
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做出改變：施蕾雅．戈達瓦特（純素者）的蔬食革命（二集之二）

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為繁榮的未來設計空間（二集之二）

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羅尼．李（純素者）：動物族人權益的傳奇倡導者（四集之一）

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奧斯汀農場庇護所：喚醒對動物族人的慈悲（二集之二）

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大豆洞見：從古老起源到永續未來（二集之二）

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大豆洞見：從古老起源到永續未來（二集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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全植物韓式燒烤料理（二集之二）—純素天貝泡菜漢堡和純素韓式烤若

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全球動物權益的進展：加強動物族人保護法的努力（多集系列節目第十集）

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全球動物權益的進展：加強動物族人保護法的努力（多集系列節目第九集）

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純素主義：高雅的生活方式
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全植物韓式燒烤料理（二集之一）—純素泡菜燒烤若拌飯和純素辣醬酥脆炸豆腐

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清爽夏日沙拉 （二集之二）— 純素地中海鷹嘴豆沙拉與繽紛多彩的純素香瓜莓果蔬菜沙拉

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解讀德瑞克．西姆內特（純素者）：營養、行動與心態（二集之二）

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解讀德瑞克．西姆內特（純素者）：營養、行動與心態（二集之一）

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納米比亞風味食譜（二集之二）—香甜濃郁的純素馬鈴薯沙拉搭配純素鷹嘴豆美乃滋

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超越言語的互動：丹妮爾‧麥金農（純素者）與動物族人的智慧（二集之二）

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母親節特製亞麻籽膠純素冰淇淋（二集之二）—純素辛香巧克力冰淇淋與純素百香果冰淇淋

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母親節特製亞麻籽膠純素冰淇淋（二集之一）—蜜桃色與紫色玫瑰純素冰淇淋

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純素育兒：滋養孩童，打造天堂世界（二集之二）

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逆轉阿茲海默症：狄恩歐尼斯醫師的純素生活方式計畫（二集之二）

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柬埔寨純素火腿熱炒（二集之二）—純素香辣杏鮑菇與純素鳳梨白花椰菜

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純素主義：高雅的生活方式
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柬埔寨純素火腿熱炒（二集之一）—香蕉葉包豆皮火腿與純素聖羅勒炒長豆

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純素主義：高雅的生活方式
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純素巴西燉菜（二集之二）—純素費若達（黑豆燉菜）

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恢復地球最初的盟約：Ｂ星球的願景（二集之二）

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純素巴西燉菜（二集之一）—大蕉莫凱卡（大蕉燉菜）

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純素主義：高雅的生活方式
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珍妮莉亞和瑞提希‧德希穆克（皆為純素者）：從寶萊塢及其他領域展望未來（二集之二）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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現成的純素酥皮點心食譜（二集之二）—純素奶油號角酥和裝飾性的甜鹹糕點方塊

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純素主義：高雅的生活方式
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現成的純素酥皮點心食譜（二集之一）—純素蘑菇、羽衣甘藍酥皮派

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純素主義：高雅的生活方式
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珍妮莉亞和瑞提希‧德希穆克（皆為純素者）：從寶萊塢及其他領域展望未來（二集之一）

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純素主義：高雅的生活方式
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純素主義：高雅的生活方式
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