今日新聞提要，荷蘭增加對約旦難民的援助；中國政府強化醫療設施以因應新冠肺炎病例激增；美國科學家宣布核融合技術的重要成就；獅子山稻米自給自足計畫獲得額外金援；法國十三歲少年贏得二○二二年歐洲青少年歌唱大賽冠軍；歐洲最大的植物性食品業博覽會在英國倫敦舉行，以及美國政府通過法案保護大貓族人。
告訴您一個烹飪小祕訣。下次您工作時，覺得肚子餓想要品嚐一些零食，不要到自動販賣機選擇不健康的食物。試試鹽烤鷹嘴豆！它富含蛋白質，而且真的很可口！首先，將爐子預熱至攝氏二○四度，然後打開四四○公克裝的鷹嘴豆罐頭，沖水並瀝乾。然後將水分吸乾，加入一茶匙（十五毫升）橄欖油。撒上一些鹽，然後將鷹嘴豆平鋪在烤盤上。放入烤箱，烘烤廿分鐘，或直到它們變得香脆且金黃。相信我，您不會後悔品嚐這道美味零嘴！
現在到了今日笑話上場的時候。標題：「錢不是問題」
路易斯和他太太育有一對就讀高中的雙胞胎兄弟，兩人桀驁不馴並常常惹禍…
「親愛的，雙胞胎要去我父母家待三天，今天出門。請記得帶他們兩人去火車站。但是不用陪他們進月台，因為買月台票太花錢了。」
「喔！還好，甜心。如果我只花幾塊錢就能確保他們上火車，這真的很划算！」
？！
現在請聽英國觀眾茱莉亞·德卡德內的心聲：
我自己和我們的慈善組織「向狗肉說不」非常感謝最近獲頒光耀世界愛心獎。獲獎數日後，我得知罹患乳癌，現在必須割捨局部身體，以擺脫該疾病和永除後患。在我的工作裡，我目睹我們珍愛的動物族人在屠宰場遭到殘酷屠殺承受著最深沉的痛苦，他們甚至在路邊被剝皮。那些我們無力救援的可憐靈魂的眼神撕裂我的心，儘管我們已搶救成千上萬名，我想要並且會做更多。這次意外罹病，情況已顯而易見，我期望有力量去放下它，並讓我從目睹生命被殘害而產生的傷心與憤怒情緒轉變為原諒與和平。十一月廿八日，我在倫敦接受手術，而我的內心感受到清海無上師的力量與慈悲陪我度過這段時間。獻上我的尊敬與至深感激，茱莉亞·德卡德內 來自英國
慈悲的茱莉亞，我們很難過得知您被診斷出乳癌。您寬宏大度地選擇尋求原諒一途，而非堅持憤怒與痛苦的情緒。那些殺害動物族人的人真的忘了他們是誰，並且需要我們的愛心與引導來提醒他們內在的愛。我們祈求您的手術順利，並且迅速康復。請記得，在您需要的時刻，師父永遠與您在一起。願您與慈善的英國人民永遠被天堂慈悲愛力所擁抱，無上師電視台團隊敬上
附註，師父親切回覆您：「有惻隱之心的茱莉亞，真的很難理解這樣的世界，我們珍愛的動物族人帶給我們如此豐富的歡樂與許多加持，卻經常遭受極端殘暴與漠視。我真的了解您的憤怒與深沉悲傷，我也感同身受，為了我們動物朋友所受之苦，已流了無數的淚水。地球上很快將屆臨那些不憐憫動物族人的人，自己將也無法獲得慈悲對待。我祈求在該時刻來臨之前，我們能盡可能多改變越多人們的心靈與思想。非常愛您，並祝您早日康復，感謝您代表天賜的動物王國持續這份振奮人心的工作。我們的世界會成員會親切地陪著你，提供祈禱和愛心支持。我親愛的朋友，請領受上帝的恩典。願您與樂善好施的英國人永遠受到上帝無邊恩慈的保護。」
