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純素主義:高雅的生活方式

「媽咪賽滋」療癒人們和地球的快餐(二集之二)

2018-08-28

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古希臘醫聖希波克拉底,經常被引用的名言是:讓食物成為你的藥,飲食就是最佳良藥。而運用草藥最古老的整體療法之一的「阿育吠陀」更是早就提出此一觀點:「你即你所能消化者」與現代醫學的假設「吃什麼像什麼」有異曲同工之妙。因此我們改採更又自覺的飲食方式才是健康之道。如今要採行純植物飲食也非常方便。讓我們繼續瞭解媽咪賽滋的共同創辦人,美國的梅格·唐納修女士如何以網絡宅配蔬食服務幫助人們恢復健康。
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