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健康生活

從把玩藝術媒材獲得療癒:藝術治療師喬恩‧史丹佛(純素者)三集之二

2020-05-23
用語:English

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今天,我們將繼續介紹她(喬恩)的著作與探索藝術治療其他層面的利益。「此書的問世是希望,讓其他忙碌的人知道,這是他們可以做的事,可加到他們既有的靈修或其他活動中。它讓人們重拾原有的創造精神,及重新獲得他們內心極其想要遊戲與享受生活的小孩,而非把生活看成是件苦差事。」「藝術療法為我開啟如此美好的世界,並改變了我對自身生活的態度,我真的很希望邀請其他人,那些從未想過把玩藝術媒材與騰出時間的大忙人。這也是我提出遊戲工坊的初衷。我想讓它保持輕鬆,但當你開心從事某件事時,總是會有療效。」「影像能喚起人們的記憶。所以,當你要某人透過影像做某些事時,便會喚起一些內在的自我,對我而言,這就是藝術治療如何讓人更加覺察自身投射、偏見與誤解的方法。闡明你是如何看待這個世界。你會與世界取得更多聯繫。每個具有靈性感知的人,會理解頭腦、身體與所有相關的一切,但這會使之具體化;這真的有效。」
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