純素主義在現代正蓬勃發展,您可隨選各種養生保健的營養概念和資訊,各行各業的專業醫療人員和從業者,分享相關的科學資訊和經驗。本頻道致力於介紹各種方法,引領觀眾透過飲食、運動等各方面,促進身、心、靈的淨化和健康。

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新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅

00:16:14
其他節目

新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅

關注疫情的觀眾,歡迎收看今日重要、訊息豐富且緊急的節目,「新冠肺炎與肉類加工廠對人類與動物的致命威脅」。肉類加工廠的真相為何?他們是用柵欄隔開,巨大多層,沒有窗戶的建築物,每年有千萬隻動物在其中被宰殺、肢解,切成銷售大小的肉塊或者被輾碎成漢堡絞肉、肉粉或肉醬,包裝後銷往各地。他們以前被稱為「屠宰場」或「宰殺場」,但之後改名為「肉類加工廠」— 或許是試圖降低公眾的排斥感。但是無庸置疑,對於動物及身處其中的工人而言,這些工廠是充滿可怕和折磨之處。在此新冠病毒大流行期間,屠宰場的恐怖故事正在不斷蔓延中,因為有越來越多的肉類加工廠成為傳播人類新冠肺炎病毒的熱點。為何病毒盛行於肉類加工廠?許多專家都曾指出,處於高壓危險的工作環境中,肉品生產線的工人長時間肩併肩站在一起;身處充滿細菌的空調房間內;地板上遍布糞便污血。這樣創造出一個高度不穩定的環境,疾病得以迅速傳播。加上持續的屠殺作業所帶來的身心壓力,以及死亡的聲音與氣味,種種狀況都強烈地降低和抑制工作人員的免疫系統,這些都正好符合病毒感染與傳播所需要的條件。無論是肉類本身成為傳播的媒介,或者是工作人員藉著肉類產品、設施與充滿細菌的工作環境進行傳播,這些都有待進一步研究。有一件事是確定的,就是必須終止這些情況,儘速終止!許多組織正在大力呼籲永久關閉肉類加工廠,緊急全面轉而採取純植物的生活方式。清海無上師提醒我們,所有的流行病與環境災難都是殺害數十億純真無邪動物芳鄰的後果,並且建議全球採用純素的生活方式。
其他節目
2020-09-22   1025 次觀看
其他節目
2020-09-22

阻止人畜共通疾病:純素生活方式至關重要(二集之一)

00:17:23
健康生活

阻止人畜共通疾病:純素生活方式至關重要(二集之一)

此二集系列節目主要介紹過去廿年,造成許多人死亡的某些流行病和大流行病,如嚴重急性呼吸道症候群(SARS)、伊波拉、豬流感、禽流感和冠狀病毒,而其根源是肉類消費或畜牧業,或兩者兼而有之。我們還將介紹純植物飲食作為最佳方法,如何將動物與人之間病原體傳播引起的人畜共通疾病或傳染病降至最低。「科學家估計人類每十種已知傳染病中,有六種以上是由動物傳播,人類每四種新興傳染病有三種來自於動物。」這被稱為人畜共通疾病傳播。CDC將流行病定義為,可傳播疾病例數短時間內在既定人群中突然超過預期水準。大流行病是「蔓延到幾個國家或大陸的流行病,通常會影響許多人。」事實證明,大自然母親已經警告人類吃肉的習慣,採用純素生活方式預防人畜共通疫情此項簡單的解決方案早已為人所知。然而,這個明顯答案卻被忽略了…。
健康生活
2020-04-18   2566 次觀看
健康生活
2020-04-18

以創新的可穿戴裝置守護健康(二集之二)

00:14:43
健康生活

以創新的可穿戴裝置守護健康(二集之二)

近年來可穿戴式醫療技術一直以前所未有的步伐改變醫療保健。智慧眼鏡對醫療保健專業人員來說非常有價值。智慧眼鏡能為醫生節省數據取得和記錄時間。根據美國加州尊榮健康范杜拉醫療診所的臨床結果顯示,谷歌眼鏡的免手動解決方案改善了人際關係和照護的品質:直接對患者的照護時間從卅五%增加到七十%,每日EHR數據輸入時間從卅三%下降到九%。智慧眼鏡在骨科手術中發揮了關鍵作用。法國皮克斯醫療為手術導航解
健康生活
2021-10-15   392 次觀看
健康生活
2021-10-15

以創新的可穿戴裝置守護健康(二集之一)

00:14:16
健康生活

以創新的可穿戴裝置守護健康(二集之一)

可穿戴醫療保健技術意指在穿戴者手腕、頭部、腳或衣服上,可以收集健康指標的裝置,並儲存在個人化資料庫中,幫助設定他們的健康目標,或發送到醫療保健所,讓獲許可的專業人員用於遠端監控和分析。可穿戴技術嘉惠所有醫療保健的社群成員:對於個人而言,它價格實惠、個人化,並可提供持續性、全天候與穩定的健康記錄。除了記錄我們的日常活動,健康記錄器也可以記錄睡眠期間的數據,包括不間斷睡眠時數和睡眠時間。
健康生活
2021-10-08   331 次觀看
健康生活
2021-10-08

昆西‧戴維斯—富有同情心的純素運動員及餐廳業主(二集之一)

00:13:05
素食菁英

昆西‧戴維斯—富有同情心的純素運動員及餐廳業主(二集之一)

昆西‧戴維斯是一位成功的純素職業籃球運動員兼純素餐廳老闆。今天,我們有幸與大家分享昆西的觀點,有關持純素如何在球場內外幫助他,以及為何人們應該採取純素生活方式。「我在世界各地旅行,很多時候會生病,但不懂什麼原因造成。藥物療效不佳,所以我決定試試別的方法,嘗試純素,盡量少吃紅肉、豬肉或類似的食物,結果身體確實好多了。」「我想最大的挑戰首先是忽略所有表示純素主義非解方的反對者。第二件是純素有不同形式,
素食菁英
2021-10-07   788 次觀看
素食菁英
2021-10-07

純素主義:新冠肺炎大流行的解方和人畜共通傳染病的護盾(二集之二)

00:19:12
健康生活

純素主義:新冠肺炎大流行的解方和人畜共通傳染病的護盾(二集之二)

由於畜牧業養殖動物與野生動物貿易,所以跨物種間的病毒傳播變得更加頻繁。病毒有種內建機制,使他們在個體間傳播時更有可能發生突變。傳播越多,形成新變種的機率越大。如果人類想打破這種反覆影響動物與人類的疾病惡性循環,就必須停止畜牧業。在新冠肺炎病例中,遵循植物性飲食的患者發展成中度至重度的機率比非植物飲食者低七十三%。儘管科學證據顯示堅持植物性飲食的人獲得更多保護,不會出現中度至重度新冠肺
健康生活
2021-09-18   604 次觀看
健康生活
2021-09-18

純素主義:新冠肺炎大流行的解方和人畜共通傳染病的護盾(二集之一)

00:18:32
健康生活

純素主義:新冠肺炎大流行的解方和人畜共通傳染病的護盾(二集之一)

在過去的一個世紀,新傳染病的發生急劇增加。研究人員還發現人類與野生動物互動越多,包括實行馴化,人類和動物之間疾病共通的機率就越高。二○○四年,世界衛生組織(WHO)已注意到「動物蛋白的需求增加」是人畜共通傳染病的原因之一。肉、奶和蛋的消費是加速致命傳染病崛起的關鍵因素,這些傳染病已導致無以計數人類和動物殞命。若我們不改變生活方式,新興疾病將繼續威脅人類。新冠病毒肺炎是最新的例子,導因
健康生活
2021-09-15   896 次觀看
健康生活
2021-09-15

噪音汙染的健康危害

00:14:21
健康生活

噪音汙染的健康危害

根據世界衛生組織(WHO),噪音污染以各種方式影響人類,如引發聽力喪失,增加心血管疾病風險,製造壓力並導致睡眠障礙。在這些有害影響中,睡眠障礙被認為是最為有害的非聽覺影響,因為它可以影響一個人的生活品質和白天的表現。控制環境和防止噪音進入我們的空間是我們對抗噪音污染的第一道防線。下面是一些方法,我們可以保護自己免於這類汙染的負面影響:一、安裝雙層玻璃窗戶。二、減少工作場所噪音。
健康生活
2021-08-28   531 次觀看
健康生活
2021-08-28

農藥的影響—一個無聲的威脅

00:13:55
健康生活

農藥的影響—一個無聲的威脅

農藥,包括除草劑、殺蟲劑、殺真菌劑、滅鼠劑和殺菌劑,是化學或生物製劑,用於許多農業和工業部門,以控制害蟲、雜草和疾病。根據英國農藥行動網絡越來越多的證據顯示:「農藥混合使用後,可能會變得更加有害,即使各別化學物質的濃度低於或等於『安全濃度』。」到二○一七年,全球農業農藥使用量已經達到每年四百一十萬公噸,比一九九○年增加近八十一%。根據研究,農藥造成了每年超過三百萬中毒病例,與大約廿二
健康生活
2021-08-21   906 次觀看
健康生活
2021-08-21

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之三)

00:12:36
健康生活

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之三)

為了提供學生對個人健康與環境保護更宏觀的視野,哈根伯格教授於二○一七年在考森尼斯河學院共同創立了「純植物營養與永續農業」專業的證書課程。「這樣,他們從地面走到溫室。學生能夠體驗三百六十度完整的過程,從為什麼吃這個食物,到如何種植這個食物,到如何烹飪這個食物。」「蔬果中的鉀伴隨有檸檬酸鹽和碳酸氫鹽的前驅物。它們有助於保護骨頭,以及幫助成骨細胞建構骨組織。我們也看到鈣可以在綠葉蔬菜中找到
健康生活
2021-08-14   587 次觀看
健康生活
2021-08-14

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之二)

00:13:20
健康生活

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之二)

「熱量取決於許多因素。不是一套熱量攝入的標準就適用於每個人。按照公式,每個人都能計算出他們需要的熱量是多少。哈里斯‧本尼迪克特公式即是其中很通用的一個。這是目前很常見的做法,而研究告訴我們,很多運動員,特別是耐力賽運動員和自行車運動員,有攝入熱量不足的風險。因此,對他們來說,也許重要的是調整食量,要吃得比以前更多。所以關於蛋白質的攝取,很多人覺得他們需要大量的蛋白質,尤其是我們的國家,我認為全世界
健康生活
2021-08-07   653 次觀看
健康生活
2021-08-07

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之一)

00:12:58
健康生活

持純素的蒂瑪麗‧哈根伯格教授:以純植物的運動營養達到巔峰狀態(三集之一)

今天我們有幸邀請到哈根柏格教授來介紹純植物運動營養學。哈根柏格教授是美國註冊營養師,擁有公共衛生學碩士學位,是加州沙加緬度考森尼斯河學院的營養學教授,暨美國運動醫學學院認證的運動生理學家。「我不知道現在有哪項運動中沒有持純素的運動員。從奧運選手到大力士派崔克‧巴布米安,無處不在。運動營養的目標是維持血糖並避免飢餓,很重要的是儘量減少或消除任何胃部問題,胃腸道不適,並顯著地提升運動表現
健康生活
2021-07-31   1700 次觀看
健康生活
2021-07-31

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之三)

00:11:31
健康生活

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之三)

根據世界衛生組織,全球女性和男性死亡首因皆為心血管疾病。「心臟病是一個嚴重問題。但採用足夠健康的純植物性飲食和其他生活方式的改變,就可以預防心臟病。現在這種方式已非常普遍。且現在已是眾所周知,逆轉是可以做到的,前美國心臟學院主席金‧威廉斯其實有一句名言,心臟病專家有兩種類型:純素者和那些沒有閱讀學術文獻的人。」父母在孩子年幼時給他們吃什麼,對他們未來的健康至關重要。「從母親子宮內開始
健康生活
2021-07-24   720 次觀看
健康生活
2021-07-24

我的純素之旅—路易莎:重新掌握健康(二集之二)

00:12:41
純素主義:高雅的生活方式

我的純素之旅—路易莎:重新掌握健康(二集之二)

要確保我們的身體攝取適量、健康的營養素,關鍵是食用有機種植的植物。路易莎確保自己做到了這一點!「我試著吃很多的蔬菜、水果,我參加整箱採購的方式。我訂購『環保箱』(有機蔬菜箱),不過有很多超級市場也提供純素產品,我也會從那裡購買食物。」隨著她對食物的選擇,對環境影響的認知提高,路易莎強調購買當地農產品的重要性。「我透過採購蔬果箱買進當地種植的蔬菜,我優先考慮的是吃我們地區生長的蔬果,因
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-20   547 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-20

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之二)

00:11:47
健康生活

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之二)

今天,我們將探討為何乳製品對健康不利。在美國,五十%的女性與廿五%的男性,他們人生中將經歷一次與骨質疏鬆相關的骨折。幾個世代以來,我們一直被教導牛奶強健骨頭且幫助預防骨質疏鬆。但科學證據真的支持這個觀點嗎?「是,這又是個謬論。在很大規模的一些研究中,我們一次又一次地看到牛奶不能預防骨質疏鬆。」我們每天該吃多少鈣,什麼是鈣的良好來源?夏皮羅醫師提供她的意見。「我真的會試著每天攝取近一千
健康生活
2021-07-17   780 次觀看
健康生活
2021-07-17

我的純素之旅—路易莎:重新掌握健康(二集之一)

00:11:53
純素主義:高雅的生活方式

我的純素之旅—路易莎:重新掌握健康(二集之一)

請和我們一同拜訪路易莎,三十八歲的慕尼黑公民,她將與我們分享她自我發現的旅程以及她選擇植物性飲食後生活上的轉變。「我有甲狀腺的問題很長一段時間了,我以前一直服藥,一種非常強烈的藥。結果,我的身體變了很多,我不想再這樣了。」「後來,我讀了一本安東尼‧威廉的書《甲狀腺揭密》,由於這本書,二○一八年我決定選擇純素生活方式。」安東尼‧威廉在他的書中,揭示了一個在標準的醫療領域中
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-13   878 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-13

結合純素與藝術:韓式創意遠足食品(二集之一)

00:23:07
純素主義:高雅的生活方式

結合純素與藝術:韓式創意遠足食品(二集之一)

今天我們將前往韓國首爾熱門的健行之處,北漢山國立公園。雨珠和珉珠兩姊妹準備畫下這壯麗景緻。現在,珉珠準備馬蹄葉包飯材料。她將使用素絞肉,這是韓國純素食品公司「素食花園」生產的調味純素大豆蛋白。「我要把甜椒切丁放到飯裡。首先,切黃甜椒。接著,紅甜椒切丁。現在將切好丁的甜椒加入煮熟冷卻的飯裡。這是炒過的純素絞肉。我加三湯匙。然後淋些芝麻油。再研磨一湯匙芝麻加進去。因為是午餐盒,我擠點檸檬
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-11   784 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2021-07-11

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之一)

00:11:06
健康生活

純素者黛布拉‧夏皮羅醫師—女性健康的捍衛者(三集之一)

夏皮羅醫師是位認證的婦產科醫師,已行醫近二十五年。除了作為專業外科醫師幫助患者外,夏皮羅醫師還成為一位純素生活方式教練及教育者,她能夠教導人們透過採行健康的純素生活方式來自我幫助的技巧。做為專業的健康教練,夏皮羅醫師在澄清飲食與健康的議題上,特別是與女性健康和乳癌有關的問題,處於獨特的地位。「大豆,完整的大豆食物,我們指的是天貝,豆腐,是有機的,毛豆,豆奶。全豆食物非常有益健康,並可
健康生活
2021-07-10   830 次觀看
健康生活
2021-07-10

和克里斯蒂•米德爾頓(純素者)一起吃純素—改變您的飲食與生活方式(四集之三)

00:12:06
素食菁英

和克里斯蒂•米德爾頓(純素者)一起吃純素—改變您的飲食與生活方式(四集之三)

「多年來我從人們那裡聽到許多精彩的成功故事。我在書中分享的最喜歡的例子之一是肯恩·查德維克的故事。當我遇到肯恩時,他是華盛頓特區『美國大學』的餐飲服務總監。他持續聽到學生說希望菜單上有更多素食或純素選擇。…於是他立刻與校園裡的營養師與廚師合作,確保早午晚餐及點心有美味且完全純素的選擇。」「在採用植物飲食後,他的體重開始迅速減輕,非常非常快速,以至於他的學生稱他為『不可思議的收縮人』。不過他感覺好多
素食菁英
2021-07-08   773 次觀看
素食菁英
2021-07-08

在炎熱天氣工作時,如何保持健康

00:14:36
健康生活

在炎熱天氣工作時,如何保持健康

曝露在有頻繁高熱期的更高溫度中可能導致更大的熱壓力,引發數種熱傷害,如中暑與熱衰竭以及更容易疲勞和受到化學物質的影響。其中,中暑是最嚴重的熱傷害且可能致命。它發生在身體失去控制體內溫度的能力時。處在這種狀況的人需要立刻緊急治療。撥打當地緊急電話,同時將中暑者移至陰涼處或室內。熱衰竭是下一個最危險的熱傷害;它通常發生在大量出汗後,身體丟失大量水分與鹽。其他熱傷害包括熱暈厥、熱痙攣與熱疹
健康生活
2021-07-03   1011 次觀看
健康生活
2021-07-03

如何控制氣喘發作

00:15:18
健康生活

如何控制氣喘發作

氣喘是一種主要的慢性發炎性疾病,是通往肺部的氣道發生發炎所致,也是兒童最常見的慢性疾患。根據世界衛生組織的資料,二○一九年,世界各地約兩億九千兩百萬人患有氣喘。典型的氣喘症狀包括哮鳴、咳嗽、呼吸急促與胸悶。導致氣喘的根本原因是複雜的遺傳與環境等等綜合因素互動所致,成因尚未完全了解。雖然氣喘常常是終身性疾病,但是有效的醫療管理有助於控制氣喘發作。避開過敏原是用藥之外減少氣
健康生活
2021-06-26   728 次觀看
健康生活
2021-06-26

透過衝浪享受樂趣、保持健康(二集之二)

00:09:53
健康生活

透過衝浪享受樂趣、保持健康(二集之二)

衝浪與游泳息息相關。在一九九○代早期,杜克‧卡哈納莫庫,綽號「公爵」,是兩項運動的佼佼者。作為有天分的泳者,他打破三項自由式游泳記錄,並贏得一九一二年奧運會自由式比賽金牌,於一九二○年又獲得兩面金牌。這引起人們對他在夏威夷生活的關注,在那裡他展現了衝浪的天賦,並讓全世界認識了一項新運動。衝浪不僅帶來身體健康上的益處,同時也提供心理方面的利益。它帶來寧靜感和對大自然美景的更大敬意。衝浪
健康生活
2021-06-19   797 次觀看
健康生活
2021-06-19
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