茹素已蔚為風潮,正確的營養觀念與養生方法,也成了近代人們迫切關注的資訊;無論是從科學實證,或從醫人員的經驗之談,我們將透過飲食、運動等管道,淨化您的身、口、意,健康您的身、心、靈。

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生活簡單才自由

00:15:50
健康生活

生活簡單才自由

今天的節目我們將討論安貧生活的智慧與方式。在當代集體心向認為,當我們越做且獲得越多時,生命就越有意義。我們被社會洗腦,認為物質上的富足,就會帶來長久的喜悅與內心的平和。但過去與現在的聖人智者,卻與世人分享相當不同的觀點。最偉大的科學家阿爾伯特 . 愛因斯坦寫道:「平靜且謙遜的生活,比起追求成功所伴隨無盡的焦燥,能帶來更多的喜樂」
健康生活
2019-04-27   157 次觀看
健康生活
2019-04-27

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之一)

00:16:19
健康生活

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之一)

在今天的節目當中,外科醫師盧麗愛將與我們分享飲食與健康關連性的靈床經驗與知識。由於她受過醫學訓練,知道如何找到可靠的營養資訊來源,她也能輕易地識別出哪一個是傳聞偏方,哪個才有科學根據。從她的研究和經驗當中,盧醫師發現四項同等重要的健康飲食方針。首先,她會確認食物沒有受到污染;其次,她會盡量生食;另外兩項飲食方針就是蔬食和整全食物。
健康生活
2019-03-30   185 次觀看
健康生活
2019-03-30

潔瑪.紐曼醫師介紹純植物飲食療效(二集之一)

00:13:17
健康生活

潔瑪.紐曼醫師介紹純植物飲食療效(二集之一)

來自美國哈佛大學公共衛生學院的科學家小組在二一六年十月完成整合研究,資料源於追蹤時間超過二十六年的兩個獨立醫學研究,共十三萬一三四二位參與者,來確定飲食與健康及壽命的關聯性,已發表於《美國醫學會期刊》,研究者的結論是以植物蛋白質取代動物蛋白質可以降低死亡風險。維持健康與活力的重要因素必定是我們吃進體內的物質,幸運的是那也是我們最能掌控的。
健康生活
2019-05-04   258 次觀看
健康生活
2019-05-04

全球蔬食快訊—純素生活全方位資訊網

00:14:18
純素主義:高雅的生活方式

全球蔬食快訊—純素生活全方位資訊網

擁有純潔的心靈,羅比.洛基像許多人一樣夢想一個伊甸園的世界,所有人和動物和諧共處。夢想早正能量的熱情帶動下羅比與志同道合的夥伴們結盟聯手希望實現愛的世界。他們的夥伴克勞斯米契爾早就在傳播純素生活訊息。有著同樣夢想與願力的羅比和克勞斯創建了「全球蔬食快訊」網站。這個純素新聞網站設立之後,追隨他們的粉絲一直增加。沒有想到,這個小小的網站竟然吸引力,一位具有影響力也想營造更友善世界的投資人的關注。
純素主義:高雅的生活方式
2019-05-02   191 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-05-02

太陽能光明燦爛的未來:專訪馬丁.格林教授(三集之二)

00:12:52
黃金時代新科技

太陽能光明燦爛的未來:專訪馬丁.格林教授(三集之二)

因在太陽能領域成就卓越而享譽國際的格林教授被稱為「光伏之父」。科技日新月異,太陽能效能越來越高,再過多久太陽能會成為主要能源?澳洲很快就會如此,我剛從南澳過來,預計2024年以前,從太陽生產的電力將多於電網的用電量,那將是一個轉捩點。
黃金時代新科技
2019-05-01   310 次觀看
黃金時代新科技
2019-05-01

太陽能光明燦爛的未來:專訪馬丁.格林教授(三集之一)

00:13:49
黃金時代新科技

太陽能光明燦爛的未來:專訪馬丁.格林教授(三集之一)

未來我們將從哪裡取得電力?什麼是最佳再生能源?光伏之父馬丁格林教授分享他對這些問題的高見:我看好太陽能與風能,我認為在澳洲此地大部分的電力公司,接下來數十年將以太陽能為主要的電力生產來源;澳洲已經無意再蓋新的燃煤電廠,因為太貴了,太陽能會越來越便宜。。其太陽能效能提升研究國際知名,他的團隊過去三十四年中,有三十年獲得矽晶太陽能電池最高效率世界紀錄。
黃金時代新科技
2019-04-29   150 次觀看
黃金時代新科技
2019-04-29

生活簡單才自由

00:15:50
健康生活

生活簡單才自由

今天的節目我們將討論安貧生活的智慧與方式。在當代集體心向認為,當我們越做且獲得越多時,生命就越有意義。我們被社會洗腦,認為物質上的富足,就會帶來長久的喜悅與內心的平和。但過去與現在的聖人智者,卻與世人分享相當不同的觀點。最偉大的科學家阿爾伯特 . 愛因斯坦寫道:「平靜且謙遜的生活,比起追求成功所伴隨無盡的焦燥,能帶來更多的喜樂」
健康生活
2019-04-27   157 次觀看
健康生活
2019-04-27

果食主義:自然的飲食和生活方式(二集之二)

00:15:41
純素主義:高雅的生活方式

果食主義:自然的飲食和生活方式(二集之二)

啟發人們從熟食轉行食果原因有很多種,要實現飲食的轉變。要實現飲食的轉變取決於個人的體制,可能需要漸進的過程。有些食果者至吃植物自然掉落的果實和不會讓植物死掉或受傷就能收穫的水果,堅果和種子。有些人寧可不吃種子,因為種子等同未來的植物。也有人認為,他們應該只食用能夠生產種子的以繼續繁殖的植物。
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-25   142 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-25

果食主義:自然的飲食和生活方式(二集之一)

00:17:16
純素主義:高雅的生活方式

果食主義:自然的飲食和生活方式(二集之一)

本節目將介紹食果者與純素生食者,例如安妮.奧斯伯,阿諾.愛雷特教授,赫爾伯特.M.謝爾頓以及曼果.沃德斯卡,分享其食果理念與經驗。果實主義意指僅食用或大部分食用植物的果實或許也食用堅果和種子,這種飲食可以視為純素主義的分支安全避免動物製品。採用果食的理由有很多種,像是道德、環保、健康、文化、宗教甚至經濟因素。
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-23   133 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-23

史丹佛濱海渡假村—渡鴉餐廳的純素料理:烤花椰菜拿破崙配青醬和香菇培根(二集之一)

00:16:13
純素主義:高雅的生活方式

史丹佛濱海渡假村—渡鴉餐廳的純素料理:烤花椰菜拿破崙配青醬和香菇培根(二集之一)

由傑夫和喬安.史丹佛於一九八零年創立的史丹佛度假村是一家百分之百純素食有機寵物友好的度假旅店,位於美國加利福尼亞州門多西諾的海濱,為客戶和當地社區樹立永續慈悲生活方式的絕佳典範。今天我們很榮幸邀請到烏鴉餐廳主廚薩達娜.伯考向大家示範製作色香味俱全又營養烤花椰菜拿破侖的方法-這家餐廳最受歡迎的純素餐點之一。
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-21   148 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-04-21

純素長壽的生活方式(二集之二)

00:17:22
健康生活

純素長壽的生活方式(二集之二)

利馬長壽烹飪學校,營運至今已超過五十年,該烹飪學校獲得二O一九年素食獎大賞。當有些長壽飲食的實踐者消費動物產品時,很多人選擇了避免肉類,乳品和蛋。當我們持續長壽的飲食,身體在各方面都會產生變化。我們的血液會改變,如果血液改變我們的細胞就會改變,如果細胞改變我們就會變得比較健康,因此心靈就會比較平靜,這個世界就會更和平。
健康生活
2019-04-20   134 次觀看
健康生活
2019-04-20

與年輕的反奴役制純素倡導者瓦妮˙普西堤一起成為純素者(二集之二)

00:16:43
素食菁英

與年輕的反奴役制純素倡導者瓦妮˙普西堤一起成為純素者(二集之二)

我深信純素主義是攸關正義的問題,是攸關社會正義的問題,動物、人類與所有眾生都有感官知覺,都有不被他人視為財產的基本權利。因此改變不僅政府或政要官員開始,也從社會各角落出發,人們意識到某些錯誤後,會開始挺身反對它,所以我認為純素主義對外最佳的宣導方式是通過大眾談論該議題,最終人們會意識到,純素主義是道德上該做的事。
素食菁英
2019-04-18   128 次觀看
素食菁英
2019-04-18

與反奴役制純素教育家宛妲.卡達斯一起成為純素者(二集之一)

00:16:13
素食菁英

與反奴役制純素教育家宛妲.卡達斯一起成為純素者(二集之一)

純素主義是關於動物的正義。如果我們同意動物有任何道德價值,就該奉行純素主義。重點是要讓為了食物而殺死動物,以及讓動物有權和人類一起終老,兩者之間產生連結。「您是否同意造成動物不必要的痛苦是錯誤的?」當沒必要時,我們為何要傷害無辜?由於明白全世界改行純素主義的迫切,宛妲因此鼓勵所有純素者大聲疾呼此事及動物權益。
素食菁英
2019-04-16   148 次觀看
素食菁英
2019-04-16

純素長壽的生活方式(二集之一)

00:17:39
健康生活

純素長壽的生活方式(二集之一)

說道長壽,日本人以超長的壽命聞名。根據世界衛生組織的數據,截至二一八年日本出生時的預期壽命為八十四點二歲,居位世界第一,這可能歸因於日本人的飲食習慣。例如適量攝取食物和飲食的多樣化,包括知名的調味品味噌和海菜。純素長壽的生活方式是關於長壽與生活品質,它是獲得健康活力的全方位作法並且容易遵循。
健康生活
2019-04-13   303 次觀看
健康生活
2019-04-13

食氣生活自由自在:專訪阿卡西.理查多與卡蜜拉.卡斯堤(四集之四)

00:09:54
食氣主義

食氣生活自由自在:專訪阿卡西.理查多與卡蜜拉.卡斯堤(四集之四)

自古以來,一直都有人可以靠普拉納維生,普拉納是指維持生命的原力。透過上天的恩典,不吃食物的食氣者,可以從自然界吸取能量來獲得營養。我正以新的觀點瞭解並體驗它,體驗普拉納狀態,帶來的各種感覺或自由,用創造來經歷並體驗。一切都美好極了!我也喝茶或喝果汁,但是並沒將注意力放在物質的營養上。
食氣主義
2019-04-07   256 次觀看
食氣主義
2019-04-07

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之二)

00:19:04
健康生活

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之二)

骨質酥鬆症就是骨頭變得很脆弱,所以容易造成斷裂。因此會增加脊椎髖關節、腕部骨折的風險,而全球有二億人口患有骨質疏鬆症。選擇含鈣豐富的食物是預防骨質酥鬆症的建議方法之一。盧醫師現在將進一步討論飲食與骨質疏鬆症之間的關係。我們進補,與此同時儘量不要再吃一些毒害自己的元素到自己的身體內。
健康生活
2019-04-06   199 次觀看
健康生活
2019-04-06

馬加.埃托里—天才橫溢、熱情有德的世界公民(二集之二)

00:13:17
素食菁英

馬加.埃托里—天才橫溢、熱情有德的世界公民(二集之二)

今日的世界是消費主義的世界,無論我們喜歡與否,大家都淪至消費者處境,北方比起南方更是如此。不過就整個世界而言,我們全都成為消費者,而其實這些消費者可以選擇非常明確的消費方式!如果我僅僅是個普通公民,需向實業家解釋我對這世界的看法,那他傾聽的機會可能很小,然而聚集所有純素者一起,我認為能更容易引起他的注意,而這就是我的目標。
素食菁英
2019-04-04   151 次觀看
素食菁英
2019-04-04

馬加.埃托里—天才橫溢、熱情有德的世界公民(二集之一)

00:18:18
素食菁英

馬加.埃托里—天才橫溢、熱情有德的世界公民(二集之一)

馬加·埃托裡先生是屢獲殊榮的法國製片人,出生於法國科西嘉島。成立純素科西嘉後,經過三年嚴峻且具挑戰性的工作,挨托裡先生於二O一五年九月廿一日舉辦《仙境》首映會,那是在法國上映的第一部純素電影,恰逢國際和平日。這位勇敢的藝術家如何建立全球「純素馬拉松」?在電影《抵達終點者》紀錄他二O一七年參加巴黎馬拉松跑向終點線的驚奇旅程。
素食菁英
2019-04-02   209 次觀看
素食菁英
2019-04-02

伊斯特凡主廚介紹生食純素匈牙利活力美食二集之二—甜菜根醬配辣根和水果米布丁

00:19:27
純素主義:高雅的生活方式

伊斯特凡主廚介紹生食純素匈牙利活力美食二集之二—甜菜根醬配辣根和水果米布丁

今天我們很榮幸再次邀請伊斯特凡主廚,示范幾道討喜的匈牙利生食純素美食。伊斯特凡熱情倡導純素生食的生活方式,二十年前,他開始純素飲食,並在七年前成為純素生食廚師,他致力推廣純素生食的生活方式。伊斯特凡多年來透過研討會及演講一直積極參予各種活動。此外,他也組織活動例如純素月、純素周以及純素假期,他曾在歐洲各國舉辦過一百多場活動,伊斯特凡在旅行中獲得他的食譜靈感,并且能跟上純素生食生活方式的潮流。他透過自己的網站以及優兔頻道等社群媒體與瀏覽者分享這些訊息。
純素主義:高雅的生活方式
2019-03-31   158 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-03-31

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之一)

00:16:19
健康生活

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之一)

在今天的節目當中,外科醫師盧麗愛將與我們分享飲食與健康關連性的靈床經驗與知識。由於她受過醫學訓練,知道如何找到可靠的營養資訊來源,她也能輕易地識別出哪一個是傳聞偏方,哪個才有科學根據。從她的研究和經驗當中,盧醫師發現四項同等重要的健康飲食方針。首先,她會確認食物沒有受到污染;其次,她會盡量生食;另外兩項飲食方針就是蔬食和整全食物。
健康生活
2019-03-30   185 次觀看
健康生活
2019-03-30

艾比.洛德莫:以喜劇療癒人心(二集之二)

00:11:33
素食菁英

艾比.洛德莫:以喜劇療癒人心(二集之二)

今天的節目介紹艾比.洛德莫,她是為勇敢的喜劇演員,勇於利用自己的才華作為講述真相的平台,並讓世界變得更美好,更積極肯定。她的純素生活方式和堅定信念激發她的創意使她創作出搞笑且能告知群眾。在二零一八年的南加州素食美食節上,無上師電視台與她會晤,艾比.羅德莫與我們分享她對喜劇及純素主義和用於治療的看法,以及利用她的平台傳播更多的環境意識。
素食菁英
2019-03-29   155 次觀看
素食菁英
2019-03-29

艾比.洛德莫:以喜劇療癒人心(二集之一)

00:10:07
素食菁英

艾比.洛德莫:以喜劇療癒人心(二集之一)

今天節目我們很高興為您介紹美國喜劇演員和純素健康教育家艾比.羅德莫,來自美國加州馬裡布市夢想著用幽默治癒世界。無上師電視台於二零一八年南加州素食美食節,會晤艾比.羅德莫,她和我們分享了她對喜劇及純素主義和用於治療的看法以及利用她的平台傳播更多的環境意識。
素食菁英
2019-03-26   139 次觀看
素食菁英
2019-03-26