純素主義在現代正蓬勃發展,您可隨選各種養生保健的營養概念和資訊,各行各業的專業醫療人員和從業者,分享相關的科學資訊和經驗。本頻道致力於介紹各種方法,引領觀眾透過飲食、運動等各方面,促進身、心、靈的淨化和健康。

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全球蔬食快訊—純素生活全方位資訊網

00:14:17
純素主義:高雅的生活方式

全球蔬食快訊—純素生活全方位資訊網

擁有純潔的心靈,羅比.洛基像許多人一樣夢想一個伊甸園的世界,所有人和動物和諧共處。夢想早正能量的熱情帶動下羅比與志同道合的夥伴們結盟聯手希望實現愛的世界。他們的夥伴克勞斯米契爾早就在傳播純素生活訊息。有著同樣夢想與願力的羅比和克勞斯創建了「全球蔬食快訊」網站。這個純素新聞網站設立之後,追隨他們的粉絲一直增加。沒有想到,這個小小的網站竟然吸引力,一位具有影響力也想營造更友善世界的投資人的關注。
純素主義:高雅的生活方式
2019-05-02   4546 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-05-02

慈悲如何增進我們的健康

00:17:14
健康生活

慈悲如何增進我們的健康

當您聽到「慈悲」一詞時,會有什麼聯想呢?過去25年的多項研究中,研究人員已經確定此特徵是所有人類與生俱來的傾向。《新約》第五卷裡記載,主耶穌基督說:「施比受更有福。」如果力行慈悲使我們快樂,那麼快樂如何轉而使我們更健康?換句話說,當我們關注別人超過自己時,我們的生活會充滿慈悲,健康也得到增強。當我們周圍的人快樂和安心時,我們自己會變得更加快樂。
健康生活
2019-11-02   159 次觀看
健康生活
2019-11-02

透過有益身心的飲食改善兒童的心理和情緒健康

00:13:14
健康生活

透過有益身心的飲食改善兒童的心理和情緒健康

越來越多的研究指出,我們所吃的食物也會明顯影響我們的情感和社交的狀態。即使一些正向的飲食改變,也能改善兒童的認知能力,及預防或減少行為的問題。英國心理健康基金會指出,人們低估了飲食對心理健康的影響力。健康的飲食與較好的情緒健康有顯著的相關,比如自尊感較高,較少有暴躁情緒,也進一步發現跟父母和同儕有良好關係,與每天吃水果和蔬菜有關。
健康生活
2019-09-28   692 次觀看
健康生活
2019-09-28

北美愛家純素餐廳藉由食物分享愛(二集之二)

00:16:29
純素主義:高雅的生活方式

北美愛家純素餐廳藉由食物分享愛(二集之二)

近年來愛家已是公認的純素餐飲的優質所在,在這裡你可以找到美味又充滿愛的食物。許多愛家餐廳獲獎受肯定。成功經營愛家餐館或許最重要的關鍵要素是無條件的愛與謙卑,休士頓與亞利桑那愛家老闆哈利梅這麼說。開愛家純素餐廳,讓我學到的是愛與慈悲能締造改變。許多愛家餐廳除了透過餐廳服務與供餐,來分享他們的愛心與同理心之外,也熱心參與社區慈善工作。
純素主義:高雅的生活方式
2019-09-24   387 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-09-24

藥物成癮專家威廉.葛拉特醫師探討類鴉片藥物(二集之二)

00:13:01
健康生活

藥物成癮專家威廉.葛拉特醫師探討類鴉片藥物(二集之二)

葛拉特醫師對待他的患者極為仁慈體貼,他特別同情這些有毒品成癮問題者。他誠心希望所有他遇到的患者盡其所能改善他們的健康,並引領他們邁向高品質的生活。我同情這些人,因為他們身陷困境;他們陷入生化困境之中。我的同僚有時會跟我說:「你怎能照顧這些人?」意指染上酒癮與毒癮者。我說:他們都是很棒的人。那些我所照顧進入康復期的人們,他們愛我,我也愛他們。
健康生活
2019-09-21   158 次觀看
健康生活
2019-09-21

純素健身員威爾.塔克:疼愛動物的靈魂

00:14:55
素食菁英

純素健身員威爾.塔克:疼愛動物的靈魂

威爾‧塔克曾四次獲得自然健美錦標賽冠軍;同時也是受歡迎的作家,認證的健身教練與演講家。威爾‧塔克健身之餘,也成為動物的純素英雄與鬥士,他的愛心擴及所有眾生,激勵自己成為表率,示範純素者如何成功成為慈悲的運動員。選擇純素生活方式是時下的主流運動,以親身體驗來自純素飲食的好處。「試試看,挑戰自己三十天。你會注意到你的恢復期快很多,鍛鍊時精力充沛,感覺更活潑,只要給身體一個機會。」
素食菁英
2019-09-19   286 次觀看
素食菁英
2019-09-19

舊金山禁用電子香菸

00:00:59
焦點新聞

舊金山禁用電子香菸

焦點新聞
2019-09-19   105 次觀看
焦點新聞
2019-09-19

奧加.普多洛夫斯卡婭—食氣的尋光者(五集之四)

00:17:51
食氣主義

奧加.普多洛夫斯卡婭—食氣的尋光者(五集之四)

當我充分具備指導學生轉換為食氣者的經驗後,我開始興致盎然地考察動物的轉換過程。我很確信自己對於食氣的理解是正確可行的。不僅人類可運用這個方法,動物也同樣可以;放諸四海皆準。當你覺醒後,整個生命就是在靜坐,或者說生命成為自我檢視、自我內觀、自我覺察的連續過程。所以,當我開辦了悟永生的學程時,將其區分成不同的課程。我會建議人們從覺醒入門。
食氣主義
2019-09-15   555 次觀看
食氣主義
2019-09-15

純素糕點金牌常勝軍丹妮爾主廚的美妙甜點二集之一:以鷹嘴豆汁糖霜製作的英式伊頓雜糕

00:18:20
純素主義:高雅的生活方式

純素糕點金牌常勝軍丹妮爾主廚的美妙甜點二集之一:以鷹嘴豆汁糖霜製作的英式伊頓雜糕

丹妮爾主廚在黎巴嫩擔任行政主廚期間,曾贏得法國國際廚藝大賽盤飾甜點及花色小蛋糕的金牌獎。她有逾17年專業糕點師的經驗。目前,丹妮爾主廚為初學者和業餘愛好者開辦純素糕點培訓課程。丹妮爾主廚總是努力為飯店客戶提供正宗的純素甜點選項。讓我們來觀賞丹妮爾主廚製作在英國深受喜愛且最華麗的甜點之一,純素伊頓雜糕。
純素主義:高雅的生活方式
2019-09-15   396 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-09-15

匈牙利擬議全面禁菸

00:01:05
焦點新聞

匈牙利擬議全面禁菸

焦點新聞
2019-09-15   76 次觀看
焦點新聞
2019-09-15

藥物成癮專家威廉.葛拉特醫師探討類鴉片藥物(二集之一)

00:14:19
健康生活

藥物成癮專家威廉.葛拉特醫師探討類鴉片藥物(二集之一)

我們很榮幸邀請威廉.葛拉特醫師,這位享譽國際的藥物成癮治療專家,來分享他的專業知識,談鴉片類藥物、疼痛治療,與藥物成癮的本質。 類鴉片藥物是類似嗎啡的化學物質,主要作為止痛劑緩解劇烈疼痛。然而使用類鴉片藥物作為疼痛管理有既定風險。疼痛管理並不一定以藥物為基礎,有許多選項可選。現在有越來越多人利用靜坐來處理疼痛問題。深度冥想也是種預防、控制,甚至是解決某些長期疼痛的方法。
健康生活
2019-09-14   192 次觀看
健康生活
2019-09-14

奧加.普多洛夫斯卡婭— 食氣的尋光者(五集之三)

00:16:27
食氣主義

奧加.普多洛夫斯卡婭— 食氣的尋光者(五集之三)

我遊歷過不同的心靈與星體境界。第一次脫離我的肉體是很重要的事,因為它證實了我的信念。我深信人的肉體凋零,並不意謂真正的死亡。這對我而言是重大的體悟,因為我們的社會看法不同。這對我的意義十分重大,我了解靈魂出竅並非僅是進入星體宇宙,同時也是進入心靈宇宙。當靈魂出竅進入心靈宇宙,你會了解所謂形式的存在,我們已經習於任何物體通常都有形式,也習慣形式化的思考。
食氣主義
2019-09-08   965 次觀看
食氣主義
2019-09-08

介入性心臟血管專家 海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之四)

00:12:41
健康生活

介入性心臟血管專家 海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之四)

任何健康飲食的關鍵是要加入許多新鮮的全食物。 所以水果和蔬菜是你的飲食基石。我意思是,理想上,當你想到穀類時,這些穀類應是完整、未加工的穀類──例如燕麥、藜麥及糙米。然後你所攝取的蛋白質,理想上應是未經加工的非動物性蛋白質。而在這個時代,有很多線上資源及烹飪書提供優良的純素食譜。逐漸地改變你的飲食。
健康生活
2019-09-07   423 次觀看
健康生活
2019-09-07

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之三)

00:14:41
健康生活

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之三)

我曾看到一些奇妙的事,發生在我的病人身上。那些改採植物飲食的心臟病患者,他們採取植物飲食後,在我11年的執業生涯,我未曾看到他們其中任何人心臟病,或中風再發。或需要心臟繞道手術,或是再做支架。且在那同時我也了解到迪恩·奧尼希醫師,以及考德威爾·艾瑟斯坦醫師的工作,他們的研究說明:全植物飲食確實能逆轉最嚴重的心臟疾病。
健康生活
2019-08-31   489 次觀看
健康生活
2019-08-31

奧加.普多洛夫斯卡婭—食氣的尋光者(五集之一)

00:15:36
食氣主義

奧加.普多洛夫斯卡婭—食氣的尋光者(五集之一)

奧加.普多洛夫斯卡婭是位住在俄國莫斯科的食氣者與靈性導師。1970年出生於烏克蘭,從青少年時代她就開始追尋靈性開悟。當時她已意識到自己不需要食物就可維生,到了2010年她完全轉變成為食氣者。基於自身的經驗,她發展出指導和技巧,協助他人的靈性之路,喚起他們食氣的能力。
食氣主義
2019-08-25   2188 次觀看
食氣主義
2019-08-25

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之二)

00:12:50
健康生活

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之二)

一位美國持純素介入性心臟血管專家——海瑟·申克曼,她專攻以心導管為基礎來治療結構性心臟病。申克曼醫師一方面以血管成形術與支架植入,幫助病患清除堵塞的動脈;一方面她也鼓勵他們採取健康的生活方式。她還為大眾撰寫了一本書,書名是《純素心臟科醫師的指南逆轉心臟病,減重以及恢復生活》。一個有趣的現象是,世上食用較多蔬菜的地方,那裡的人較少有心臟病及癌症。
健康生活
2019-08-24   917 次觀看
健康生活
2019-08-24

「純素頻道」:邁向純素義大利的慈悲之路(三集之一)

00:18:47
純素主義:高雅的生活方式

「純素頻道」:邁向純素義大利的慈悲之路(三集之一)

「純素頻道」是綜合性的資源平台,提供人們搜尋蔬食生活的知識,與實踐相關的最新資訊。就在二○○八年,「純素頻道」誕生了,涵蓋主題有鐵質攝取、維他命B12、蛋白質、奧米加3脂肪酸、鈣質與骨質疏鬆症、如何成為純素者,與掌握線上素食營養資訊。恭喜「純素頻道」從事此類工作,基本上這是教育大眾。正是我們最需要的。
純素主義:高雅的生活方式
2019-08-20   1529 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-08-20

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之一)

00:13:47
健康生活

介入性心臟血管專家海瑟.申克曼醫師對健康心臟的建議(四集之一)

我認為純素飲食能幫助我們,稱為血管內皮也就是動脈內層,使血流順利通過動脈。我會在患者就診時強調,除非他病情危急,我所強調的涵蓋某些生活型態。並了解他們的飲食型態。我認為若你真的與人交談,並給他們這些訊息,你會感到驚訝。有知識的人們明白做某些事對健康有益,並幫助他們感覺更好及更長壽。
健康生活
2019-08-17   1114 次觀看
健康生活
2019-08-17

傑佛瑞․史密斯陳述《基因賭盤:有案可查的基改食品健康風險》(三集之三)

00:13:53
健康生活

傑佛瑞․史密斯陳述《基因賭盤:有案可查的基改食品健康風險》(三集之三)

我無法信任這個事實,他們想要基改禽畜,透過基改來移除母性本能,這樣就能分離母親和孩子,他們將不會感到任何悲傷。他們並非在大自然中耕耘農業產業,而是想在農業產業中操作大自然,他們想要基改禽畜和昆蟲,還有魚類、樹木、藻類、細菌與真菌,他們意圖取代大自然。所以我們敦促人們選擇有機食品,有機食品時第一選項,非基改食品是第二選項。
健康生活
2019-08-16   1326 次觀看
健康生活
2019-08-16

中國的研究發現多吃蔬食能減輕焦慮

00:01:17
焦點新聞

中國的研究發現多吃蔬食能減輕焦慮

焦點新聞
2019-08-11   663 次觀看
焦點新聞
2019-08-11

酋長暨純素主廚若世德的真愛植物飲食二集之一:喬克托馬斯科吉砂鍋菜和團聚燉煮

00:23:15
純素主義:高雅的生活方式

酋長暨純素主廚若世德的真愛植物飲食二集之一:喬克托馬斯科吉砂鍋菜和團聚燉煮

準備這道菜大約需要20分鐘。第一個材料是純素的多力多滋、無麩質的玉米脆片。接下來的材料是純素牛肉。再來,這裡有一些純素的安琪拉達醬汁。還有一些蘑菇,和一些奇亞籽起司。然後這裡有一些布拉格斯椰子調味汁。一點孜然、海鹽和水。最重要的一步:完成這個神的創作之後,要向這個藝術品傳達一些靈性的能量與愛。
純素主義:高雅的生活方式
2019-08-11   1614 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2019-08-11

傑佛瑞․史密斯陳述《基因賭盤:有案可查的基改食品健康風險》(三集之二)

00:11:33
健康生活

傑佛瑞․史密斯陳述《基因賭盤:有案可查的基改食品健康風險》(三集之二)

有很多國家不允許種植基改作物,但很少國家表示不應該吃基改作物。台灣(福爾摩沙)通過法案禁止學校膳食提供基改產品。如果我們的土壤一直在栽種基改食品,這些土壤最終能被清乾淨,完全不含基改的成分嗎?那會有GMO的問題,有Bt毒素的問題,有年年春或除草劑殘留。基改生物進入海洋了嗎?它們會影響海洋生物嗎?所以是的,它們肯定進入海洋了。所以既有化學汙染,又有基改產品汙染。
健康生活
2019-08-10   1795 次觀看
健康生活
2019-08-10
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