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師徒之間

獲得靈修功德的方法(四集之四)2005.02.26

2019-09-10
用語:English ,Spanish(Español)

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現在你們已經更強壯了,不要睡太多。如果覺得不舒服,必須睡覺,那就睡。但若你們像這樣多打坐,你們的身體會很硬朗,你們的意志會非常非常非常堅定,甚至疾病也無法入侵你們的身體。

我很抱歉,叫醒你們,抱歉把你們叫起來。會不會太緊湊?還好嗎?(還好。)只有幾天而已,是嗎?(是。)每次你們坐下打坐,可能會有一些問題或是一些答案,或一些好的想法跑出來。所以我就來了,懂嗎?你們能跟我傾訴,好嗎?(好。)現在,告訴我吧。你們一直在笑,你們是這麼快樂的人。你們一直都這麼快樂嗎?(是!)是嗎?哇!真希望我也可以一直都這麼快樂。

這次打坐期間,發生什麼事?你們進步了嗎?有看見什麼,感覺到什麼嗎?嘿!呦嚕嚕!她很會唱那首,很會講笑話。你才剛到嗎?(是!幾小時前剛到。)幾小時前,看過我了嗎?(我還沒看到您。)還沒?(我只聽到您的聲音。)驚訝吧!(很高興再看到您。)好,好,你好嗎?一切都好嗎?(很好。)有幾個瑞士人?(五個。)五個?好的堅強五人!你還在聯合國工作嗎?(是,在國際勞工組織。)我知道,我知道,你還在那裡工作?(她替勞工聯盟工作。)噢!好,好,替我問候他們一聲。不!別光只說「哈囉」,問候時要真心誠意。因為他們真的…沒關係,他們都是好人,好人。

你們有些在第三界,不過是在邊界附近。踏一步,第三界。踏一步,第二界。不,不太多。好,現在呢?

欸!這邊還有一些空位,去吧,去吧。那邊!那邊!這樣大家可以進來。燈光,移一下。抱歉!運動運動。欸!欸!不是攝影機!你們有沒有想想我告訴你們的話?(有。)有嗎?我想是因為你們有些人不會講英文。誰講英語?舉手。誰最少聽得懂英語的?啊,不錯嘛!一直在學,我跟你們說要學英語。

有好體驗嗎?(有!)有嗎?你們有好體驗?(我的問題是,昨晚我試著…昨晚我在這裡無法打坐。)為什麼?(我不知道,師父。)太冷?(不怎麼冷,我想是我的等級太低。)至少你有自知之明,那已經很聰明了!(我無法做觀[內在天堂的]音。)你無法什麼?親愛的。(我無法做觀音。我很努力試了好幾小時,還是不行。能想到的方法,我都試過了。)那你先做觀(內在天堂的)光。(不過今天就可以了。我今天打坐很輕鬆。)當然!你才剛來,現在已經融入了。不光是融入而已,你整個人浸泡其中!大量的甘露水將你整個人浸泡濕潤!浸潤在加持力中!

我也得小心稍微調控一下,懂嗎?要不然,你們會受不了!因為我不是以前的我,懂嗎?我跟以前不一樣,我自己也得小心,因那對你們而言太多了。這幾天有沒有人進步了?你進步了?只有這樣?(我的生活有改善,打坐安定。)安定。(穩定。)更穩了,好!我意思是說這兩、三天,有沒有人進步了?或打坐一直都很好。好!進步了嗎?(是!)好,好。你們可坐得很好,懂嗎?坐得好。

在家時,你們可以像這樣坐在地板上,你們現在可以通宵打坐。以前可能沒辦法,現在你們做得到。只要放個小坐墊,別讓自己太舒服。(我們睡著了。)是啊!是啊!我看到你們:「我在地板上打坐,不過用大坐墊,可以調整扶手的。」那就沒必要!你乾脆坐在床上或沙發上算了。如果你坐在地上,地板上,等坐到真的再也坐不下,就站起來走動一下,真的撐不下去,就上床睡覺。要不然坐在地上打坐,能坐多久就坐多久。

你們可以整夜保持清醒,真的!第二天早上也不覺得累!真的是這樣。不像你們會覺得累,然後你就可以算點數。說:好,我打坐了…是啊!是啊!有何不可?

不,我不是在開玩笑!用一本小記事簿,寫著:我打坐三小時…多少點、多少點。是啊!是啊!真的!看師父法相,得到幾點。看師父的影片,噢,有好幾千點。

我有一張長長的清單,不過不知道在哪裡。我得再看一遍。或許你們可以算算點數,就會覺得很棒。至少可以算一算,你每天打坐得到多少點。查查看,是啊!哇!我得到很多了耶!然後到月底:哇!發薪日!發財了!你們試著這樣做做看,這樣會覺得更受到鼓勵而多打坐。不是我們物質化,而是這樣有助頭腦了解:「天啊!修行真的有用,有用耶!有用耶!我們變富有了,懂嗎?」

而且頭腦喜歡它!只要是得到東西,增加數目,變得更富有,噢!頭腦都很喜歡。然後它就會幫助你,它會幫助你。而知道自己不斷在進步也很好,也是好處,知道自己確實在修行。以前你有沒有打坐,沒人在乎!只有手錶知道你在打坐。現在你把它記下來,白紙黑字,懂嗎?你會感覺真的很棒,晚上你會想打坐久一點。自己打坐或和師兄師姊一起打坐,看情況而定。不過要坐在地上。

以前我說,你們可以坐在床上或任何地方,因為你們還是嬰兒。我用嬰兒車,帶著你們到處走。是啊!是啊!「沒關係!可以的,寶貝!不用擔心!你很好!」現在你們很好了,你們已經長大了,懂嗎?所以你們自己來做─你們坐在地上,只是簡單的,也許毯子,這樣才不會太冷。至少一條方形毯子,有沒有坐墊都沒關係。然後只是一條圍巾、披肩什麼,你舒服就好。不要太熱或太溫暖,剛好就好。然後打坐,觀(內在天堂的)光和音。盡力而為,整晚都坐著。

你們整晚都在這裡打坐嗎?(是!)感覺如何?(很棒!)看吧!我告訴過你們,沒問題的!不會有事啦。所以你們回家後,也可以這樣做。你們每天都要這樣打坐。如果坐在地板上,可以坐得比較久。地板總是比較涼爽,不管怎麼樣。比較涼爽,會讓你覺得坐起來比較舒服,比較容易保持清醒。因為如果你坐在床上,過一會兒,「噢!何不乾脆…我只是要舒展一下而已。我只不過舒展身體一下,兩分鐘就好,何妨?」然後在你發覺之前,已經是早上八點了。你甚至不知道自己早就昏睡過去了─你的頭還沒碰到枕頭,就已經不省人事了。是不是這樣?我說的對嗎?(對!)

多少次你們試著在床上打坐,而且說:「我一定要坐很久很久!」這不是你們的錯,這是床的錯!它習慣你的背部,不是臀部。所以它不停地對你說:「來嘛!寶貝!跟我一起躺,躺我上面。很舒服的,來嘛!只要一分鐘就好。」然後你還沒碰到枕頭;就已經不省人事了。等你再看手錶時,已經是早上八點了:「喔!好吧!好吧!我明天再試試。」不是嗎?(是!)你們明白得很吧?(是!)每個人都有過。(是的。)

所以若你找個小角落,甚至只要地上的小角落,把它清理乾淨給自己用。萬一有人穿著鞋子進出,萬一你家裡不習慣脫鞋進屋,穿鞋子走來走去,只要每晚清理一個角落,然後坐在那裡。假如你在那裡睡著了,也沒關係,就睡在那裡。就坐著睡覺或靠著,不管怎麼樣都可以,不過你那樣睡不了多久。晚一點就會醒過來,然後再打坐,懂嗎?我們盡力而為。同時也讓身體休息一下。如果你真的很累,無論如何你會昏睡過去。相信我,別擔心這個。不用擔心你會睡眠不足,因為如果你真的太累。累得太厲害的時候,你的身體就會躺下,你完全都不知道。

總之,即使你們坐在地板上,也不要讓自己太舒服。不要準備長長的地墊,「只是以防萬一…」你們為什麼笑?(因為是事實。)我很了解你們吧?「我不會躺在上面,我只是…以防萬一!」不過那一定會發生,你們會躺下來睡覺,一直睡到第二天早上。到頭來總是變那樣,別認為那是以防萬一。一定會是那種情況!沒關係!

所以要讓你的頭腦、你的身體準備好:「我要打坐了,別打什麼歪主意。」懂嗎?「你看,只有一個坐墊,所以別夢想要躺下去!地上很冷,地板很冷。」這樣告訴自己。這樣一來,躺下來前,你就會三思,懂嗎?最重要的是讓你的身心準備好聽你的話。若你事先準備個大坐墊,它就知道你不是認真的。頭腦和身體都有聰明的細胞!你們懂嗎?(懂!)

你以為自己的聰明才智是從哪裡來,你們的思想從哪裡來?也全都來自這裡,懂嗎?所以你們這邊在想什麼,它們都知道,不是嗎?沒人知道,只有你知道。所有細胞、血管、神經,每個智力中樞,都蓄勢待發。所以若你準備又大又長,即使只是薄薄的地墊,就算是一張薄薄的地墊,它們就知道,你在開自己玩笑。然後一分鐘之內,它們就會讓你躺下來。然後你就睡著了…非常祥和寧靜…無論你的水平到第幾界,都名副其實地「平」了!所以現在你們已測試自己有能力,可以整天整夜打坐,你們做得到的。

好,誰還有問題?什麼事?(我沒有問題,那只是我的體驗。這星期我打坐越來越好。我很驚訝,昨晚我沒睡著。我可以專心,我觀[內在天堂的]光的體驗比較多,之前我都沒有。但是我沒觀[內在天堂的]音體驗。)

喔!懂!因為你做觀音不多,所以才這樣。多做觀音,好嗎?多做觀音,今晚多做一些觀音。觀光比較簡單,我看每個人都坐得像一尊佛,不過我很少看到另一種佛的坐姿。我很少看到有人做觀音。能做什麼就做什麼。但觀音對你們很好,對什麼都好,包括你們的身體、頭腦。它對你們好處多多。甚至讓你們也常保健康,它是最佳良藥。最好養成做觀音的習慣,它就會規律化。但你若一直觀光而忘了,那也一樣,忘記觀音也會變成一種習慣。

還有其他問題嗎?是啊!坐久一點,就會有體驗。有時,你打坐時間太短,然後體驗來了,他會很失望。他會說:「佛在哪?」你坐在那裡,不斷召喚(內在天堂的)光,等光來的時候,你已經不在那裡了!然後光來找你時,躺得太平,看不見!光不是平的,知道嗎?他不習慣平坦的表面!他遍尋不著,所以只好回去佛土,等待下次你再召喚,隨時待命。下次你不停召喚,他說:「好!我來了!來了!」然後:「嘿!你在哪?一分鐘前他還在這裡!」躺到毯子下面去,看不到人影了。

打坐就像開店一樣。你在那邊待一整天,客人也許來,也許不來。有時他們上門。我總是很晚才去採購,我不喜歡逛街,而且我很忙。所以有時候,我很晚才去商店,然後在最後一分鐘,買一大堆東西。噢!他們好高興!快樂!我說:「真抱歉!你們現在要打烊了,也許我改天再來…」「不!不!不!不!留下來!留下來!如果您需要,本店整夜都不打烊。」因為我買了一堆東西!

所以打坐也一樣。有時候你整天整夜開張,但是沒人來。最後的顧客,最後一刻,上帝來了。你只要坐在那裡待命,不期待任何東西。

打坐前祈求恩典加持,之後心存感恩。但不要打坐完才感謝,打坐中偶爾感謝一下,然後繼續打坐,這樣最好。

現在你們已經更強壯了,不要睡太多。如果覺得不舒服,必須睡覺,那就睡。但若你們像這樣多打坐,你們的身體會很硬朗,你們的意志會非常非常非常堅定,甚至疾病也無法入侵你們的身體。懂嗎?所以試試看,好嗎?盡你所能。若你做不到,如果不行,也沒關係,都好,好嗎?我只是告訴你們而已。

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