今日新闻提要，美国确认支持尼泊尔正在进行的和平进程；欧洲研究显示全球机场污染正在加剧；由于不遵守监管规定，法国暂停动物族人试验研究计画；美国总统唐纳·川普竞选团队创下募款纪录；阿拉伯联合大公国的青年癌症幸存者向慈善机构捐赠头发和资金，为正在接受癌症治疗的儿童提供假发；澳洲推出美味的纯素发酵奶油；以及坚定的印度男子出于爱心拯救数千位蛇族人。
透过这个有用的运动建议，让您的身体更健康。根据《肥胖》期刊上发表的一项研究，每周运动一两次的人，如果他们符合世界卫生组织（ＷＨＯ）提供的具体指南，就可以减掉与每天运动的人相同的体重。世卫组织建议成年人每周至少进行一百五十分钟的中等体力活动，或每周进行七十五分钟的剧烈体力活动。纽约威尔康奈尔医学院助理教授贝佛莉·张博士说，人们应该以任何适合他们生活方式的形式进行体力活动，无论是跑步、健行、骑自行车、攀登，还是其他选择。不要闹了，从今天就开始享受运动的所有好处！
快乐氛围即将到来，因为今日笑话已经准备好上线了。它叫「我们所有人都一样」。
八十六岁的男士罗杰去看医生进行年度检查，医生试图确定他的精神状态。
「那么罗杰，告诉我，你早上起床的原因是什么？」
「可能和其他人一样，医生。我得去洗手间。」
？！
现在来听澳洲观众阿齐的心声：
亲爱的师父，感谢您所做的一切。我感谢您，终极明师、全能上帝、十方圣人和圣哲，直到永恒。非常感谢您每一位。
上帝给了我一个帮助人类的想法。众所周知，人类的灵魂和心灵之门有两个守卫：他们的我执和头脑。这些守卫挡住了我们纯素与和平的讯息。当人们悲伤时，他们向下看；当他们快乐时，他们向上看！我们可以鼓励人类向上看，用他们的眼睛专心向上看。然后他们在不知不觉中，朝向天堂而远离地狱。于是，他们绕过两名守卫。然后他们会更快乐，更肯定，更乐于接受对和平与纯素的理念。
我要印一款衬衫在公共场合穿，印着：向上看，感受快乐，感受和平。如果我们能让所有人开始，不管是在建筑物内部或外部，都向上看，仰望树木、鸟类、太阳和天空等，那么他们的能量就会发生肯定的变化。期待一个纯素、和谐与和平的世界。您永远的徒儿，来自澳洲的阿齐
别出心裁的阿齐，多么正面的想法啊。感谢您与他人分享您的积极性。
师父高兴地回覆您：「有灵感的阿齐，我喜欢你的设计思路，这一定会给穿者和路人带来欢笑，并提振他们的精神。我们有很多要感谢的，包括带给我们欢乐的上帝的宏伟造物。记得发掘你内在的师父，专注于你高雅的灵性目标。愿开悟的想法在普世的恩典中，为你和快乐的澳洲人民自由流动。爱你！」
