今日新闻提要，韩国援助智利处理野火危机；英国的研究指出格陵兰岛冰层融化的危险；肯亚公司将凤梨叶转变成织物；美国与台湾（又称福尔摩沙）的科学家创造了生物传感器，以便简单快速地检测乳癌；澳洲老师致力于清除雪梨港的塑胶；波兰迎来首家完全整合的纯素旅馆；以及五名狗族公民被动物族人福利组织营救。
我们都知道阳光对制造维生素Ｄ很重要，但大多数人都摄取不足，尤其是像我这样的轮班者。最近的一项研究显示，对于一般人来说，每天服用两千ＩＵ维生素Ｄ，将改善整体健康状况。维生素Ｄ对于强健骨骼、牙齿、肌肉和您的免疫系统至关重要。虽然蘑菇和一些纯素补充剂可提供维生素Ｄ２，通常标示为麦角钙化醇，但维生素Ｄ３（胆钙化醇）通常来源于动物，如羊毛脂来自于羊族人的毛。尽管Ｄ３可从纯素来源生产，但许多维生素Ｄ强化食品可能不使用纯素友好的版本，包括强化谷物、面包、植物奶和瓶装果汁。这些食物通常只列出「维生素Ｄ」，而没有注明来源，因此我们无法确定。为避用动物朋友来源的Ｄ３，请选择含有维生素Ｄ，并专门贴有纯素认证标签的产品，或联系品牌厂家进行澄清。
现在，是时候接受今日笑话带给您的快乐时刻了。它的标题是「新婚」。
一对年轻夫妇搬进了新房子。第二天早上，当他们吃早餐时，年轻女子看到她的邻居在外面晾衣服。
「那些衣服洗得不太干净，她不知道如何正确洗涤。也许她需要更好的肥皂粉。」
她的丈夫注视着，保持沉默。
每次她的邻居晾晒衣服时，这位年轻女子都会发表同样的评论。一个月后，这位女士惊讶地看到晾衣绳上有干净整洁的衣服，并对她的丈夫说：
「瞧！她终于学会如何正确洗衣服。不知道是谁教她的？」
「我今天起了大早，把我们的窗户擦干净了。」
？！
现在来听韩国观众宝凛的心声：
师父，就是爱本身！我写这封信感谢您的保护和加持。我十二岁时，第一次看到猪族人屠宰场。我仍然无法忘记在那里目睹猪族人的腐血、恶臭和嚎叫所带来的震撼。从那以后，我每次吃动物族人肉食时，都无法消除吃的是尸体的念头。上高中的时候，我有一天梦见师父穿著白色衣服，在韩国晨间广播中讲述她的悟道历程。这个梦是如此逼真，以至于我相信师父真的出现在节目中，直到我得到印心。当我还是大学生时，我读了《即刻开悟之钥》，并决定接受印心。我避开和家人一起吃饭，因暂时不能说我是纯素者，所以吃得很差，只有米饭和辣椒酱。然而，我感到轻松和快乐，因为我能够摆脱吃死尸的罪恶感。
有一天，我在地铁里，闻着气味很不好，而且有腐臭味。气味太浓了，我感到恶心，我不得不立即下了地铁。它闻起来和我小时候在屠宰场闻到的气味一样，是来自人类尸体、动物尸体的混合气味。人类嗜血成瘾，嗅觉失灵，因此他们无法感知来自肉食的动物族人尸体的腐臭味。但是，如果他们能闻到那种恶心的气味，哪怕只有一秒钟，我想很多人都会立刻停止吃动物族人的肉。
在申请印心后，有一天在我的梦中，您出现在我面前，穿着一件金色的悠乐（越南）传统服饰，笑容灿烂，充满了天空。等待印心仪式那天早上，我打坐时看到一群鬼魂，他们看起来像我的远房亲戚。其中一个垂着长发的女鬼非常生气，她拳打我的心窝，说：「你甚至还没有处理所有债务。」我醒来，痛到蜷缩起来。之后，所有的鬼魂都消失了。我印心时，嗔恨的鬼魂表达了愤怒，是由于师父的保护力，它不能再折磨我了。在师父的呵护和加持下，我得以摆脱生生世世恶业带来的痛苦。我非常感谢您崇高的牺牲和奉献。愿所有有情众生都成为纯素者，迅速逃离这个互相残杀折磨的体系，并享受您的爱与加持。来自韩国的宝凛
忠诚的宝凛，谢谢您分享您的心声。
师父带给您一些关怀的话语：「高贵的宝凛，印心为我们的生活带来巨大的转变。我很高兴你遵循内在的指引，选择了灵性的道路。我们接受印心，不仅是为得到保护和加持，更是为了瞭解我们真正是谁。我们内在拥有神性，我们要做的就是与我们内在的大爱取得连系。这就是打坐的目的。请带着这一初衷努力修行，为照亮我们的地球尽一份力。愿你和团结的韩国永远从天堂获得启示。」
