透過夢境連結高等的自我：專訪凱文·托德斯基（三集之一）

如果我們關注自己的夢，那會幫助我們的生活。凱文·托德斯基解釋原因。即使我們不留意夢境，它們是很重要的。舉例來說，很多人都有的經驗：他們上床睡覺時帶著焦慮或擔心、或者鬱悶，起床後卻覺得安心。根本上發生的變化是夢對照並連結一天中發生的事情，並為你提供了解答。即使我們不記得潛意識進行的過程，那仍有所助益。若我們能夠記住，就可以洞察潛意識所釐清的內容。凱西也認為我們可以洞察每件事，夢會給你所有解答。