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愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
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餅乾配純素抹醬、酸甜小黃瓜,炸海苔配白飯和芝麻(二集之二)

00:25:10

餅乾配純素抹醬、酸甜小黃瓜,炸海苔配白飯和芝麻(二集之二)

上個星期天,在本節目第一集中我們學會了如何製作餅乾配純素抹醬和酸甜小黃瓜。現在,讓我們來看看要如何炸海苔。「先開小火,就可以避免燒焦,等適應溫度以後再慢慢多放一些下去。檢查一下油。已經夠熱了;我要開始炸了。只要握住每一片放進去炸。只要數到四。你放一或兩片到熱油中,數一、二、三、四,然後拿出來。放在廚房紙巾或盤子上,這樣能吸收一點油脂。它看起來會像這樣。稍微有點捲;會比剛切好時小。因為會縮起來。根據
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-03-14   593 次觀看
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-03-14

餅乾配純素抹醬、酸甜小黃瓜,炸海苔配白飯和芝麻(二集之一)

00:20:31

餅乾配純素抹醬、酸甜小黃瓜,炸海苔配白飯和芝麻(二集之一)

「今天我們要準備另一道簡單營養美味的膳食—也就是炸海苔配白飯和芝麻。並搭配酸酸甜甜的小黃瓜、胡蘿蔔。在等待油熱時,我來準備些開胃菜。這些是黃豆『片』。它們被做成你們熟悉的樣子,但它是完全純素的。能在健康食品店買到。只要拿出一些脆餅,在上面放一片。脆餅是一種烤麵包。你若不喜歡黃豆片,我們也有香草乳酪、純素乳酪、大豆乳酪。像那樣把它塗在另一片脆餅上,厚薄隨你喜愛。」「我們只用新鮮小黃瓜。
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-03-07   506 次觀看
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2021-03-07

純素油炸蘑菇捲和純素椰奶金瓜湯(二集之一)

00:32:58

純素油炸蘑菇捲和純素椰奶金瓜湯(二集之一)

「大家好!我們要來製作一些簡單的磨菇捲,意思說我們要把磨菇包到米紙裡面。」「當你烹飪的時候,不要忘了默念聖名。任何你喜歡的聖名:上帝、佛、耶穌、穆罕默德(願他平安)、古魯那那。任何你崇敬的聖人。瑪麗亞、約瑟夫。這樣你的食物會更有營養,因為它已經被神聖的愛力加持了。」「胡荽切好了放在這裡。現在我把磨菇拿出來,放一把胡荽和一些磨菇。」「記得所有蔬菜都要洗,像以
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-04-18   436 次觀看
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-04-18

純素油炸蘑菇捲和純素椰奶金瓜湯(二集之二)

00:27:31

純素油炸蘑菇捲和純素椰奶金瓜湯(二集之二)

「我們要來煮金瓜湯。所以買了這麼大的金瓜或是再大些。不要太小。在三分之二的地方切下去。一直切到底。」「整個囊和籽都拿掉。這樣就有個漂亮、中空、乾淨的南瓜。真是不錯、酷!現在再用湯匙把裡面都刮乾淨。」「當你有客人來,最要好的朋友、重要的人來訪,你才煮這種湯,不然它有點費事。也許你沒時間天天這樣煮。其實也不怎麼費事,只是看起來比較多工。瓜肉都刮出來之後就成了一個漂亮的碗。等我們把湯煮好,放進去就會很漂
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-04-25   289 次觀看
愛的禮物:清海無上師簡易營養的烹飪
2021-04-25
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