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健康生活

一位外科醫生的健康長壽之道(二集之二)

2019-04-06
用語:Cantonese Chinese

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骨質酥鬆症就是骨頭變得很脆弱,所以容易造成斷裂。因此會增加脊椎髖關節、腕部骨折的風險,而全球有二億人口患有骨質疏鬆症。選擇含鈣豐富的食物是預防骨質酥鬆症的建議方法之一。盧醫師現在將進一步討論飲食與骨質疏鬆症之間的關係。我們進補,與此同時儘量不要再吃一些毒害自己的元素到自己的身體內。
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