今日新聞提要：美國國際開發署提供救援物資給萬那杜遭颶風肆虐的島嶼；分析報告列出十個最有可能發生氣候變遷災難的國家；歐洲海底運輸隧道的超大工程，將於二○二九年竣工；盧森堡為所有人提供免費搭乘大眾運輸的福利；美國社會企業家幫助解決非洲營養不良的問題；以色列公司使用鷹嘴豆製成新款純素起司替代品；還有法國政府，在最高法院裁決後禁止比斯開灣若干區域進行捕魚。
告訴您一個護髮小妙招，您想要頭髮長得快又濃密嗎？只要將咖啡和蓖麻油混合液加入洗髮精中！將兩湯匙（卅毫升）洗髮精，與一湯匙（廿公克）咖啡粉，與一湯匙（十五毫升）蓖麻油混合均勻。然後將混合液抹在頭髮上，從髮根到髮梢都要抹，然後靜候三十分鐘，再以水沖洗。咖啡富含多種營養素，並有助於強健您的髮根，並賦予光澤。蓖麻油含有天然抗病毒、抗菌和抗真菌的特性，這些可促進頭皮健康，並有助於頭髮生長。它可幫助避免頭皮感染，並增加血液流到毛囊，促進更好的滋養和毛髮生長。在洗髮精裡加入該混合液，使用後您馬上就可以向別人炫耀您的秀髮！
笑話陳列館展出今日笑話，我們馬上去瞧瞧，標題：「求婚」
一位老先生請律師幫他立遺囑，表明一半的遺產由一位名為亞利安娜的婦人繼承，他告訴律師：
「由於亞利安娜，我的人生充滿了和平、安靜與快樂，超過四十年。我非常感激她。」
「她為您做了什麼？」
「大約四十年前，她拒絕了我的求婚！」
？！
接著請聽中國觀眾采華的心聲：
敬愛的師父和無上師電視台團隊，你們好！
感恩師父的拯救，讓我走進光明。我內心滿滿的愛與感恩。每天觀（內在天堂的）音時，我看到自己站在宇宙最高處。從天堂來的音流，清洗我的骯髒、醜陋，慢慢地，我也融為一體。
內邊的不斷提升，讓我看到了師父無量無邊的光，散發著粉色星星。再看自己的粗糙、暗淡無光，我默默地低頭祈求師父：「師父，我怎麼辦？該怎麼做？」
師父打開我的正門進來，從內邊淨化。原來我也是光，跟師父同一體！我平靜了，千言萬語無法形容師父的愛力，只要跟著師父，就永恆輝煌。
感恩師父！感恩！感恩！只有感恩！願純素世界，世界和平降臨。願更多人跟隨師父。中國采華
親切的采華，很高興展讀您的心聲。您提醒我們，師父誠心的徒弟會得到無限的加持。願佛陀的慈悲永遠保護您與堅定的中國人民。無上師電視台團隊
附註，師父有些智慧之語，與您分享：「幸運的采華，我很高興知道，你的內在自性與天堂的光與音一起閃爍。永遠謙遜並感謝十方諸佛所示現予你的終極真理。願你與飛昇的中國透過引領堪為典範的純素生活方式，通達更大的智慧。」
