打坐只是一種過程，就是每天有一段時間安靜下來，為了要了解上帝或真我的旨意。這方法在書上找不到。必須透過在世的力量，直接從一個人的內在傳給另一個人，由靈魂傳給靈魂—不用語言，不需要動作。
（如果死後仍有生命，人的靈體重返地球是經由什麼過程，而且為了什麼理由？）有兩種情形。你想知道關於鬼魂的，還是輪迴投胎方面？回到地球的靈體有兩種類型。一種是回來而沒有肉體的，我們稱之為「鬼魂」。一種是回來並選擇另一個肉體「辦公室」住的，我們則稱之為「轉世的靈魂」。但事實上，兩者都是輪迴轉世。
靈魂轉世的方式很多，不一定要到這世界來，也不一定要有肉身或人身。有些人死的時候，當下並未意識到自己已經死了。所以他們在四周徘迴，想跟親友說話，結果卻很沮喪，他們用力撞頭—卻一點也不痛—試著要喝酒、吃東西，弄得非常沮喪。有時他們會試圖搗蛋，因為不肯相信自己已離開這物質世界，仍留戀這星球的氣氛。
就像無明的人一樣，同樣也有無明的鬼魂。但經過一段時間後，他們就會被帶往所屬的地方。依照他們靈性的成就和對宇宙的了解程度，被安置在不同的地方。那些選擇回來住進別的肉身的靈魂，只是為了更進一步體驗這世界的種種現象，等到他們覺得夠了，他們就會再輪迴到別的地方，或留在天堂。看情況而定。有些靈魂在往生後，選擇馬上回到這世界，有些選擇停留期間休息一會兒，然後再來。有些選擇留在其他地方，幾千年後再回來，有些再也不回來了。
事實上，靈魂是上帝的一部分，正如水滴是海洋的一部分。所以靈魂就是上帝本身，靈魂知道自己想做什麼。他會知道；他會在所謂的死亡時決定下一步要做什麼。只是活著時，我們若能訓練自己，訓練頭腦，訓練肉身這個工具，那麼在死亡的時候，靈魂就會更快速離開，身體和頭腦不會掙扎，我們也不會受苦。我們確切知道自己將前往之處—也就是直奔天堂—我們的頭腦就不用經歷太多的困惑，因為這是頭腦的問題，不是靈魂。所以，為了成為所謂開悟的鬼魂，我們就應該先成為開悟的人，才會簡單些。
（請問有何方法能讓人達到打坐的狀態？）打坐只是一種過程，就是每天有一段時間安靜下來，為了要了解上帝或真我的旨意。這方法在書上找不到。必須透過在世的力量，直接從一個人的內在傳給另一個人，由靈魂傳給靈魂—不用語言，不需要動作。
因為，事實上，我們都是同一體。肉體上的差異只是為了世界的用途。去到天堂時我們都同一體，不需要任何肉體工具。打坐時，你不用做什麼。不必說什麼，因為你是上帝。但我會讓你更清楚了解。為了要「什麼都不做」，就必須知道什麼不該做。
（您是否相信上帝會考驗我們，我們必須克服祂的考驗，才能繼續走在祂的道上？若是如此，）走在祂的道上？（如何考驗？）
上帝不會考驗人。你們一定很驚訝。上帝只會愛你們，並在一旁守候。
上帝賜給我們這一切自由意志和智慧，為了讓我們在通往永恆的旅程中，能選擇我們想創造和想體驗的事物。因為我們是上帝。上帝怎麼會考驗上帝？我們與上帝同一體。上帝怎會考驗祂自己？
這很難解釋，不過我們已選擇要分開，進入不同的「辦公室」，是為了做不同的選擇，好讓宇宙多采多姿。但是因為這肉體的牢房使我們盲目，讓我們忘記原本該做的事，於是我們掙扎。我們困惑，我們受挫，我們受苦。我們不知道自己這一世真正的角色是什麼，上天真正的旨意是什麼。所以我們必須再回歸上帝，與祂連繫，取得訊息，那樣我們的生活才不再有煩惱—才會平順、快樂、喜悅、有智慧。假如你們已失去連繫，我來此就是為你們修復而來的。我是「技師」。
（人該如何清除一些情緒，主要是負面情緒，像是恐懼，以獲得內心平靜？）如果我們沒有上帝的力量支持，很難淨化我們的思想。先開悟，一切會迎刃而解。任何事都必須運用上帝的力量去做，而非用人類有限的能力。
（有兩個問題︰第一，物質與靈性是同時提昇嗎？）一起。（一起提昇。）一起。可以一起。
因為當我們有智慧時，當我們重新發現自己的智慧時，當然我們會更聰明能幹，更清楚我們生活中要做的事，當然會比較容易成功。所以隨著修行進步，物質生活也會成功。
但有時開悟以後，我們不在乎…不太在乎物質上的成就，就不想費心運用我們的智慧。不過我們也可以做到，在兩個世界中都圓滿成功。