Chi Tiết
Tải Về Docx
Đọc thêm
Tin trong ngày, Vương quốc Anh hỗ trợ viện trợ nhân đạo và phát triển cho Afghanistan, nghiên cứu của Hoa Kỳ phát hiện hàm lượng oxy trong các vùng nước trên Trái Đất đang sụt giảm, Brazil ban hành lệnh cấm mang tính lịch sử đối với gan ngỗng béo để bảo vệ người-thân-vịt và -ngỗng, Nhật Bản ủng hộ việc đổi mới đô thị và nâng cấp quản lý chất thải ở Homs, Syria, hành trình phi thường của một bác sĩ người Bulgaria tận tuỵ được định nghĩa bằng cả một cuộc đời chữa bệnh cứu người, công ty thực phẩm hàng đầu của Đức khai trương nhà máy sản xuất sữa và sữa chua thuần chay mới, và lính cứu hỏa tại bang Kentucky, Hoa Kỳ, giải cứu một người-thân-chó bị mắc kẹt dưới lòng đất trong đường ống bê tông. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn duy trì da đầu khỏe mạnh. Chăm sóc da đầu đúng cách sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh vật trên da đầu, thúc đẩy tóc mọc khỏe và giảm thiểu tình trạng rụng tóc. Bạn nên gội đầu hai ngày một lần bằng dầu gội thuần chay dịu nhẹ, đồng thời chải tóc và mát-xa da đầu mỗi ngày để kích thích lưu thông máu. Lối ăn uống giàu rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ và chất béo lành mạnh cũng góp phần quan trọng vào sức khỏe của da đầu. Ngược lại, căng thẳng, ngủ không đủ giấc và dinh dưỡng kém có thể làm tóc yếu đi. Để bảo vệ da đầu và mái tóc tốt hơn, hãy tránh tạo kiểu bằng nhiệt độ quá cao, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có độ pH cân bằng và cân nhắc tẩy tế bào da đầu chết định kỳ nhằm loại bỏ cặn sản phẩm tích tụ, dầu thừa và tế bào da chết.
