Tìm Kiếm Theo Ngày
Từ Đến
Sống Vui Sống Khỏe

Cung cấp thông tin cập nhật về những cách tiếp cận toàn diện và khoa học với sức khỏe, thể dục vận động và dinh dưỡng.

Cây Thần Diệu: Chùm Ngây

00:11:32

Cây Thần Diệu: Chùm Ngây

Nếu ăn 1 gram cà rốt và 1 gram chùm ngây, chúng ta sẽ hấp thu nhiều vitamin A hơn gấp 4 lần trong chùm ngây so với cà rốt. Chùm ngây có lượng vitamin C, cao gấp 7 lần so với một quả cam.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-07-11   195 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-07-11

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 3/3

00:13:09

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 3/3

Yoga mang lại trí huệ để giúp đưa ra lựa chọn tốt hơn trong đời. Chúc mọi người đạt được điều này. Tôi nghĩ chúng ta có thể có một thế giới tốt đẹp hơn. Vì vậy, chúng tôi có một khẩu hiệu: “Yoga trong trường học, hòa bình trên thế giới”.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-07-04   335 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-07-04

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 2/3

00:13:49

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 2/3

Yoga là cuộc sống. Chúng ta có giá trị, đạo đức, kỷ luật của mình. Ai cũng muốn đạt được mục tiêu tích cực này. Đó chính là yoga.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-27   547 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-27

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 1/3

00:16:00

Làng Yoga Ananda Dhara: Giúp Mọi Người Đạt Niềm Phúc Lạc, Phần 1/3

Từ kinh nghiệm đó, tôi nhận thấy rằng trẻ tự kỷ thật sự cũng được lợi ích từ yoga. Vì vậy, thật ra, yoga dành cho tất cả mọi người, nhưng nó cần được điều chỉnh để phù hợp với từng người.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-22   679 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-22

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 3/3

00:13:41

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 3/3

Một trong những người tham gia chương trình vốn có tổng mức cholesterol cao hơn 300 mg/dL. Sau một tuần, con số này đã giảm xuống mức dưới 200.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-20   237 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-20

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 2/3

00:15:11

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 2/3

Thế nên, lối dinh dưỡng hợp lý, khẩu phần ăn chủ yếu là trái cây và rau củ, và luyện tập thể dục thường xuyên, có thể là phương cách cơ bản nhất và hiệu quả hơn giúp ngăn ngừa bệnh tật.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-13   452 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-13

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 1/3

00:15:59

Bệnh Viện Cơ Đốc Giáo Đài Loan – Bệnh Viện Trường Chay Với Sứ Mệnh Chăm Sóc Tận Tâm, Phần 1/3

Trong tất cả các món của chúng tôi, đạm là thành phần chủ yếu. Chúng tôi đang nói đến đậu nành và đậu nành xanh, kể cả các sản phẩm rau đậu khác, cung cấp nguồn đạm phong phú trong khẩu phần ăn.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-06   494 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-06-06

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 3/3

00:15:49

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 3/3

Bất cứ khi nào người ta nói về sức khỏe thân tâm, họ đều nhắc đến lối ăn, dinh dưỡng, thói quen tập thể dục, thiền định, và thư giãn, nhưng rất hiếm khi họ nói về sự sáng tạo là một yếu tố hết sức quan trọng, và tôi nghĩ đúng là vậy vì khi ta vận dụng sức sáng tạo, mọi chuyện trở nên khai mở; tràn đầy năng lượng.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-30   146 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-30

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 2/3

00:16:23

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 2/3

Cuốn sách ra đời với mong muốn chia sẻ để những người bận rộn biết rằng đây là điều họ có thể làm và bổ sung vào bất kỳ hoạt động tu tập tâm linh nào mà họ đang thực hành hoặc bất cứ việc gì. Liệu pháp này giúp mọi người nhận biết lại một lần nữa rằng họ có tinh thần sáng tạo và tâm trẻ thơ ấy rất muốn vui đùa và tận hưởng cuộc sống, thay vì xem đó là một công việc vất vả cực nhọc.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-23   326 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-23

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 1/3

00:13:21

Chữa Bệnh Bằng Liệu Pháp Nghệ Thuật: Nhà Trị Liệu Bằng Nghệ Thuật Joan Stanford (Thuần Chay), Phần 1/3

Thí dụ như các bạn dành năm phút để cầm nắn đất sét trong tay thành hình gì đó. Bạn cảm thấy thế nào khi làm vậy? Và thường thì người ta khóc vì đó là cách phản hồi xúc giác, đây là giai đoạn rất sớm trong quá trình phát triển, trước khi chúng ta biết nói, và nó mở ra nhiều điều.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-16   220 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-16

Sống Bền Vững Và Khỏe Mạnh Với Phương Pháp Thủy Canh

00:13:32

Sống Bền Vững Và Khỏe Mạnh Với Phương Pháp Thủy Canh

Thủy canh có thể được định nghĩa là ngành khoa học trồng cây không cần đất. Dung dịch dinh dưỡng thủy canh có chứa tất cả yếu tố cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển tối ưu được cung cấp trực tiếp cho cây.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-02   384 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-05-02

Lối Sống Thuần Chay Giúp Ngăn Ngừa Các Bệnh Lây Truyền Từ Động Vật, Phần 2/2

00:14:23

Lối Sống Thuần Chay Giúp Ngăn Ngừa Các Bệnh Lây Truyền Từ Động Vật, Phần 2/2

Dựa trên kết quả so sánh di truyền, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Nông nghiệp Nam Trung Quốc ở Quảng Châu, Trung Quốc, đã xác định tê tê là nguồn lây nhiễm tiềm năng của vi-rút SARS-CoV-2. Một số nhà khoa học đặt giả thuyết rằng mầm bệnh bắt nguồn từ dơi, từ đó nhảy qua tê tê, rồi sau đó truyền sang người.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-25   759 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-25

Lối Sống Thuần Chay Giúp Ngăn Ngừa Các Bệnh Lây Truyền Từ Động Vật, Phần 1/2

00:17:23

Lối Sống Thuần Chay Giúp Ngăn Ngừa Các Bệnh Lây Truyền Từ Động Vật, Phần 1/2

“Các khoa học gia ước tính rằng hơn 6 trong số 10 bệnh truyền nhiễm được ghi nhận ở người có thể bị lây truyền từ động vật, và 3 trong số 4 bệnh truyền nhiễm mới lạ hoặc mới xuất hiện ở người đều có nguồn gốc từ động vật.” Hiện tượng này được gọi là bệnh lây truyền từ động vật.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-18   1378 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-18

Vui Khỏe Và Phong Độ Cùng Thể Dục Nhịp Điệu, Phần 2/2

00:11:39

Vui Khỏe Và Phong Độ Cùng Thể Dục Nhịp Điệu, Phần 2/2

Âm nhạc là một phần không thể thiếu trong thể dục nhịp điệu, và với những người tự tập tại nhà, việc chọn các bản nhạc dựa trên sở thích và nhịp điệu sẽ giúp tạo động lực để họ tiếp tục tập luyện.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-11   288 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-11

Vui Khỏe Và Phong Độ Cùng Thể Dục Nhịp Điệu, Phần 1/2

00:13:32

Vui Khỏe Và Phong Độ Cùng Thể Dục Nhịp Điệu, Phần 1/2

Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng thường xuyên tập thể dục nhịp điệu có thể giúp điều chỉnh cân nặng, cải thiện sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp cũng như lượng đường và cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch, và giảm đau mãn tính.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-04   940 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-04-04

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 3/3

00:13:27

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 3/3

Đây là loại cây hiệu quả nhất để sản xuất chất đạm. Có thể bây giờ cây này không quá quan trọng, nhưng nó sẽ trở nên quan trọng trong tương lai.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-28   547 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-28

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 2/3

00:15:00

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 2/3

Loại cây này phát triển và rồi truyền lại năng lượng cho thế hệ tiếp theo. Năng lượng sống của cây được cô đọng trong hạt của nó. Trong trường hợp này, hạt của cây diêm mạch chính là hạt diêm mạch mà chúng ta ăn.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-21   270 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-21

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 1/3

00:13:27

Tiến Sĩ Stephen Gorad (Thuần Chay) Nói Về Diêm Mạch – Siêu Hạt Của Tương Lai, Phần 1/3

Diêm mạch có toàn bộ các loại axit amin thiết yếu. Xét về mặt này, chúng ta gọi đây là một nguồn chất đạm hoàn hảo.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-14   586 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-14

Tầm Quan Trọng Của Lối Ăn Uống: Bác Sĩ Caroline Trapp (Thuần Chay) Nói Về Bệnh Tiểu Đường, Phần 2/2

00:13:43

Tầm Quan Trọng Của Lối Ăn Uống: Bác Sĩ Caroline Trapp (Thuần Chay) Nói Về Bệnh Tiểu Đường, Phần 2/2

Tôi đã chứng kiến những người chỉ bằng cách thay đổi lối dinh dưỡng quan trọng này, họ trở nên khỏe mạnh hơn, không cần dùng thuốc, và có thể chữa khỏi bệnh tiểu đường.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-07   493 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-03-07

Tầm Quan Trọng Của Lối Ăn Uống: Bác Sĩ Caroline Trapp (Thuần Chay) Nói Về Bệnh Tiểu Đường, Phần 1/2

00:15:10

Tầm Quan Trọng Của Lối Ăn Uống: Bác Sĩ Caroline Trapp (Thuần Chay) Nói Về Bệnh Tiểu Đường, Phần 1/2

Lối dinh dưỡng thuần thực vật là phương cách tuyệt vời giúp ngừa bệnh tiểu đường ngay từ đầu, và nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, thì lối ăn thuần chay đã được chứng minh là có thể xoay chuyển được cục diện. Bệnh tiểu đường loại 2 là bệnh do thực phẩm gây ra, và đây là một căn bệnh không đáng xảy ra.
Sống Vui Sống Khỏe
2020-02-29   1301 Lượt Xem
Sống Vui Sống Khỏe
2020-02-29
Ứng Dụng
Quét mã QR,
hoặc chọn hệ điều hành phù hợp để tải về
iPhone
Android
Phụ Đề