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素食菁英

蒙克科爾曼(純素者)從暗巷到開悟的康莊大道(二集之一)

2020-06-25
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我們很高興為您介紹一位純素健美先生,也是生活方式教練,暨冥想指導員,他多采多姿的生活,蒙克‧科爾曼,之前名為喬‧科爾曼。科爾曼先生的故事描繪了一個峰迴路轉的人生,從一個漫無目標的年輕人,深陷毒癮和犯罪世界的困境開始,到重新發現並相信內在聲音的指引,成為今日所代表的慈悲、有活力的純素成功典範。在完全改名之前,蒙克的消費習慣發生了一些深刻的變化。隨著時間的推移,透過靜坐他摒棄了所有不健康的方式,包括不再吃肉或使用其他任何動物產品。在他停止吃肉後,蒙克很確定他不會再傷害任何眾生。幾年後,當他開始注意到在他研究素食健美期間,「純素」這個詞頻繁出現,他開始深入了解,才發現動物產品,像是蛋和牛奶的背後,製造過程中悲慘的真相。在二○一九年,為光耀世界慈悲獎得主「憐憫動物」組織所做的一個勵志短片中,蒙克分享他關於靜坐,成為純素者和以植物飲食健美的體驗。「基本上,透過我的靜坐修行,我了解與所有生命的連結,從而不想傷害任何其他的眾生,就在那一刻,我成為純素者。」科爾曼先生,為IFPA(體格運動員國際聯盟)職業選手和WNBF(世界自然健美聯盟)自然體格健美冠軍,他把自己健美事業的成功歸結為反復嘗試與驗證,堅持不懈、奮發努力、全身心的投入及改採植物性強健飲食。蒙克說:「大概就在轉變純素約一年後,身體開始有了一些變化。我變得更結實、更健康、更有活力,而且傷痛痊癒得更快。感覺很棒。」蒙克建議那些如今想成為純素的人士:「對任何想持純素的人,我的建議是先做一些研究,有許許多多很棒的資訊。持純素沒任何壞處。事實上,好處多多,對動物、您的健康和地球來說,三方皆贏。」
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