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今日新聞提要,歐盟與埃及達成融資協議以促進社會經濟發展;澳洲採取行動制止由人工智慧助長的霸凌;美國診所與以色列生物科技公司合作開發首個合乎道德、全3D生物列印的人類皮膚模型;新行動應用程式為新加坡聽障人士賦能;南非旅遊司機意外收到遊客贈送的野生動物之旅門票;英國商業大賞表彰二○二五年度最佳「植物性產品」獎;暨美國動物福利官員們在索諾拉沙漠營救遭殘忍遺棄的狗族人。
睡個消除疲勞的好覺,再來個美好的清晨冥想,您們就為整天做好了準備!有個健康睡眠秘訣給您們!根據醫學專家們的說法,失眠通常是久坐不動的生活方式、夜晚暴露在強光下和太晚進食的結果,因此,欲獲得良好的睡眠,就需要調整日常習慣。改善睡眠的主要方法包括:增加身體活動量,像是規律地散步,白天增加運動量並保持活躍,晚上減少使用強光,改用柔和的黃光以觸發褪黑激素的分泌,睡前一至兩小時不使用電子設備,晚餐吃得清淡些並在睡前三至四小時吃完,晚餐結束後不久進行二十分鐘的輕鬆散步以幫助消化。試試這些方法,希望您們能獲得充足和優質的睡眠!
每日一笑來囉。今天的笑話標題是「歷史突然變得很親近」。
西蒙娜已經教了三十年書,從不覺得自己的年齡是個問題,直到有一天,她正在協助一名學生撰寫關於現代有影響力發明家們的報告。當翻閱學生的參考書時,西蒙娜發現一個熟悉的名字並說道:
「噢!這位發明家是我小學的同班同學!」
學生們抬起頭,驚呆了,問道:
「您真的跟歷史課本裡的人同班過?」
?!











