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健康生活

以純素飲食預防糖尿病

臺灣
2018-02-12
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我沒有看過無法痊癒的第2型糖尿病患者。再次強調,這是一種生活方式的選擇。是想要成為糖尿病患並且失控,就像其他人一樣,飲食及生活毫無節制?或者不想得到糖尿病,成為純素者、多運動、在生活中戒除糖分的攝取,甚至也不攝取天然糖分?這些疾病都是可以改善的。只要我們採取正確的生活方式;從心開始、從食物開始、從運動開始及強化身體的結構開始。
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