当高温来袭：蚊媒传染病激增

蚊媒传染病对全球健康造成严重影响，每年导致数百万人感染数十万人死亡。如前所述，气候变迁正在重塑蚊子的数量，并帮助疾病在全球传播。而气候变迁的最大驱动力是动物族人畜牧业活动产生的温室气体排放。研究显示，改采纯素饮食可以减少全球温室气体排放高达八成七。

但是，气温上升和天气模式的变化究竟是如何影响蚊子和疾病传播？蚊子是冷血昆虫，这意味着他们的体温取决于其周围环境。这使得他们对温度和湿度的高度敏感。随着地球暖化，越来越多的地区成为蚊子的温馨家园，使他们的繁殖期更长，并扩展到新的区域。温暖的天气也可以加快蚊子的生长，提高他们的数量，导致更大的群体能够更有效地传播疾病。

其他气候变迁的影响，如洪水和干旱也发挥重要作用。洪水会产生积水池，这是蚊子滋生的绝佳场所。另一方面，干旱经常促使人们储水，无意间创造出蚊子可以产卵的小容器。森林砍伐改变了自然生态系统，加剧了全球暖化。树木的消失，使某些蚊子种类在新的受干扰区域大量繁殖。这也拉近了蚊子和人类的距离，增加了疾病传播的风险。

与此同时，我们可以采取一些简单的步骤来保护自己。而清除蚊子滋生地是最好的防御措施之一。清空鸟浴盆、排水槽和植物底盘中的积水，可以阻止蚊子的繁殖。安装纱门和纱窗有助于将它们挡在家门外，而天然驱蚊剂如香茅草、熏衣草或楝树油则提供了一种无化学物质的方式来防止叮咬。在蚊子最活跃的黎明和黄昏穿长袖衣服，可以增加另一层保护。透过将这些习惯，结合对抗气候变迁的努力，我们可以减少蚊子数量，降低现在和未来的疾病风险。拥抱纯素饮食，减少食物浪费和支持环保做法，都是帮助减缓气候变迁的简单而有效的途径。