Gây Ít Đau Đớn Hơn Và Ít Nghiệp Hơn: Những Thực Vật Nên Ăn, Phần 1/5

Nếu thực sự muốn có ít nghiệp và gây ít đau đớn, ít đau khổ và ít buồn phiền cho các thực vật, thì quý vị có thể chọn. Có thể chọn một số thực vật đặc biệt hoặc trái cây đặc biệt để ăn. Tôi đã nghiên cứu một chút về các loại rau củ và trái cây mà không bị đau chút nào hoặc đau rất ít. […] Hầu hết các loài thực vật và cây cối, chúng thật sự cảm thấy đau khi bị cắt vì bất kỳ lý do gì, ví dụ như để tiêu thụ. Tôi chỉ liệt kê ở đây cho quý vị những loại thực vật, rau củ, ngay cả những loại rau thơm, mà không cảm thấy đau như thế. […] Đây không phải là danh sách trọn vẹn. Nhưng nguyên tắc cơ bản là: nếu loại rau củ và thực vật mà quý vị lấy làm thức ăn chứa hầu hết là nước, hoặc thân của họ chỉ toàn bằng chất xơ, chẳng hạn như cây chuối, thì hầu hết họ không cảm thấy đau, mặc dù tất nhiên cũng có những trường hợp ngoại lệ. […]