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健康生活

纯素长寿的生活方式(二集之二)

2019-04-20
用语:Japanese(日本語)

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利马长寿烹饪学校,营运至今已超过五十年,该烹饪学校获得二O一九年素食奖大赏。当有些长寿饮食的实践者消费动物产品时,很多人选择了避免肉类,乳品和蛋。当我们持续长寿的饮食,身体在各方面都会产生变化。我们的血液会改变,如果血液改变我们的细胞就会改变,如果细胞改变我们就会变得比较健康,因此心灵就会比较平静,这个世界就会更和平。
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