在最佳时间吃新鲜食物对修行人很重要（二集之一）2018.11.26

如果可能的话别吃剩菜剩饭，因为鬼魔喜欢剩菜剩饭，他们会吸走食物的纯净度。之后你们再吃下肚，就会混到鬼魔的能量。不太好。煮刚好够吃的量就好，下一餐再煮新的。到下午六点还可以进食，因为太阳还在。不过各国不同，依日落时间为准，也依季节而定，只要在日落前进食就好。