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今日新闻提要，我们挚爱的清海无上师（纯素者）颁发光耀世界爱心奖给法国野生动物照护与复健组织；日本和泰国利用高科技灾害预警系统来保护公民；委内瑞拉学生们透过非营利组织的计画收集塑胶废弃物以协助翻新学校课桌组；南韩帮助迦纳利用太阳能进行农业灌溉；加拿大青少年发明家凭藉海洋环境监测工具，赢得欧盟国际科学竞赛首奖；新加坡公司在印度推出纯素肉替代品；以及美国动物族人福利团队救出五十四名受困动物族人。
今天，我有一个很好的厨房小技巧要与您们分享。清洁您们的瓦斯炉可以快速且不使用化学物质，只需使用小苏打与醋或柠檬即可。关掉瓦斯并让炉台冷却，然后取出炉架和集油盘浸泡在温水中，加入小苏打和醋或柠檬汁静置十分钟。将小苏打撒在油腻的污渍上，但要避开炉头的出气孔，然后喷洒醋或柠檬汁让气泡将污垢浮起。五至十分钟后，用软布或刷子轻轻擦洗，角落部分可以使用牙刷清洁。用一块湿布擦拭干净，晾干，然后重新组装。若有锈斑无法完全去除，对于顽固区域，可先涂上小苏打糊，静置十至十五分钟再刷洗。想让炉面光亮、无异味，可喷洒稀释过的醋（醋与水一比一的比例），然后擦干。务必在通风的空间进行清洁，戴上手套，并确保炉头和点火器在再次使用前已经完全干燥。
这里有个让您微笑的笑话。标题叫做「立竿见影」。
感到有点无精打采的英格丽在健康食品店买了一些昂贵的纯素「健脑丸」。但直到她回到家，她才仔细阅读了标签。英格丽随后向她的丈夫抱怨。
「这里面全是迷迭香萃取物，真不敢相信我花了那么多钱去买这种我后院长得像野草的东西！」
「亲爱的，看到了吧？您已经变更聪明了。」
？！
