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兒童天地

良好的清潔習慣

2020-09-12
用語:English
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那就對了,每當打噴嚏或咳嗽時,我們總是要摀住自己的嘴,或者打噴嚏和咳嗽在自己的袖管裡。這將能防止朋友們得病。那是清潔的第一個要點。而您也應該養成一回家就清洗雙手的習慣,以防止散播您在外因接觸傳染而帶回的病菌。而這也有助於保護您的家人朋友不會染病。一、打濕您的手,二、塗抹上肥皂,三、搓洗手指,四、搓洗指關節,五、搓洗指甲,六、搓揉皂泡至少廿秒,七、沖洗雙手,八、擦乾雙手。每一個步驟,我們都應該確實而仔細,這樣手上的病菌才能都被徹底清除掉。但是有時光洗手還不夠。在外一整天或大半天,上學或四處奔波,我們真的變得髒髒臭臭!那該怎麼辦呢?第三個要點就要出現了,那就是…洗個澡或淋浴。我們應該做的第四件事,是在早、晚以及每餐後刷牙潔齒。清海無上師分享了如何正確刷牙的有用提示。「要刷得好,不然的話牙齒也會壞掉。不是這樣刷,刷這樣,刷這樣。那個舌頭也要刷。而且,剛好講刷牙,我告訴你們多一個秘密。不要用太多牙膏。」保持環境清潔,是下個必不可少的步驟。我們的生活空間,包括臥室、衛浴間、廚房及工作區域。當我們走進一個乾淨整潔的房間,我們感到和平又寧靜,而踏入一個雜亂的房間,讓人感到煩躁,對吧?我們受到環境的影響,而我們的環境正好反映我們的心態。清海無上師為我們解釋了更多。「你們知道我怎麼工作,知道我如何照顧環境。那都可以給你們靈感。你們可以學著過自己的生活,以你們的方式。那只是一個美好乾淨的典範。因為那代表你們內邊的上帝。那就是天堂的示現。」近來,有太多有害病毒,如肆虐中的新冠肺炎病毒,我們就必須配合執行外出必戴口罩的特別措施,來阻止其散播。朋友們請謹記,這六個良好的清潔習慣,一、打噴嚏或咳嗽摀住嘴,二、用肥皂清洗雙手,三、經常洗澡或沐浴,四、刷牙潔齒,五、保持環境清潔,六、需要時戴上口罩。讓我們維持自己和我們生活空間的清潔與美麗。如果每個人都這樣做,我們就可能讓整個世界變成乾淨美麗的地方!
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