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純素主義:高雅的生活方式
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改造酪農場:轉型至植物奶農場的領路人潔若丁‧史塔克(二集之一)

00:14:32

改造酪農場:轉型至植物奶農場的領路人潔若丁‧史塔克(二集之一)

今天,我們將要探索潔若丁‧史塔克女士,振奮人心、創新改革又慈悲為懷的善行義舉,她成功協助酪農場轉型至植物奶農場。目前全球植物奶市場正呈指數型增長趨勢,隨著人們選擇植物奶多過於動物乳品。潔若丁發人深省的創見,引領了中小型酪農場轉型進入充滿活力的新時代,選擇了使用堅果、穀物和豆類生產非酪奶的植物替代奶。潔若丁喜愛動物,而她的夢想是打造她自己的動物保護區,盡全力幫助更多的動物。「雖然真想幫助更多動物。然
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-20   277 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-20

快樂牛:旅行者最好的朋友

00:13:35

快樂牛:旅行者最好的朋友

如果您曾到過一個陌生的城市,當您想要找那城市所能提供的最佳純素餐飲時,您就知道那有多具挑戰性。有時,一家很棒的純素餐廳,如果您不知道它就在那兒的話,雖近在咫尺但就是找不到。輸入快樂牛吧!快樂牛是一家網站及免費手機應用程式,它向您顯示您附近所有素食餐廳,隨附照片、評論和點菜的建議。葷食餐廳若能提供純素選擇也名列其中。快樂牛還列出重要細節,如餐廳營業時間和價格範圍。該程式可靈活應用篩選不同美食,如墨西
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-29   256 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-29

純素主廚拉維的印度料理(二集之二)鹹香蔬菜Upma與巧克力Upma

00:16:15

純素主廚拉維的印度料理(二集之二)鹹香蔬菜Upma與巧克力Upma

主廚拉維今天將展示如何製作印度的早餐濃粥upma。「首先,把紅蘿蔔去皮切丁,再把馬鈴薯去皮切丁,然後放入鍋中油炸。油炸之後,從鍋中取出,然後準備粗粒小麥粉。這裡有二百五十克油要用來油炸。好,我們先把油加熱,當油稍微有點熱度時,我們放入紅蘿蔔。我們仔細看一下紅蘿蔔的顏色變了,看來快炸好了。這時該撈出紅蘿蔔並且把火調低。現在放入馬鈴薯繼續油炸。不需要炸到深褐色,那就太硬、太脆,幾乎快好了,我們現在應該
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-13   471 次觀看
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2020-09-13

純素主廚拉維的印度料理(二集之一)綜合蔬菜咖哩飯與純素馬薩拉奶茶

00:16:48

純素主廚拉維的印度料理(二集之一)綜合蔬菜咖哩飯與純素馬薩拉奶茶

印度孟買長大的純素大廚拉維‧基‧達德拉尼,一九八八年大學畢業後來到台灣(福爾摩沙)開始工作,此後一直住在台灣。在親朋好友鼓勵下,二○一二年在台灣台北開了首家全部純素的麵包咖啡店,「新鮮麵包咖啡坊」。然後在二○一六年,他將咖啡館搬到了更便利的位置,並將其更名為「純素台北」。讓我們來觀賞大廚拉維烹調道地印度料理的詳細步驟。「我們今天要煮的是印度家庭最常見的菜餚:綜合蔬菜咖哩飯和印度馬薩拉奶茶。」「在忙
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-06   758 次觀看
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2020-09-06

純素主廚蘇查的健康油甘果無酒精啤酒及香辣泰式炸玉米餅

00:17:00

純素主廚蘇查的健康油甘果無酒精啤酒及香辣泰式炸玉米餅

主廚蘇查˙王哥朱旺擔任純素廚師的工作已有十四年之久,專門致力於將著名的泰國菜餚純素化。今天,主廚蘇查˙王哥朱旺親切地與我們分享他自己的兩道食譜,油甘果無酒精啤酒和純素香辣泰式炸玉米餅。純素啤酒所使用的油甘果,又稱印度醋栗,是印度阿育吠陀自古以來食用的水果,而泰國人將其用作草藥。油甘果略帶有的苦味,滋味很近似啤酒。我們來看看如何製造這無酒精啤酒。「我們將用到一湯匙的油甘果汁。」「然後我們要加蘇打水。
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-11   175 次觀看
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2020-10-11

《茹素的力量》—運動營養和表現的革命(二集之一)

00:13:35

《茹素的力量》—運動營養和表現的革命(二集之一)

今天我們很高興探索電影《茹素的力量》,這是一部引人入勝紀錄片,講述精英特種部隊教練和終極格鬥冠軍詹姆斯.威爾克斯的故事,他周遊世界探索適合人類表現的最佳飲食。發現角鬥士飲食真相後,威爾克斯先生作為期五年「營養真相」研究。他前往四大洲與數十位世界上最強大、最快和最強悍的運動員及營養、競技和人類學領域的頂尖專家會面。令他吃驚的是,純植物飲食與運動成績、力量和健康狀況的改善,有許多不同尋常和多樣化關係。
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-06   290 次觀看
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2020-10-06

為眾生建造和平星球:青年氣候運動先驅「氣候當下」與「日出運動」(四集之四)

00:17:12

為眾生建造和平星球:青年氣候運動先驅「氣候當下」與「日出運動」(四集之四)

親愛的觀眾,我們正處於歷史上關鍵的十字路口。讓我們齊心合力為所有眾生創造繁榮永續的未來。「我夢想這個美麗的星球不會毀滅。這個歷經百千萬億年才誕生的星球是那麼美麗、奧妙。我夢想它能在和平、美好與關愛中永續長存。」根據美國國家航空暨太空總署(NASA),今氣候變遷跡象已遍全球。冰河縮減、海平面上升、熱浪強度劇增。科學家數十年來一直在警告世人全球暖化造成的影響。因此,只要簡單地轉以植物為主的蔬食採符合人
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-04   378 次觀看
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2020-08-04

愛家微笑店—慈善的韓國純素餐廳二集之一—豆乳義大利麵

00:13:10

愛家微笑店—慈善的韓國純素餐廳二集之一—豆乳義大利麵

源自於清海無上師愛心的啟發,要讓人們容易取得乾淨又健康的純素食品,二○○八年愛家餐飲誕生。今日榮獲殊榮的愛家國際純素餐廳和咖啡廳,透過全球兩百多間分店歡喜為顧客提供服務。愛家連鎖餐廳提供各式令人驚艷美食,百分百完全純素、不含基因改造成分,盡量採用有機食材。今天節目中,我們要拜訪愛家微笑店,這是愛家純素餐廳在韓國的分店之一。口味眾多的午餐盒是這間純素餐廳的招牌選項。顧客剛剛點了最受歡迎的豆乳義大利麵
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-20   459 次觀看
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2020-09-20

生食純素主廚蕾莎‧卡爾森的藝術佳餚(二集之一)金蓮花鑲杏仁時蘿起司

00:17:14

生食純素主廚蕾莎‧卡爾森的藝術佳餚(二集之一)金蓮花鑲杏仁時蘿起司

今天我們很榮幸邀請到可敬的生食純素主廚蕾莎‧卡爾森女士來到節目中,教我們如何製作華麗營養美味的金蓮花鑲杏仁時蘿起司。蕾莎‧卡爾森女士是著名的生食純素主廚、生態企業家,同時也是多產的藝術家以及屢獲獎項的聲樂家。卡爾森女士認為製作一道菜餚的過程就像創作一件藝術品,她精心致力於將美、極致和美味匯聚一體。「我專研於能量和食物,探討如何放大身體能量以便自我療癒。」「如果您完全生食,將會開始吃得更簡單。」「我
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-09   533 次觀看
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2020-08-09

以色列純素營養學家莫蘭‧巴列夫別緻的純素生食料理—哈爾瓦酥糖和法拉費甘藍三明治

00:14:13

以色列純素營養學家莫蘭‧巴列夫別緻的純素生食料理—哈爾瓦酥糖和法拉費甘藍三明治

今天我們很高興邀請莫蘭‧巴列夫女士再次來到我們節目。莫蘭是受過訓練的自然療法專家,她擁有整體自然營養學生食主廚、資深按摩培訓師、資深反射療法治療師、營養學和正分子醫學證書。莫蘭用希伯來文撰寫一本書名為《生食營養改善健康》。這本書解釋了人體的自癒能力,並對如何獲得適當的營養提供了準則。「我是來自以色列的莫蘭。我研究自然療法,並幫助指導其他人認識生食世界。我們很愛哈爾瓦酥餅還有法拉費炸豆泥球。所以今天
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-23   510 次觀看
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2020-08-23

純素的伊朗傳統菜餚(二集之一)朵拉瑪:釀餡甜椒和茄子

00:19:39

純素的伊朗傳統菜餚(二集之一)朵拉瑪:釀餡甜椒和茄子

美味又美觀的釀餡食品在世界各地都找得到,是在節慶期間受歡迎的菜單選項。不管怎樣製作,將餡料和包餡食材混合起來需要很高技術和技巧,讓口味和質感達到平衡和互補。「我是巴蘭,今天我要教您如何做這道純素版的伊朗菜(朵拉瑪)。大豆蛋白一五○克,預先泡好並瀝乾。米飯二五○克,已經煮了十分鐘並濾乾。米飯不該軟,只須半熟。首先,需要調味大豆蛋白,做到這點,要用醬油和一些草本鹽。當油夠熱時,大豆蛋白入鍋把它炒透。大
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-18   177 次觀看
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2020-10-18

《茹素的力量》—運動營養和表現的革命(二集之二)

00:12:22

《茹素的力量》—運動營養和表現的革命(二集之二)

《茹素的力量》描繪健康純素飲食改善運動員的健康和體能,同時也證明人類的構造是攝取植物,而非攝取肉類。人類沒有基因和生理機能能適應進食肉類。相反的,我們適合蔬食。我們有較長的消化道可以慢慢消化食物,包括消化植物纖維。人類依賴植物提供我們無法自行製造的維他命C。影片中,瑞朋.耶瑟斯庭,是紐約時報暢銷書作者、前消防隊員,亦是光耀世界愛心獎得主,指導一群消防隊員,用短短七天的時間持全素、攝取純植物飲食。即
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-13   175 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2020-10-13

生食純素主廚蕾莎‧卡爾森的藝術佳餚(二集之二)泰式咖哩佐根莖類蔬菜麵

00:18:04

生食純素主廚蕾莎‧卡爾森的藝術佳餚(二集之二)泰式咖哩佐根莖類蔬菜麵

藉音樂、食物和生活方式,卡爾森女士幫助開創了生態運動,建立了好幾家專研生食有機食品的永續綠色企業。卡爾森女士將與我們分享她的藝術技巧,以螺旋刨絲的根莖蔬菜作為麵條,創作這道充滿活力美味又營養的純素生食泰式咖哩菜餚。「今天,我要為你們準備一道美麗的菜餚泰式咖哩麵,使用根莖蔬菜做麵條,搭配很多很多很棒的蔬菜。我來開始做醬汁。」「我想要一份濃郁的醬汁,幾乎像湯一樣,又棒又濃,然後把蔬菜蓋在上面。」「無論
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-16   446 次觀看
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2020-08-16

愛家微笑店—慈善的韓國純素餐廳二集之二—為野餐準備賞心悅目的純素餐盒與大豆素雞

00:19:44

愛家微笑店—慈善的韓國純素餐廳二集之二—為野餐準備賞心悅目的純素餐盒與大豆素雞

上週日,我們參觀了韓國首爾的愛家微笑店純素餐廳。這間愛家專門承辦餐飲和午餐盒,是很受歡迎的純素餐廳,經常接待名人用餐。今天早上愛家微笑店忙著準備午餐盒,訂餐的顧客計劃去野餐。「將麵包切成兩半後,兩邊鋪上純素切達起司。接著放入一片蘿蔓萵苣和煎過的純素培根,然後加入一片有機番茄。擠一些蘋果醬在番茄切片上。」「這是迷你三明治。」「然後將三顆新鮮的小番茄、兩顆草莓、半顆橘子、一些有機藍莓放在萵苣上。」「接
純素主義:高雅的生活方式
2020-09-27   635 次觀看
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2020-09-27

SEVA:杜拜隱世純素綠洲

00:12:06

SEVA:杜拜隱世純素綠洲

當前,純素主義在杜拜已成氣候,並日益普及。我們將參觀SEVA—杜拜純素餐館兼健康中心。原被稱為「人生第一純素餐館」,這個令人愉悅的場地開業於二○一四年,二○二○年改名SEVA。SEVA是古老的梵語,意思為「無私奉獻」,它是任何靈修實踐中最重要的部分。是因果瑜伽修煉的核心—無私行為,要求我們為他人服務,不求任何回報。SEVA是個充滿靈性的健康中心兼餐館,它是杜拜喧鬧都市中的度假勝地和隱世綠洲。在SE
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-11   408 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2020-08-11

為眾生建造和平星球:青年氣候運動先驅「氣候當下」與「日出運動」(四集之三)

00:18:17

為眾生建造和平星球:青年氣候運動先驅「氣候當下」與「日出運動」(四集之三)

事實上,可從全球反應中看到不可逆的純素世界潮流。全球統計數據顯示,畜牧業生產這一歷史最悠久、規模最大、效率最低的食品生產系統正面臨最終的瓦解。藉由不斷改進工程技術,肉、奶、皮革和膠原蛋白產品正被優質的純植物食品和纖維技術所取代。現代食品生產的未來是純植物、健康、無微量污染物、營養豐富又環保的食品,且比畜牧業飼養系統效率高出十至廿倍。日益增長的純素食趨勢已在這一營收流中產生了巨大的經濟轉變。像嘉吉和
純素主義:高雅的生活方式
2020-07-28   224 次觀看
純素主義:高雅的生活方式
2020-07-28
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