Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Türkçe
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Türkçe
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн
 

Хамгийн их адислалыг хэрхэн хүртэх вэ – 19-р хэсэг

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Ер бусын хурдтай хэмжээгээр мод огтлох нь бидэнд, гаригт хөнөөлтэй. Модод бол бас агуу адислалын эх сурвалж юм. Ийм хэмжээний мод, гараа алдлаад барихад багтахуйц мод, жишээ нь, ойд байдаг нарс мод, ганц мод нь л таныг 15% оюунлаг оноогоор өдөр бүр адисладаг, тэнд байхад тань Бүр жижиг ургамал хүртэл, та цэцэрлэгээр явж байх үедээ эсвэл тэнд сууж байх үедээ та бясалгал хийвэл хаа нэгтээх жижиг бетон өрөөнд суухаас илүү их оюун санааны оноо цуглуулна.

Бид веган хоолтон бол, жишээ нь, өдөрт нэг удаа хооллодог бол илүү 40% оюун санааны оноо авдаг. Та 100 оноо авдаг байлаа гэхэд хэрэв та веган хоолтон бөгөөд өдөрт нэг хооллодог бол оюунлаг оноо 40-ийг илүү цуглуулга гэсэн үг. Хэрэв өдөрт хоёр удаа хооллодог бол 20% илүү авна. Харин өдөрт гурван удаа веган хоол иддэг бол илүү 10%-ийг цуглуулдаг.
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Бүх хэсэг (19/22)
1
Богино хэлбэр
2019-04-03
12440 Үзсэн
2
Богино хэлбэр
2019-04-03
8974 Үзсэн
3
Богино хэлбэр
2019-04-03
8092 Үзсэн
4
Богино хэлбэр
2019-04-03
8204 Үзсэн
5
Богино хэлбэр
2019-04-03
7874 Үзсэн
6
Богино хэлбэр
2019-04-03
7656 Үзсэн
7
Богино хэлбэр
2019-04-03
8329 Үзсэн
8
Богино хэлбэр
2019-04-03
7717 Үзсэн
9
Богино хэлбэр
2019-04-03
7288 Үзсэн
10
Богино хэлбэр
2019-04-03
9680 Үзсэн
11
Богино хэлбэр
2019-04-03
8188 Үзсэн
12
Богино хэлбэр
2019-04-03
7995 Үзсэн
13
Богино хэлбэр
2019-04-03
7585 Үзсэн
14
Богино хэлбэр
2019-04-03
7439 Үзсэн
15
Богино хэлбэр
2019-04-03
7507 Үзсэн
16
Богино хэлбэр
2019-04-03
7376 Үзсэн
17
Богино хэлбэр
2019-04-03
7795 Үзсэн
18
Богино хэлбэр
2019-04-03
7388 Үзсэн
19
Богино хэлбэр
2019-04-03
7345 Үзсэн
20
Богино хэлбэр
2019-04-03
7341 Үзсэн
21
Богино хэлбэр
2019-04-03
7534 Үзсэн
22
Богино хэлбэр
2019-04-03
7464 Үзсэн
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
Онцлох мэдээ
2025-09-30
586 Үзсэн
Мэргэн сургаал
2025-09-30
443 Үзсэн
Багш шавийн шүтэлцээ
2025-09-30
756 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-09-29
700 Үзсэн
37:40
Онцлох мэдээ
2025-09-29
1 Үзсэн
Мэргэн сургаал
2025-09-29
631 Үзсэн
Гараг дэлхий: Бидний хайртай гэр орон
2025-09-29
1 Үзсэн
Багш шавийн шүтэлцээ
2025-09-29
1277 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Prompt
OK
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд