Хайх
Монгол хэл
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Türkçe
  • Бусад
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • Türkçe
  • Бусад
Гарчиг
Тайлбар
Одоо үргэлжлүүлэн
 

Хамгийн их адислалыг хэрхэн хүртэх вэ – 19-р хэсэг

Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Ер бусын хурдтай хэмжээгээр мод огтлох нь бидэнд, гаригт хөнөөлтэй. Модод бол бас агуу адислалын эх сурвалж юм. Ийм хэмжээний мод, гараа алдлаад барихад багтахуйц мод, жишээ нь, ойд байдаг нарс мод, ганц мод нь л таныг 15% оюунлаг оноогоор өдөр бүр адисладаг, тэнд байхад тань Бүр жижиг ургамал хүртэл, та цэцэрлэгээр явж байх үедээ эсвэл тэнд сууж байх үедээ та бясалгал хийвэл хаа нэгтээх жижиг бетон өрөөнд суухаас илүү их оюун санааны оноо цуглуулна.

Бид веган хоолтон бол, жишээ нь, өдөрт нэг удаа хооллодог бол илүү 40% оюун санааны оноо авдаг. Та 100 оноо авдаг байлаа гэхэд хэрэв та веган хоолтон бөгөөд өдөрт нэг хооллодог бол оюунлаг оноо 40-ийг илүү цуглуулга гэсэн үг. Хэрэв өдөрт хоёр удаа хооллодог бол 20% илүү авна. Харин өдөрт гурван удаа веган хоол иддэг бол илүү 10%-ийг цуглуулдаг.
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Бүх хэсэг (19/22)
1
Богино хэлбэр
2019-04-03
12339 Үзсэн
2
Богино хэлбэр
2019-04-03
8886 Үзсэн
3
Богино хэлбэр
2019-04-03
8010 Үзсэн
4
Богино хэлбэр
2019-04-03
8114 Үзсэн
5
Богино хэлбэр
2019-04-03
7811 Үзсэн
6
Богино хэлбэр
2019-04-03
7594 Үзсэн
7
Богино хэлбэр
2019-04-03
8246 Үзсэн
8
Богино хэлбэр
2019-04-03
7626 Үзсэн
9
Богино хэлбэр
2019-04-03
7221 Үзсэн
10
Богино хэлбэр
2019-04-03
9585 Үзсэн
11
Богино хэлбэр
2019-04-03
8105 Үзсэн
12
Богино хэлбэр
2019-04-03
7935 Үзсэн
13
Богино хэлбэр
2019-04-03
7510 Үзсэн
14
Богино хэлбэр
2019-04-03
7374 Үзсэн
15
Богино хэлбэр
2019-04-03
7448 Үзсэн
16
Богино хэлбэр
2019-04-03
7314 Үзсэн
17
Богино хэлбэр
2019-04-03
7689 Үзсэн
18
Богино хэлбэр
2019-04-03
7324 Үзсэн
19
Богино хэлбэр
2019-04-03
7270 Үзсэн
20
Богино хэлбэр
2019-04-03
7282 Үзсэн
21
Богино хэлбэр
2019-04-03
7457 Үзсэн
22
Богино хэлбэр
2019-04-03
7403 Үзсэн
Дэлгэрэнгүй үзээрэй
Хамгийн сүүлийн бичлэгүүд
Онцлох мэдээ
2025-09-08
447 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-09-07
709 Үзсэн
Онцлох мэдээ
2025-09-07
430 Үзсэн
38:59
Онцлох мэдээ
2025-09-07
1 Үзсэн
Гараг дэлхийн талаарх олон цуврал эртний зөгнөлүүд
2025-09-07
944 Үзсэн
Шэйр
Шэйр хийх
Шигтгэсэн видео
Эхлэх
Татаж авах
Гар утас
Гар утас
iPhone
Андройд
Гар утсаар үзэх
GO
GO
Prompt
OK
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд