Энэ орчин цагт веганизм улам түгэн дэлгэрсээр. Шим тэжээлийн үзэл санаа ба эрүүл аж төрөх мэдээлэл туйлын эрэлттэй байна. Та бүхэнд шинжлэх ухаанд суурилсан мэдээлэл, туршлагыг анагаах ухааны мэргэжилтнүүд болон бүх салбарын эмч нар танилцуулах болно. 

Бие, хэл, сэтгэлээ хоолны дэглэм, спорт гээд бусад олон зүйлсээр дамжуулан ариусгаж, эрүүл болгох өөр өөр аргуудад энэ суваг анхаарна. 

Сувгийг судлахуй

Plant Based News - The Go-To Source For all Things Vegan

00:14:17
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг

Plant Based News - The Go-To Source For all Things Vegan

With a pure heart, Robbie Lockie like many others dreamed of a world reflecting the Garden of Eden where all humans and animals coexist in peace and harmony. With a dream fueled by positive fervor, Robbie joined forces with other like-minded individuals wanting a compassionate world. Klaus Mitchell was one of these people already on the path spreading the vegan message. Living on a dream and a prayer, Robbie and Klaus set up the Plant Based News website. As they developed their vegan news site, they began gaining more and more followers but had no idea their humble site caught the attention of an influential investor, also with the goal of creating a kinder world.
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2019-05-02   4709 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2019-05-02

Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2 цуврал нэвтрүүлгийн 1-р хэсэг

00:10:51
Эрүүл аж төрөхүй

Томас Тадлок: Веган фитнесээр өвчин эдгээж, амьдралыг өөрчлөхүй, 2 цуврал нэвтрүүлгийн 1-р хэсэг

Томас Тадлок бол гурван өөр фитнессийн компанын мастер дасгалжуулагч бөгөөд номер нэг веган фитнесс болон iTunes-ийн бодибилдингийн подкаст болох “Веган Биеийн Хувьсал”-ын хөтлөгч билээ. Яахав, би үнэхээр тэднийг маш их хэмжээний түүхий, шинэ ногоонд дуртай болгож, идүүлж оруулж байгаа. Юу гэхээр, тэр бол бидний байгалийн цэцэрлэг, тэр бол бидний биендээ хийдэг байгалийн амьдрал бэлэглэгч материал тийм биз?
Эрүүл аж төрөхүй
2019-11-16   1019 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2019-11-16

Ананд Дхара Иогийн Тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 3-р хэсэг

00:13:09
Эрүүл аж төрөхүй

Ананд Дхара Иогийн Тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 3-р хэсэг

Иог амьдралдаа илүү сайн сонголтыг хийх ухааныг өгдөг. Би үүнийг хүн бүрд хүсдэг. Бид илүү сайхан дэлхийтэй болно гэж боддог. Тиймээс бид ийм уриатай болсон: “Сургуулиудад иог, дэлхийд энх тайван.”
Эрүүл аж төрөхүй
2020-07-04   568 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-07-04

Монк Колмэн (веган) Түнэр харанхуйн зөрөг замаас Гэгээрлийн шулуун зам уруу, 2 цувралын 2-р хэсэг

00:12:44
Веган элит

Монк Колмэн (веган) Түнэр харанхуйн зөрөг замаас Гэгээрлийн шулуун зам уруу, 2 цувралын 2-р хэсэг

Би бэлтгэлдээ бясалгалыг хэрэгжүүлсэн, учир нь үүнийг үндэс нь гэж үзсэн юм. Физик ч гэсэн чухал л даа, гэхдээ бодол сэтгэл зөв бол, сүнс тань зөв бол, энерги тань зөв бол, хийх сонголт тань үүнийг харуулах юм. Хэрэв танд амьдралдаа хэрэгжүүлж болох сэтгэлгээний дадал байвал, юу ч хийж байсан хүчтэй байж, та үүнийгээ дагах боломжтой болох юм.
Веган элит
2020-07-02   299 Үзсэн
Веган элит
2020-07-02

Ананд Дхара Иогийн Тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 1-р хэсэг

00:13:48
Эрүүл аж төрөхүй

Ананд Дхара Иогийн Тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 1-р хэсэг

Иог бол амьдрал. Танд өөрийн үнэ цэнэ, ёс суртахуун, сахилга бат бий. Мөн хүн бүр л тэрхүү эерэг төвлөрөлтэй байхыг хүсдэг. Энэ л иог юм.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-27   651 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-27

Монк Коулмэн (веган) Түнэр харанхуйн зөрөг замаас Гэгээрлийн шулуун зам уруу, 2 цувралын 1-р хэсэг

00:11:35
Веган элит

Монк Коулмэн (веган) Түнэр харанхуйн зөрөг замаас Гэгээрлийн шулуун зам уруу, 2 цувралын 1-р хэсэг

“Веган болохыг хүссэн хэн бүхэнд миний өгөх зөвлөгөө бол зүгээр л судалгаа хий. Бүхий л төрлийн мэдээллүүд бий. Веган болоход ямар ч муу зүйл байхгүй. Үнэндээ, яг эсрэгээрээ, энэ нь хожил байдаг, амьтдад, эрүүл мэндэд тань ч, гараг дэлхийд ч.”
Веган элит
2020-06-25   260 Үзсэн
Веган элит
2020-06-25

Ананд Дхара иогийн тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 1-р хэсэг

00:16:00
Эрүүл аж төрөхүй

Ананд Дхара иогийн тосгон: Хүмүүст аз жаргалд хүрэхэд нь туслахуй, 3-ын 1-р хэсэг

Мөн тэр дадлагаар, аутизмтай хүүхдүүдэд ч мөн иогийн ач тус байх юм байна гэдгийг олж мэдсэн. Тэгэхээр үнэндээ, иог бүх хүнд зориулагдсан, гэхдээ хүн нэг бүрд зориулагдан дасан зохицогдох шаардлагатай.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-22   774 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-22

Тайваний Адвентист Эмнэлэг – Халамжит үүрэгт цагаан хоолтой эмнэлэг, 3-ын 3-р хэсэг

00:13:41
Эрүүл аж төрөхүй

Тайваний Адвентист Эмнэлэг – Халамжит үүрэгт цагаан хоолтой эмнэлэг, 3-ын 3-р хэсэг

Оролцогчдын маань нэг анхнаасаа нэг децилитр тутамд 300 миллиграммын холестерины хэмжээтэй байсан. Нэг долоо хоногийн дараа энэ нь зөвлөмжийн 200-гаас доош хэмжээнд хүртэл буурсан юм.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-20   296 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-20

Хоолоор дамжин Хайр Түгээхүй: Ловинг Хат Веган Хангамж

00:16:40
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг

Хоолоор дамжин Хайр Түгээхүй: Ловинг Хат Веган Хангамж

Солонгосын Ловинг Хат Веган Хангамжийн үндсэн гол зүйл нь Ловинг Хатын нөөцүүдэд веган бүтээгдэхүүнүүдийг нийлүүлэх. Тийм ч гэсэн бид [веган] бараануудыг хэрэглэгчдэд онлайн Ловинг Хат худалдааны дэлгүүрээс шууд хүргэдэг.
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-06-16   304 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-06-16

Тайваний Адвентист Эмнэлэг – Халамжит үүрэгт цагаан хоолтой эмнэлэг, 3-ын 2-р хэсэг

00:15:11
Эрүүл аж төрөхүй

Тайваний Адвентист Эмнэлэг – Халамжит үүрэгт цагаан хоолтой эмнэлэг, 3-ын 2-р хэсэг

Түүнчлэн, зохистой хооллолт, ногоо болон жимс дээр суурилсан хооллолт, тогтмол дасгал нь өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үндсэн суур бөгөөд илүү сайн арга.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-13   500 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-06-13

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 3-р хэсэг

00:15:49
Эрүүл аж төрөхүй

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 3-р хэсэг

Хүмүүс эрүүл мэндийн талаар ярих болгондоо хооллолт, шим тэжээл, дасгал, бясалгал, амралт ярьдаг, гэвч тэд бүтээлч байдлыг үндсэн тулгуур гэж огт ярдаггүй, харин би үнэхээр тэгж боддог, учир нь бид бүтээлч байдал руугаа ороход маш ухааруулам; эрч хүч өгөм байдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-30   167 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-30

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 2-р хэсэг

00:16:23
Эрүүл аж төрөхүй

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 2-р хэсэг

Тус ном нь энэ бол тэдний хийж чадах зүйл гэдгийг бусад завгүй хүмүүст мэдүүлэхийг мөн тэдний хийдэг эсвэл өөр ямар нэг оюун санааны дадалд нэмэхийг хүссэн учир гарсан юм. Тиймээс энэ нь хүмүүсийг өөрсдөд нь байдаг энэ бүтээлч сэтгэлийг ахин эзэмших, мөн амьдралаа зүгээр залхуутайгаар харж сууснаас тоглож, үүнийг таашаахыг хүсэж буй хүүхдэд эргүүлэн өгөх юм.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-23   454 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-23

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 1-р хэсэг

00:13:22
Эрүүл аж төрөхүй

Урлагаар Тоглож Анагаахуй: Урлагаар Эмчлэгч Жоан Станфорд (веган), 3 цувралын 1-р хэсэг

Та таван минут гартаа баримлын шавар бариад, үүгээрээ загвар хийсэн шиг., Энэ таныг ямар болгов? Мөн ихэнхдээ, хүмүүс уйлдаг, учир нь энэ бол мэдрэхүйн арга, тэгэхээр энэ бол бидний хөгжлийн эхний үе байдаг, хэлд орохын өмнөх үе гээд, энэ зүгээр л юмсыг нээж өгдөг.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-16   255 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-05-16

Манчийс: Хайрын Веган Түргэн Хоол, 2 цувралын 2-р хэсгийг

00:12:59
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг

Манчийс: Хайрын Веган Түргэн Хоол, 2 цувралын 2-р хэсгийг

Бид зүгээр л нэг гэдгээ санахгүй байгаа юм; бид мартчихсан. Тийм үү? Гэхдээ та над шиг бясалгаж, оюун санааны сэхээрлийн аяллаа эхлүүлэх юм бол, ямар нэг байдлаар, за, бид бүгд нэг юм байна гэж ойлгоно. Тэгэхээр, би таныг гэмтээвэл, өөрийгөө, мөн бусдыг гэмтээнэ. Хэрэв танд сайн зүйлсийг хийвэл, би өөртөө сайн зүйлс хийнэ, зүгээр л бусдад сайныг хийснээр гэр бүлдээ, мөн бүгдэд нөлөөлнө.
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-12   626 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-12

Сан Францискогийн Веж Нийгэм – Вест Коастын Веганизм

00:14:17
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг

Сан Францискогийн Веж Нийгэм – Вест Коастын Веганизм

Өөрчлөлтүүд хурдан ирж байна. Үүнийг бараг 30 жилийн турш хийж буй хүний хувьд, бидний сүүлийн хэдэн жилд харсан өөрчлөлтийг гайхалтай гэж хэлж болно. Энэ бол гайхалтай.
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-07   172 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-07

Манчийс: Хайрын Веган Түргэн Хоол, 2-ын 1-р хэсэг

00:13:45
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг

Манчийс: Хайрын Веган Түргэн Хоол, 2-ын 1-р хэсэг

Бид дэлхийн хүүхдүүдийг аврахыг хүсдэг, тэдний эрүүл мэндийг, мөн бид хүүхдүүдэд ногоо болон салат идүүлэхэд маш хэцүү байдгийг мэднэ, тийм ээ? Гэвч тэд гамбургер, паста болон шарсан төмс гээд зүйлст дуртай байдаг. Тиймээс, тэдний дургүй зүйлсийг идүүлэхээр шахаж байхын оронд, бид тэдний хэдийн дуртай хоолыг янзлахаар мөн ийм аргаар дэлхийд туслахаар шийдсэн. Энэ бол идэвхжилийн өөр нэг хандлага ю
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-05   447 Үзсэн
Веганизм: Эрхэм амьдралын хэв маяг
2020-05-05

Зоонозик Өвчнүүдийг Зогсоохуй: Веган Хэв Маягийн Үндэс, 2 цувралын 2-р хэсэг

00:14:23
Эрүүл аж төрөхүй

Зоонозик Өвчнүүдийг Зогсоохуй: Веган Хэв Маягийн Үндэс, 2 цувралын 2-р хэсэг

Генетикийн харьцуулалтан дээр тулгуурлан Хятадын Гуанжу дахь Өмнөд Хятадын Хөдөө Аж Ахуйн Их Сургуулийн судлаачид панголинийг SARS-CoV-2-ын боломжит эх үүсвэр болохыг тогтоожээ. Зарим эрдэмтэд өвчин үүсгэгч нь сарьсан багваахайд эхлэн, панголин руу шилжиж тэгээд хүн лүү халдаж буй гэж таамаглав
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-25   853 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-25

Зоонозик Өвчнүүдийг Зогсоохуй: Веган Хэв Маягийн Үндэс, 2 цувралын 1-р хэсэг

00:17:23
Эрүүл аж төрөхүй

Зоонозик Өвчнүүдийг Зогсоохуй: Веган Хэв Маягийн Үндэс, 2 цувралын 1-р хэсэг

“Эрдэмтэд 10 тутмын 6 гаруй хүн дэх халдварт өвчнүүд амьтдаас тархдаг гэдгийг мөн 4 тутмын 3 шинэ эсвэл гарч буй халдварт өвчнүүд нь амьтдаас үүдэлтэй гэдгийг тогтоожээ.” Энэ нь зоонозик өвчний дамжуулалт гэдгээрээ танигдсан.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-18   1515 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-18

Аеробикийн Бүжиг – Галбиржих Хөгжилтэй Арга, 2 цувралын 2-р хэсэг

00:11:40
Эрүүл аж төрөхүй

Аеробикийн Бүжиг – Галбиржих Хөгжилтэй Арга, 2 цувралын 2-р хэсэг

Хөгжим бол аеробик бүжгийн салшгүй нэг хэсэг бөгөөд гэртээ хийж байгаа хүмүүст дуугаа сонирхол болон ритм дээрээ суурилан сонгох нь таныг үргэлжлүүлэн хийх эрч хүчийг бий болгоход тусалдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-11   318 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-11

Брүүклин Бороу Ерөнхийлөгч, Ноён Эрик Адамс, ба Ургамлын Гаралтай Нью Ёорк Хот, 2 цувралын 2-р хэсэг

00:13:14
Веган элит

Брүүклин Бороу Ерөнхийлөгч, Ноён Эрик Адамс, ба Ургамлын Гаралтай Нью Ёорк Хот, 2 цувралын 2-р хэсэг

Хэрэв бид цаг уурын өөрчлөлтийн тухай бодит хэлэлцүүлэг дээр оролцуулах, мөн асуудлыг хазайлгахгүй байх нь чухал. Чулуужсан түлш шатаах тухай; сорогч хоолойны тухай болон машин, хөлөг зэргийн ухай ярих, тийм ээ, энэ зүгээр. Гэхдээ жинхэнэ буруутан нь бол махны хэтэрсэн хэрэглээ юм. Бид зөвхөн Молли үхрийг авраад зогсохгүй Долли хүүхдээ аврана. Бид хүүхдүүдээ зөв хоолоор хооллож эхлэхэд бүгд аврагд
Веган элит
2020-04-09   383 Үзсэн
Веган элит
2020-04-09

Брүүклин Бороу Ерөнхийлөгч, Ноён Эрик Адамс, ба Ургамлын Гаралтай Нью Ёорк Хот, 2 цувралын 1-р хэсэг

00:11:23
Веган элит

Брүүклин Бороу Ерөнхийлөгч, Ноён Эрик Адамс, ба Ургамлын Гаралтай Нью Ёорк Хот, 2 цувралын 1-р хэсэг

Мөн би тэр хооллолтоо эхлүүлээд, гуван долоо хоногийн дотор миний хараа эргэн ирсэн. Тэгээд гурван сарын дараа, миний чихрийн шижин намдаж, мэдрэлийн гэмтэл алга болж, холестрин хэвийн хэмжээнд очсон Би жижигхэн шархтай байсан бол тэр шарх алга болсон байв. Энэ бүгд ямар ч эмгүйгээр болсон.
Веган элит
2020-04-07   419 Үзсэн
Веган элит
2020-04-07

Аеробикийн Бүжиг – Галбиржих Хөгжилтэй Арга, 2-ын 1-р хэсэг

00:13:32
Эрүүл аж төрөхүй

Аеробикийн Бүжиг – Галбиржих Хөгжилтэй Арга, 2-ын 1-р хэсэг

Олон олон судалгаанууд тогтмол аеробикийн дасгалууд нь жингээ зохицуулах, зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулах, цусны даралт болон сахар ба холестриний хэмжээг бууруулах, дархлааны системийг дэмжиж, архаг өвчнийг багасгахад тустайг нотолсон байдаг.
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-04   972 Үзсэн
Эрүүл аж төрөхүй
2020-04-04
Апп
QR кодыг уншуулна уу, эсвэл татаж авах зөв утасны системийг сонгоно уу
iPhone
Андройд