ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2025 оны 10-р сарын 13

Катар, Турк, АНУ-ын зуучлалаар Египетэд хийсэн хэлэлцээний үеэр АНУ-ын Ерөнхийлөгч Трампын гал зогсоож, барьцааны хүмүүсийг суллах төлөвлөгөөний эхний үе шатыг Израил, Хамас хоёр хүлээн зөвшөөрөв. (Гуардиан)

Израилын ерөнхий сайд Нетаньяху Ерөнхийлөгч Трамп болон АНУ-ын албаныханд барьцааны хүмүүсийг суллах тохиролцоонд хүрсэнд талархаж байгаагаа илэрхийллээ. Газын зурвасаас цэргээ эргүүлэн татсаны дараа Ерөнхийлөгч Трампын гал зогсоох хэлэлцээр хэрэгжиж эхэлснийг Израилын арми баталжээ. (BBC)

Ерөнхийлөгч Трампын эхний үе шатны гал зогсоох хэлэлцээр хүчин төгөлдөр болсныг палестинчууд тэмдэглэж, Газын хойд хэсэгт буцан ирж байна. (Евроньюс)

Дүн шинжилгээгээр Украин (Урейн) Оросын танк, хуягт тээврийн хэрэгслийн нөөцийн ихэнх хэсгийг устгасан нь тогтоогдов. Үүний улмаас Москва Зөвлөлтийн үеийн зэвэрч муудсан хуягт техникийг дахин ашиглахаас өөр аргагүй болж байгаа нь Украин (Урейн) руу хууль бус дайралт хийснээс хойш гурван жил гаруйн дараа Москвагийн байр суурь суларч буйг харуулж байна. (Цэргийн шоу)

Германд цагдаагийн байгууллагад үндэсний агаарын орон зайг зөрчсөн, эсвэл ноцтой аюул учруулж болзошгүй зөвшөөрөлгүй нисгэгчгүй онгоцнуудыг буудаж устгах эрхийг олголоо. Энэхүү шийдвэрийг Европын хэд хэдэн нисэх буудал, ялангуяа Мюнхений нисэх буудалд болсон тасалдлуудын дараа гаргажээ. (Евроньюс)

АНУ-Мексикийн хилээр хууль бусаар нэвтрэх оролдлого 1970 оноос хойших жилийн хамгийн доод түвшинд хүрсэн байна. Ерөнхийлөгч Трамп албан тушаалдаа орсноос хойш сар бүрийн баривчилгааны тоо 9000-аас бага байгаа нь 2022 онд Байдены тогтоосон 2,2 сая хүний ​​дээд амжилтаас хамаагүй доогуур үзүүлэлт юм. (WhiteHouse.gov)

АНУ: АНУ-ын Сенат дахь Ардчилсан намын удирдагч Чак Шумер “өдөр бүр илүү дээр болж байна” гэж хэлснийхээ төлөө иргэдийн шүүмжлэлд өртөв. Ардчилсан нам төрийн санхүүжилтийг хаасны улмаас олон сая хүний амьдралд хүндээр тусаж, цэргийн албан хаагчдын цалин хөлс зогсон, жижиг бизнесүүд ажилчдаа цомхотгож, айл өрхүүд хүнсний тусламжид хандах боллоо. Америкчууд Ардчилсан намыг төрийн санхүүжилтийг хаахаа нэн даруй зогсоож, үүссэн үр дагаврын хариуцлагыг хүлээхийг уриалж байна. (WhiteHouse.gov)

[АНУ-ын] CNN мэдээний хөтлөгч Кайтлан Коллинз мэдэгдэхдээ Ерөнхийлөгч Трамп өмнөх ерөнхийлөгч нараас илүү хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүдтэй нээлттэй, харилцаатай байж, албан ёсны арга хэмжээг аяндаа хэвлэлийн бага хурал болгож хувирган, сэтгүүлчидтэй санал нийлэхгүй байсан ч хүртээмжтэй байсаар хөгжил хөдөлгөөнийг өөрчилсөн гэж хүлээн зөвшөөрөв. (Фокс Ньюс)

Тайландын хөл бөмбөгийн багийн ахлагч Мадам Панг хиймэл оюун ухаан [ХОУ]-ы тусламжтайгаар түүний дүр төрхийг ашиглан хууль бус мөрийтэй тоглоомын платформыг сурталчилж буй хуурамч бичлэгийн талаар анхаарууллаа. Тэрээр эдгээр үйл ажиллагаатай ямар ч холбоогүй гэдгээ баталж, хүмүүсийг ийм агуулгад итгэхгүй, түгээхгүй байхыг уриалжээ. (VnExpress)

Дэлхийн Луйврын эсрэг Холбооны судалгаагаар Зүүн Өмнөд Азийн насанд хүрэгчдийн бараг 66 хувь нь залилуулсан бөгөөд нийт хохирол нь 23,6 тэрбум ам.доллароос давж, нэг хүнийх дунджаар 660 ам.долларт хүрсэн байна. Судалгаанд хамрагдагсдын 78% нь залилан мэхлэлтийг илрүүлж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаа ч олонх нь үүнд автсан хэвээр байгаа нь илүү сайн боловсрол, илүү хүчирхэг кибер аюулгүй байдлыг хангах шаардлагатайг онцолж байна. (VnEconomy)

Ассисийн Гэгээрсэн Гэгээнтэн Франциск (цагаан хоолтон)-ын шарилыг 2026 оны 2-р сарын 22-ноос 3-р сарын 22-ны хооронд [Италийн] Ассиси дахь Гэгээн Францискийн Базиликад нэг сар гаруйн хугацаанд олонд түмэнд нээлттэй дэлгэхээр товложээ. Энэ бол тун ховор тохиол юм. (Фокс Ньюс)

Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гуавагийн навч үл исэлдүүлэгч, флавоноид, байгалийн нэгдлээр баялаг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулан, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, исэлдэлтийн стрессээс хамгаалдаг гэж үздэг. Гуавагийн навчны цай нь хоолны дараа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, холестерины түвшнийг сайжруулснаар зүрхний эрүүл мэндийг дэмждэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Шинэхэн, эсвэл хатаасан навчийг халуун усанд хандалж, амттай, эрүүл мэндэд тустай веган цай болгон хэрэглэж болно. (Healthline)

Хушны самар нь зүрх, тархины эрүүл мэндийг дэмждэг эрүүл өөх тос, уураг, магниар баялаг гэдгийг эмч нар хэлж байна. Эдгээр нь хоолны дуршлыг бууруулж, холестерины түвшнийг сайжруулахад тусалдаг пинолений хүчил агуулдаг. Ургамлын гаралтай үл исэлдүүлэгчид нь мөн эсийг хамгаалж, арьсыг гэрэлтсэн болгодог. Өдөр бүр цөөн хэдийг салат, песто, эсвэл веган үр тариатай хоолондоо хийж таатай, ургамлаар цэнэглэгдсэн эрч хүчээ нэмэгдүүлээрэй. (Healthline)

Шинжээчдийн үзэж байгаагаар яншуй нь үл исэлдүүлэгч, А, К амин дэмүүд болон хүнд металлыг биеэс зайлуулахад тусалдаг ургамлын гаралтай нэгдлүүдийг агуулсан байгалийн хоргүйжүүлэх ургамал юм. Энэ нь элэгний үйл ажиллагааг дэмжиж, үрэвслийг намжаан, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгадаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Шөл, салат, эсвэл ногоон смүүти дээр шинэхэн яншуй нэмж, тэжээллэг, бие цэвэрлэх веган хооллолт болгон хэрэглээрэй. (Healthline)

Австралийн судалгаа дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийдэг хүмүүсийн өдөр тутмын зүрхний цохилт хөдөлгөөнгүй хүмүүсээс дунджаар 10% орчим бага байдаг нь тогтоогджээ. Энэ нь тэдний амрах үеийн зүрхний цохилт бага байдгийн үр дүн бөгөөд “дасгал хөдөлгөөн зүрхний цохилтыг шавхдаг” гэсэн хуучны ойлголтыг үгүйсгэж байна. Судалгааны дүнгээс харахад тогтмол хэмтэй дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн нь зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, амьдралын хугацааг уртасгах сайн арга юм. (SciTechDaily)

Оросын тэрбумтан, технологийг үндэслэгч Павел Дуров гар утас бараг ашигладаггүй гээд утас нь хүмүүсийн анхаарлыг сарниулж, бүтээлч сэтгэлгээг саатуулдаг гэж онцлов. Нэг тэрбум гаруй хэрэглэгчтэй Телеграммыг үүсгэн байгуулсан ч ноён Дуров олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, мэдээ мэдээлэл нь хүний ​​цагийг дэмий үрж, бодлыг нь ч эзэмдэж чаддаг гэж үздэг бөгөөд хэт их холболт нь бүтээмжийг бууруулдаг хэмээн дүгнэжээ. (VnExpress; Lex Fridman; Такер Карлсон)

Канадын Шербрүүкийн Их Сургуулийн судлаачид шаталт болон олборлолтоос үүссэн хүхрийн давхар исэл (SO2)-д удаан хугацаагаар өртөх нь тархи, нугасны мэдрэлийн эсүүдэд нөлөөлдөг даамжрах мэдрэлийн эмгэг болох AХС (амиотрофын хажуугийн склероз) өвчний эрсдэлийг 23 хувиар нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоолоо. (ABC)

85 настай хатуу цагаан хоолтон, доктор Асока Жаявера цагаан хоолны сонголтыг урьдчилан захиалсан ч Катар Эйрвэйз компанийн онгоцонд амьтан-хүний мах агуулсан ердийн хоол идсэний улмаас нас баржээ. Багийнхан түүнд захиалсан тусгай хоол нь байхгүй гэж мэдэгдээд тогтсон жишиг хоолноос “махыг нь тойруулаад идэхийг” санал болгосон байна. Доктор Жаявера ийм оролдлого хийж байхдаа амьсгал нь боогдон, ухаан алдаж, улмаар эмнэлэгт нас барсан тул хүү нь хайхрамжгүй хандсан хэргээр Катар Эйрвэйз компанийг шүүхэд өгч, нөхөн төлбөр нэхэмжлэв. (Znews)

[Японы] Йокохама хотын Их Сургуулийн эрдэмтэд урт КОВИД-ын тархины манангийн биологийн шалтгааныг анх удаа олж илрүүлсэн нь бодит эмчилгээ хийх томоохон алхам боллоо. (Science Daily)

[АНУ-ын] Райт мужийн Их Сургуулийн судалгаагаар сүүлийн зургаан жилийн хугацаанд автомашины ослоор нас барсан хохирогчдын 40%-д нь цусан дахь THC (каннабисын идэвхтэй нэгдэл) их байсныг тогтоожээ. Мэргэжилтнүүд мансуурсан үед хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа удааширч, сэтгэн бодох чадвар муудан, хөдөлгөөний зохицуулалт саардаг болохыг анхааруулан, жолооч нарыг марихуан хэрэглэхгүй байхыг уриалж байна. (Фокс Ньюс)

[БНХАУ-ын Сычуань мужийн] өөртөө засах Ганзи мужид 5,4 магнитудын хүчтэй газар хөдлөлт болсон нь сүүлийн таван жилийн хугацаанд тус бүс нутагт болсон хамгийн хүчтэй газар хөдлөлтөд тооцогдож байгаа юм. (Ройтерс)

[Оросын] Камчаткийн хойг орчимд 6,0 баллын хүчтэй газар хөдлөлт боллоо. Ойролцоогоор 21,000 хүнд хөнгөн чичиргээ, 245,000 хүнд бага зэргийн чичиргээ мэдрэгдсэн байна. (Ажиглагчид)

[Ау Лак (Вьетнам)-ын Лан Сонь дахь] Тань Тиень коммун: Матмо хар салхины улмаас усан цахилгаан станцын далан нурж, 1,9 сая ам.долларын хохирол учирлаа. (Түөи Трэ)

Тринидадын баруун хэсэгт ховор тохиолддог хар салхи болж, байшингийн дээврийг хуулжээ. Хөгшид, хүүхдүүд зэрэг олон арван оршин суугчийг нүүлгэн шилжүүлсэн байна. (TTT Live Online)

Шинэ Зеланд далайн бүс нутгууд нь дэлхийн дунджаас 34 хувиар илүү дулаарч, хурдацтай доройтон, далайн түвшин нэмэгдэж, далайн халуун давлагаа, далайн хүчиллэгжилтийг үүсгэн, 104 тэрбум ам.долларын үнэ бүхий 219,000 орчим байшин үерт автах эрсдэлтэй байгааг анхаарууллаа. (Бао Түөи Трэ)

2025 оны эхний хагаст дэлхий даяар сэргээгдэх эрчим хүчнээс гаргасан цахилгаан нүүрснээс гаргаснаас анх удаа давсныг НВУ-ын ашгийн бус Эсбер байгууллага мэдэгдэв. Нар, салхины эрчим хүч хурдацтай нэмэгдэн, цахилгааны эрэлтээс давж, түлшний хэрэглээг бууруулжээ. (VTV)

[АНУ-ын] Хавайн Их Сургуулийн эрдэмтэд наран дээр яагаад бороо ордгийн нууцыг тайллаа: Нарны элементийн бүтэц, ялангуяа төмрийн өөрчлөлтөөс болж нарны цочролын үед плазм хурдан хөрж, өтгөрөн, титмийн бороо үүсгэдэг байна. Энэхүү нээлт нь олон арван жилийн настай нарны загваруудыг шинэчилж, нарны идэвхжилийн талаарх бидний ойлголтыг сайжруулан, сансрын цаг агаарыг урьдчилан таамаглахад тусална. (SciTechDaily)

Их Британийн судалгаагаар Дэлхийн цөм талстжиж, дотоод хатуу цөм үүсэхийн тулд 3.8%-ийн нүүрстөрөгч шаардлагатай байдаг нь тогтоогджээ. Энэхүү үйл явц нь манай дэлхийн хамгаалалтын соронзон орон үүсэх үндэс болдог бөгөөд “цөмд нүүрстөрөгч бага байдаг” гэсэн өмнөх ойлголтыг няцааж байна. (RudeBaguette)

Марриотт, Хилтон зэрэг 35 гаруй томоохон зочид буудлын брэндүүдийг төлөөлдөг Дэлхийн тогтвортой зочломтгой байдлын холбоо АНУ-д төвтэй ашгийн бус Vegan Hospitality-тэй хамтран ургамлын гаралтай цэсийг нэвтрүүлэн 2030 он гэхэд зочид буудлын хүнсний ялгарлыг 30%-иар бууруулах, үхэр-хүний мах, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг ялгаруулалт ихтэй хоол хүнсийг багасгах, зочид буудлын 300 удирдагчид зориулсан цахим сургалт, гарын авлагаар дамжуулан хүнсний сонголт, уур амьсгалын өөрчлөлт хоёрын холбоог ойлгуулах ажлыг хийж байна. (Ногоон Хатан хаан)

АНУ-ын арми 2027 он гэхэд 4 төрлийн цагаан хоолтой ИБХ (Идэхэд бэлэн хоол)-ыг бүрэн веган хувилбараар солихоор болжээ. Энэ нь жилд 37 сая орчим хоолонд хамаарах бөгөөд санал асуулгаар цэргийн албан хаагчдын 81% нь ургамлын гаралтай илүү олон сонголтыг дэмжиж, 69% нь эрүүл мэнд, тогтвортой байдлын үүднээс веган ИБХ-ыг ​​сонирхож байна. (Vegconom)

Испанийн хөл бөмбөгчин Хэктор Беллерин (веган) 2025 оны BBC-гийн Ногоон Спортын Шагналаас тогтвортой амьдрал, байгаль орчныг хамгаалах үйлсэд оруулсан онцгой хувь нэмрээ үнэлүүлэн Дэлхийн аварга цолыг хүртлээ. Тэрээр машин барихын оронд дугуй унах юм уу нийтийн тээврээр зорчиж, веган хооллолтыг баримтлан, хариуцлагатай хэрэглээг сурталчилдгаараа алдартай. Ноён Беллерин мөн Реал Бетис багийн “Үүрд ногоон” хөтөлбөрийн элчээр ажиллаж, дахин боловсруулсан цэнгэлдэх хүрээлэнгийн суудал, багийн ажилтнуудад зориулсан цахилгаан дугуй зэрэг санаачилгад оролцдог. Тэрээр тогтвортой веган загварын брэндийг гарган, Амазоны ойг нөхөн сэргээх зорилгоор One Tree Planted компанитай хамтран ажиллаж, спорт, веган амьдралын хэв маяг дэлхийн дахинд эерэг өөрчлөлтийг хэрхэн авчирч болохыг харуулдаг юм. (Ногоманиа)

[Виржиниа мужийн] Ричмонд дахь барилгын дэлгүүрт найман жил амьдарсан АНУ-ын хайртай муур-хүн Франсиныг есдүгээр сарын дундуур Хойд Каролина руу хүргэлтийн ачааны машинд санамсаргүйгээр суулгасны дараа эсэн мэнд олжээ. Тэрээр дэлгүүрийн асран хамгаалагч нартайгаа баяртайгаар дахин уулзлаа. (САЙН)

[Бразилын] Манаус дахь байгаль орчны ажилтнууд Негро мөрнөөс туйлдсан ягуар-хүнийг аварчээ. Хулгайн анчид толгой, биед нь 30 орчим ширхэг бууны сум зоосныг авах мэс засал хийсний дараа тэрээр одоо эдгэрч байна. (Noticias Ambientales)

[АНУ-ын Аризона мужийн] ​​Скотсдейл: Foothills Animal Rescue байгууллага 400 бээр [643 километр] тойрон аялал хийж, [Аризона мужийн] Юма дахь амьтан-хүн ихтэй хоргодох байранд аваачсан арван хоёр нохой-, хоёр муур-хүнийг аварчээ. Одоо 14 амьтан-хүнийг үрчлүүлэхээр бэлтгэж байна. (AZ Family)

[Ау Лак (Вьетнам)-ын] Хоань Лао коммун: Ли Хоа Хилийн цэргийн анги Бо Трак ойн хамгаалагчид болон орон нутгийн албаны хүмүүстэй хамтран олон мянган шувуу-хүний хавхыг задалж, 10 цагаан өрөвтас-хүнийг авран, байгальд нь буцаан тавилаа. (Бао Түөи Трэ)

Америкийн сэтгэл засалч Мэри Жо Рапини (цагаан хоолтон) хэрхэн нас барж, нөгөө ертөнцөд Бурхантай уулзан, зурвас тээн буцаж ирсэн тухайгаа ярьжээ.

2003 онд Мэри Жо Улаан өндөгний баярын өмнөх Ариун Бямба гарагт биеийн тамирын зааланд дасгал хийж байтал хүзүүгээр нь хүчтэй хатгуулж өвдсөн байна. Тэрээр ухаан алдаж, татваганан, эмнэлэгт хүргэгдэв. Сканнерийн шинжилгээгээр тархинд нь их хэмжээний цус алдалт илэрч, эмч нар нөхөрт нь энэ шөнө тэсэхгүй байж магадгүй гэж анхааруулав.

Мэри Жо урьд нь хорт хавдраар өвчилсөн хүүхдүүдийг олон жил харсны эцэст Бурханаас холдсон байсан ажээ. Гэхдээ тэрээр түргэн тусламжийн машинд сэтгэлээр унаж, тэвчиж чадахгүйгээ Бурханд хэлээд, үхэж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөн, Түүний Таалалд даатгав. Тэр даруй түүний айдас арилж, асар их амар тайван байдал эзэмдлээ. Хожим нь тэрээр өвчнийхөө явцыг бүрэн өөрчилсөн гэж хэлсэн юм.

Түүний биеийн байдал муудаж, хагалгааны өрөөг бэлдэж байх үед Мэри Жо таазны буланд жижигхэн, гялалзсан, бараг хонгил шиг зөөлөн, гэрэлтсэн. цагаан Гэрэл харсан байна. Дараагийн агшинд тэрээр гэрэл рүү татагдан, шулуун, бүрэн ухамсартайгаар биеэ доор хэвтэж байгааг мэдэрчээ. Тэрээр өрөөнд нөхрөө толгойгоо барин уйлж, мэс заслын зөвшөөрлийн хуудас дээр нулимс дуслуулан байхыг харж гэнэ.

Дараа нь Мэри Жо өөрийгөө хязгааргүй, амьд мэт гялалзсан, ягаан өнгийн орон зайд олж мэдэв. Тэрээр өөр сүнснүүд түүнтэй хамт хөдөлж байгааг мэдэрч, урьд өмнө тэнд байсан юм шиг гайхалтай танил санагджээ. Гэнэт тэр өөрийг нь барьж, “Чиний цаг болоогүй.” гэж хэлсэн Бурханы өмнө байв. Тэр үед мэдэрсэн хайр ямар ч хүний ​​хайраас илүү гүн, жинхэнэ алтыг хуванцартай харьцуулж буй мэт байсан тул сэтгэлээр унасан тэрээр үлдээхийг гуйлаа. Тэрээр өвчтэй хүмүүст тусалсан, үхэж буй хүмүүсийг тайвшруулсан, үнэнч эхнэр, ээж байсан гэх мэт өөрийн хийсэн гэж бодсон бүх сайн үйлсээ жагсааж гэнэ. Бурхан түүнээс нэг асуулт асуув: “Чи хэн нэгнийг энд мэдэрч байсан шигээ хайрлаж байсан уу?” Тэрээр “Үгүй ээ, энэ боломжгүй, би хүн.” гэж хариулжээ. Бурхан түүнийг ойртуулж, “Чи илүү сайн хийж чадна.” гэж хариулав.

Хагалгааны өмнө тэрээр нөхөр нь сэгсрэхэд сэржээ. Нөхөр нь түүнийг хэзээ ч алхаж чадахгүй, эсвэл өмнөх шигээ биш байж магадгүй гэж анхааруулав. Тэр түүнд тайвнаар “Зүгээр дээ. Би үхэхгүй. Бурхан миний цаг болоогүй гэж хэлсэн.” гэлээ.

Мэри Жо мэс заслаас амьд гарсан юм. Дараагийн саруудад тэрээр сэтгэлийн хямралтай тэмцэж, тэр газраас мэдэрсэн хайраа үгүйлж байлаа. Гэвч тэрхүү явдал түүнийг бүрэн өөрчилсөн юм. Тэрээр илүү өрөвч сэтгэлтэй, шүүмжлэл багатай болж, амьдралаа бусдад туслахын төлөө зориулав. Тэрээр энэ учрал нь түүнд өгч болох хамгийн том бэлэг бол энэрэн нигүүлсэхүй, бүх хүмүүс Тэнгэрлэг хайраар холбогддог, мөн Бурхан сүнс бүрийг сайн мэддэг бөгөөд биднийг гэртээ эргэж ирэхийг хүлээж байгаа гэдгийг заасан гэж хэлсэн юм. (КҮ-ийн нөгөө тал)

Энэ өдрийн урам өгөх эшлэл: “Хайр бол дайсныг найз болгон хувиргах цорын ганц хүч юм.” – Америкийн идэвхтэн, иргэний эрхийн удирдагч, Санваартан_ бага Мартин Лютер Кинг