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罗侯罗也从佛陀那里领悟正念的重要性。佛陀明示，正念乃解脱生死轮回之根本关键。他在他儿子十八岁时，教导他打坐。释迦牟尼佛以猴族人喻心，心如猴族人。心念无法静止，终日跳跃于诸念之间。罗侯罗被教导，正念和打坐是唯一能调伏心念的方法。罗侯罗遵循佛陀的教诫，精进修行打坐。他因此在仅仅十八岁时，便获得圆满证悟。据巴利语传说，当时有一千万位天人亲临听法。这些众生曾发愿见证此殊胜时刻—佛陀之子的证悟。罗侯罗证悟后，友人尊称他为「罗侯罗跋陀罗」，意为「吉祥罗侯罗」。相传，罗侯罗尊者在诸多前世中，都是佛陀未成佛时的儿子。这种累世的因缘使他培养出顺从、易教的性格。尊者罗侯罗也致力于训练新比丘和沙弥，从而成为佛陀的十大弟子之一。我们最敬爱的清海无上师（纯素者）提到尊者罗侯罗是首要明师之一。大乘佛教传统认为，罗侯罗尊者是佛陀要求其延长寿命并住世，直至受人崇敬的弥勒佛（纯素者）降临的证悟弟子（阿罗汉）之一，以护持佛法，并减轻众生的痛苦。依据大乘佛教的传说，罗侯罗是十六阿罗汉中的第十一位，他与其一千一百位弟子共居于「毕利扬瞿洲」。罗侯罗的另一项重要遗产在于他身为佛陀独子及第一位正式出家的沙弥，为儿童加入僧团开创先例。这一举措促使佛教观点的转变，因为人们现在认为儿童具备启蒙的潜能。传说中，罗侯罗曾获得三十三天（欲界第二层天，坐落于须弥山之巅）的天王所赐的一顶天冠。由三十三位天王主宰。据说，此天冠具有断除贪欲，并能助人领悟佛法真谛。凡向尊敬的长者罗侯罗祈祷的人，将受三十三天王护佑。尊敬的长者罗侯罗在灵性修行中展现出精进、忍辱与奉献精神的典范，激励我们在开悟的道路上提升自己。
