今日新闻提要，欧盟和卡达慈善机构应对印尼的地震；百分之六十的美国人口面临「一生难得一见」的冬季风暴；纽西兰研究发现奥克兰空气中含大量微塑胶；克罗埃西亚加入申根区和欧元区；查尔斯三世国王陛下捐赠冰柜给英国食物银行；从纯素饮食中获得健康益处的家庭在美国北卡罗莱纳州创造蓬勃发展的纯素生意；墨西哥狗族人救了在沙漠中迷路的照顾者的命。
我有一个实用的小技巧。如果您对灰尘敏感，或有呼吸问题，使用红外线空间加热器可能是个好主意。它们也很环保且价格实惠。如果您决定使用，让儿童和动物朋友和加热器保持安全距离是很重要的。不要使用延长线，或延长线插座，因为这些可能会很危险。最好要记住空间加热器将热气导向前方，因为它们不是使用对流来加热整个房间的空气。
现在是踩下欢笑踏板，加速朝向今日笑话的时候了。这个笑话的标题是「白头发」
儿子问他的爸爸：
「爸爸，为什么您的头上有白头发？」
「因为你太调皮了，压力让我的一些头发变白了。」
「我明白了。嗯，爷爷的头发都白了，所以，我猜他一定真的对您不满意。」
？！
现在请听中国观众信良的心声：
有一早凌晨四点打坐间，忽然看到和我认识的外星人乐乐，像五岁小男孩那么高。坐在两米见方的飞船上，和我打招呼。他这是第二次来我家。头次是在我家门前小广场，这次在我打坐上方。
我见到他就问他说：「乐乐还认识我吗？」他说：「认识。」接着我问：「你这次来有事吗？或路过？」他说是来帮助地球的。问他来多少个。他说来两千个飞行器。我问有什么办法救助地球呢？他回答说，地球现在已变色危险了—变成浅灰色有斑点，有的是重灰色有斑点。原来是绿色的有光亮。
我说：「我能为你做点什么吗？」他说：「要想保全如初，全球纯素就好了，这是唯一的最佳办法。大量宣传，动用一切可以动用的力量。我们这次来，一分钟绕地球一周，撒下小颗粒的物质，接近地球变成粉状，保护空气不再被污染，众生能呼吸新鲜空气。将病毒演变的伤害降到最低程度，否则将会有数亿众生往生。」
我问：「你说的这些是真的吗？」他说：「是真的。我们绕地球三遍就回去了。三分钟完成任务。」问他离地球多高，他说一万至三万米不等。
希望联合国能施压各国政要，总统首先带头持纯素，并广发警戒文宣通知世人赶紧采行纯素生活。人类多三思啊！中国 信良
诚挚的信良，我们是多么幸运有来自其他星球的众生的保护支持。我们感谢您传达这个打坐中的体验。整个宇宙都能感受到我们挚爱的师父为拯救地球上的生命而不断散发的无条件的爱和佛的力量，我们祈祷师父平安无事，她的圣恩可能很快就会在地球上看到纯素天堂。师父曾说过：「如果现在所有人类都爱上持纯素，疫情会消失，气候受到调节，和平将会到来。」愿诸天继续帮助所有人，包括您和优秀的中国人，永远保有一颗纯洁的心。在天国的和平中，无上师电视台团队
