ต่อไป

การใช้ชีวิตสุขภาพดี

Good Sleep Equals Good Health with Dr. Elie Firzli

Lebanon
2018-05-14
รายละเอียด
อ่านเพิ่มเติม
Did you know we spend roughly one-fourth to one-third of our life sleeping? Amazing, isn’t it? For example, in a 70-year lifespan, 17 to 23 years would be spent in sleep! Sleep duration varies by age. The ideal sleep amount for an average adult is between 6 to 8 hours. But, of course, optimum sleep length differs by individual.
รับชมเพิ่มเติม
เล่นรายการ
แบ่งปัน
แบ่งปันไปที่
ฝัง
เริ่มที่
ดาวโหลด
โทรศัพท์มือถือ
โทรศัพท์มือถือ
ไอโฟน
แอนดรอยด์
รับชมในบราวเซอร์ในโทรศัพท์มือถือ
GO
GO
แอพ
สแกนโค้ดคิวอาร์ เลือกระบบโทรศัพท์ที่ถูกต้อง เพื่อดาวโหลด
ไอโฟน
แอนดรอยด์