A Useful Tip to Help Ourselves Stay Positive During the Time of Pandemic Lockdowns: from our Beloved Supreme Master Ching Hai

วันนี้ เรามีเคล็ดลับ จากท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ ผู้เป็นที่รักของเรา

“ในช่วงการปิดพื้นที่ เพื่อป้องกันความหงุดหงิด ที่บางคนอาจเผชิญ พยายามคิดในแง่บวก ว่าบางคนแย่กว่าเรา ขอบคุณ และอธิษฐานต่อพระเจ้า เมื่อคุณรู้สึกแย่ ลองทำสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณสนใจ เช่น การวาดภาพ การเขียน ทำอาหารใหม่ ๆ หรือเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ภาษาใหม่ ๆ ตอนนี้คุณมีเวลามากขึ้น แม้ว่าจะทำงานจากที่บ้าน แต่เวลาที่ไม่ต้องขับรถ ไม่ต้องใช้บริการขนส่งสาธารณะ ก็สามารถนำมาใช้ให้เต็มที่ได้ ขอให้สนุกกับการผจญภัยใหม่ ๆ ลองทำสูตรอาหารเพื่อสุขภาพใหม่ ๆ อ่านหนังสือด้านจิตวิญญาณ เรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย ออกกำลังกายเบา ๆ หลายสิ่ง มีในออนไลน์ ช่างโชคดีที่เราได้อยู่ในยุคนี้ เฝ้ารอคอย วันข้างหน้าที่ดีขึ้นกับคุณ รัก รัก”

เราขอขอบคุณ ท่านอนุตราจารย์ชิงไห่ สำหรับแนวคิดที่น่ารักเหล่านี้ เพื่อยกระดับชีวิตของเรา ในช่วงเวลานี้