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爱的礼物:清海无上师简易营养的烹饪

碎花生豆腐南瓜汤

Hong Kong
2019-06-23
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这道菜是家常菜。把豆腐和素火腿切块,南瓜切丁。如果没有机器,用刀背敲碎花生。把一大匙纯素奶油放入锅里,放入豆腐、素火腿翻炒。加进去南瓜、花生和一碗水,用小火熬煮直到南瓜变软。加一个素高汤块,再加点胡椒。依个人口味加入二到三大匙美极。如果喜欢,等煮到差不多的时候,加二大匙淀粉勾芡。
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