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智慧之语

帕坦伽利的《瑜伽经》第一册与第二册摘录

2019-05-08
用语:Hindi(हिन्दी)

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无论是快乐,痛苦,良善和邪恶的状况,始终保持友善、慈悲快乐及从容平和,对待所有事物,心灵将变得清明而愉悦。练习调控吐气和屏息。极度专注于超乎寻常的感官觉知也能让心念稳固平静。或者(专注于)超越一切忧苦光明澄澈的悦性。或者(专注于)已不再贪恋执着感官的伟大心灵。或者专注于睡眠梦境中所得到的正知。
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