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纯素主义:高雅的生活方式

《茹素的力量》—运动营养和表现的革命(二集之一)

2020-10-06
用语:English

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今天我们很高兴探索电影《茹素的力量》,这是一部引人入胜纪录片,讲述精英特种部队教练和终极格斗冠军詹姆斯.威尔克斯的故事,他周游世界探索适合人类表现的最佳饮食。发现角斗士饮食真相后,威尔克斯先生作为期五年「营养真相」研究。他前往四大洲与数十位世界上最强大、最快和最强悍的运动员及营养、竞技和人类学领域的顶尖专家会面。令他吃惊的是,纯植物饮食与运动成绩、力量和健康状况的改善,有许多不同寻常和多样化关系。 用他自己的话说,如茹素的力量网站所述,「我的发现有如此革命性意义,对人类表现和健康,甚至地球本身的未来,有如此深远影响,我必须与全世界分享。」「有人问我,不吃肉怎么能变得像牛一样强壮?我的回答是,您见过牛吃肉吗?」巴布米安先生还说:「这是给那些认为需要动物产品来保持健康和强壮的人一个资讯。不要听那些自称是营养专家和补充剂行业的人告诉您,您需要肉、蛋和乳制品来获得足够的蛋白质。有大量纯植物蛋白质来源,您的身体会感谢您停止用死亡食物喂养它。吃纯素,感受这力量!」「我是亚当.米尔蒙。我喜欢这部电影《茹素的力量》。这是我第二次观看。我改采了纯素饮食,健康、纯植物,这让我想到我曾在高中时摔角并举重,我每周锻炼六天强壮如铁。我跑一英里时间约七分…我最快纪录是七分廿五秒。然后在大学里,我最快纪录七分五十八秒。然而昨天,我以每英里六分五十秒的速度跑了四英里半,真是太疯狂了。所以,重点是,我倾听所有这些运动员及他们如何提高表现。并在现实中见证,我惊叹:『哦,天哪,是真的,这确实带来变化!』」
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