శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ఇతరులు
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ఇతరులు
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

గమనార్హమైన వార్తలు

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

In today’s news, United Nations agency and Qatar Charity partner to provide safe water to several vulnerable communities in Yemen, European Space Agency develops system to minimize risk of satellites colliding in space, United States company produces robot to survey sites for green energy projects, new facility in China efficiently creates chemicals from waste plastic, South African environmentalist promotes sustainable cooking methods in rural Ghana, vegan food manufacturer ranked as one of fastest growing companies in US, and first locally-born red-billed chough-person seen in Kent, England, UK, after species’ 200-year absence.

Strong as an ox, they say! Well, you can be too with this health and fitness tip. Resistance bands are large elastic bands used for exercises that stretch and strengthen muscles. They are especially useful for conditions like plantar fasciitis, which is inflammation of the tissue under the foot that can cause heel pain. Using resistance bands can improve circulation, reduce inflammation, and ease discomfort in the feet and lower legs. To try toe curls, sit with your feet flat, loop the band around the balls of your feet, and pull back with your toes, then release. For foot stretches, wrap the band around the ball of your foot, gently pull it toward you until you feel a stretch, hold for 15–30 seconds, then relax. For calf raises, place the band under the balls of your feet while standing, hold the ends, and rise slowly onto your tiptoes before lowering again. For ankle rolls, sit with the band around your foot, keep light tension, and rotate your ankle in circles one way, then the other. Start with a few repetitions, move slowly, and increase difficulty gradually. Always check with a healthcare professional before beginning new exercises.

The world needs more giggles. This gentle one is entitled “The Repetition Debate.”

Makenna’s husband, ever the critic, remarked on her habit of retelling the same stories.

“A gentle reminder, dear – you’re hardly innocent yourself.”

“Allow me to clarify, I review. You repeat.”

?!

And now we have a heartline in Mongolian, from Odtsetseg in Ulaanbaatar, Mongolia

డైలీ న్యూస్ స్ట్రీమ్

మరిన్ని చూడండి
గమనార్హమైన వార్తలు ( 2025-10 ) (3/25)
1
35:13

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-01   670 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-01
670 అభిప్రాయాలు
2
37:57

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-02   476 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-02
476 అభిప్రాయాలు
3
38:58

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-03   524 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-03
524 అభిప్రాయాలు
4
36:01

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-04   517 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-04
517 అభిప్రాయాలు
5
35:09

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-05   565 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-05
565 అభిప్రాయాలు
6
37:57

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-06   567 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-06
567 అభిప్రాయాలు
7
36:53

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-07   506 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-07
506 అభిప్రాయాలు
8
43:59

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-08   521 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-08
521 అభిప్రాయాలు
9
38:17

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-09   571 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-09
571 అభిప్రాయాలు
10
37:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-10   553 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-10
553 అభిప్రాయాలు
11
39:56

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-11   545 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-11
545 అభిప్రాయాలు
12
36:18

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-12   562 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-12
562 అభిప్రాయాలు
13
37:32

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-13   515 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-13
515 అభిప్రాయాలు
14
34:51

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-14   520 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-14
520 అభిప్రాయాలు
15
41:31

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-15   470 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-15
470 అభిప్రాయాలు
16
35:38

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-16   450 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-16
450 అభిప్రాయాలు
17
35:25

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-17   432 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-17
432 అభిప్రాయాలు
18
40:33

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-18   441 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-18
441 అభిప్రాయాలు
19
35:58

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-19   493 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-19
493 అభిప్రాయాలు
20
37:34

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-20   332 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-20
332 అభిప్రాయాలు
21
37:48

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-21   277 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-21
277 అభిప్రాయాలు
22
36:04

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-22   256 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-22
256 అభిప్రాయాలు
23
37:37

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-23   254 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-23
254 అభిప్రాయాలు
24
35:18

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-24   129 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-24
129 అభిప్రాయాలు
25
37:11

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-10-25   131 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-25
131 అభిప్రాయాలు
మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-27
286 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-27
221 అభిప్రాయాలు
మాస్టర్ మరియు శిష్యుల మధ్య
2025-10-27
282 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-26
487 అభిప్రాయాలు
1:47

Here’s a tip on how you can make savory roasted cabbage!

2025-10-26   302 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-26
302 అభిప్రాయాలు
మా ప్లానెట్ గురించి ప్రాచీన అంచనాలపై పలు భాగాల సిరీస్
2025-10-26
607 అభిప్రాయాలు
మాస్టర్ మరియు శిష్యుల మధ్య
2025-10-26
695 అభిప్రాయాలు
4:21

Worldwide Greetings for Supreme Master Ching Hai Day 2025, Part 1 of 4

2025-10-25   1112 అభిప్రాయాలు
లఘు చిత్రాలు
2025-10-25
1112 అభిప్రాయాలు
1:17

S.M. Celestial Jewelry Series 7 – True Love (4) Blue Sapphire

2025-10-25   658 అభిప్రాయాలు
లఘు చిత్రాలు
2025-10-25
658 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్