శోధన
తెలుగు లిపి
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ఇతరులు
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • ఇతరులు
శీర్షిక
ట్రాన్స్క్రిప్ట్
తదుపరి
 

Here is how to make a vibrant, antioxidant-rich low-fat acai bowl as an ideal breakfast or snack.

వివరాలు
డౌన్లోడ్ Docx
ఇంకా చదవండి

Combine 80 grams (¾ cup) of chopped cauliflower with 120 to 160 milliliters (½ to ⅔ cup) of unsweetened, unflavored plant-based milk into a blender or food processor and blend it until it’s almost smooth. Next, add two 100-gram (3.5-ounce) packages of frozen, unsweetened acai berries and 275 grams (2 cups) of pitted fresh or frozen dark sweet cherries. For sweetness, avoid using bananas as these inhibit red pigment absorption when taken in the same meal. Instead, use pitted dates, agave, sweet red apple or a pear. Then blend everything until it’s smooth. You can add more vegan milk as necessary to achieve the desired consistency. Lastly, divide the mixture into bowls and top it with 30 grams (2 tablespoons) of toasted hemp seeds, and additional cherries. Add cinnamon or nutmeg for flavor variety and serve with lime wedges. Enjoy this tasty bowl that offers a fiber-rich base from the blended cauliflower and plant-based milk!

మరిన్ని చూడండి
తాజా వీడియోలు
4:13

Everything Is Possible When We Unite Around Common Virtuous Goal

2025-10-01   25 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-10-01
25 అభిప్రాయాలు
జ్ఞాన పదాలు
2025-10-01
18 అభిప్రాయాలు
మాస్టర్ మరియు శిష్యుల మధ్య
2025-10-01
37 అభిప్రాయాలు
2:06

Sharing Inner Experience The Day Before Major Earthquake Predicted to Hit Japan

2025-09-30   739 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-09-30
739 అభిప్రాయాలు
జ్ఞాన పదాలు
2025-09-30
572 అభిప్రాయాలు
మాస్టర్ మరియు శిష్యుల మధ్య
2025-09-30
1059 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-09-29
955 అభిప్రాయాలు
1:29

Handy Tip for Our Wellbeing From Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

2025-09-29   779 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-09-29
779 అభిప్రాయాలు
37:40

గమనార్హమైన వార్తలు

2025-09-29   278 అభిప్రాయాలు
గమనార్హమైన వార్తలు
2025-09-29
278 అభిప్రాయాలు
జ్ఞాన పదాలు
2025-09-29
717 అభిప్రాయాలు
షేర్
భాగస్వామ్యం చేయండి
పొందుపరిచిన
దీని వద్ద ప్రారంభించు
డౌన్లోడ్
మొబైల్
మొబైల్
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్
మొబైల్ బ్రౌజర్లో చూడండి
GO
GO
Prompt
OK
అప్ప్
QR కోడ్ను స్కాన్ చేయండి లేదా డౌన్లోడ్ చేయడానికి సరైన ఫోన్ సిస్టమ్ను ఎంచుకోండి
ఐఫోన్
ఆండ్రోయిడ్