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大自然的疗愈力:克莱门斯‧阿瓦伊(素食倡导者)森林疗愈(四集之三)

2021-06-18
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他所发表的著作《爱生效应:人与大自然间的疗愈系带之科学与灵性的探索》于二○一五年出版,旋即成为了畅销书。我们很荣幸请到克莱门斯‧阿瓦伊,来和我们解说这些非凡的发现。「的确,仅仅透过窗户或一张大照片看一棵树,就能对我们的自愈能力产生正面效果。这也解释了为什么回溯到一九八○年代的一项研究显示,如果病人能从医院窗户看到一棵树,或是一片有树的绿地,他们手术后恢复得会更快。这是一项非常有意义的研究。」

克莱门斯‧阿瓦伊的书《与树一起向天际成长》于二○一九年出版,这是一本关于自闭症类群儿童森林疗法的书。「二○一四年,我的小儿子强尼出生,他也患有自闭症。然后我开始深入研究森林疗法、森林医学,把它们应用到自闭症上。森林降低了皮质醇的水准。这是与他们接近很好的基础,可以让他们打开心扉。在此基础上,自闭症儿童可以透过大自然的多样性,尤其是感官的多样性,得到帮助。自闭症也是一种知觉障碍,如果你通过感官体验来训练神经系统,那么认知发展也会得到改善,与自闭症相关的所有问题都会慢慢消失。」

《国际森林疗法手册》于二○一九年出版,由著名科学家编辑,其中包含克莱门斯‧阿瓦伊的两篇文章,其中一篇是关于他的专业领域:生态心身学的文章。「我们是大自然的一部分,我们与大自然相连,人类的生存若没有任何的大自然栖息地,将是完全无法想像的。我希望能有一个这样的诊所,在那里大自然的体验扮演中心支柱的角色,人们可以在那里回归自然。」

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