克里斯多福‧提慕斯（纯素者）的正念与灵性之旅（二集之一）

但我们告诉自己：「我再也不想吃动物，不想吃鸟或鱼了。」所以有时候，慈悲就是有所不为，在这种情况下，就是不吃这些动物。