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阻止人畜共通疾病:纯素生活方式至关重要(二集之一)

00:17:23

阻止人畜共通疾病:纯素生活方式至关重要(二集之一)

此二集系列节目主要介绍过去廿年,造成许多人死亡的某些流行病和大流行病,如严重急性呼吸道症候群(SARS)、伊波拉、猪流感、禽流感和冠状病毒,而其根源是肉类消费或畜牧业,或两者兼而有之。我们还将介绍纯植物饮食作为最佳方法,如何将动物与人之间病原体传播引起的人畜共通疾病或传染病降至最低。「科学家估计人类每十种已知传染病中,有六种以上是由动物传播,人类每四种新兴传染病有三种来自于动物。」这被称为人畜共通
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2020-04-18   1795 次观看
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2020-04-18

将瑜伽精神融入日常生活 (二集之一)

00:14:47

将瑜伽精神融入日常生活 (二集之一)

瑜伽源于五千多年前的印度,十九世纪时,被引进西方社会。瑜伽为身心灵带来许多好处,使其不仅成为受欢迎的运动形式,亦成为一种生活方式。蕙如修习瑜伽已十六年,专精着重体位法或体式的哈达瑜伽,呼吸调息与静坐是瑜伽的关键基础。「事实上,瑜伽本来在印度就是一种修行的方式,他们可能一早起来先练了瑜伽,然后练了呼吸法之后,再进入静坐的过程。那就会让他们的静坐更加稳定跟专注」。「瑜伽三王里面,一个是头倒立,肩立式,
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2020-02-10   969 次观看
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2020-02-10

心—身—气:温碧谦医师功效奇大的放松运动(五集之一)(福尔摩沙新竹)

00:16:14

心—身—气:温碧谦医师功效奇大的放松运动(五集之一)(福尔摩沙新竹)

气功是中国古老的运动,人们修练气功以养气,这是人体周围与内部的重要生命能量。它利用打坐、控制呼吸、引导观想与动作来激发气在全身流动,进而帮助人们自我疗愈并预防疾病。太极拳是流行的气功锻炼方式,现在全球咸认它是促进健康的运动。这个五集系列节目专访温碧谦医师,他创编了神奇的心—身—气(MBC)放松运动功法,融合了气功、太极拳、瑜伽和打坐的精髓。他从西方医学的角度,对MBC的各种健康益处,做出独特的诠释
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2020-11-21   314 次观看
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2020-11-21

针灸师黄加缨(纯素者):神奇的耳穴医学(三集之一)

00:13:14

针灸师黄加缨(纯素者):神奇的耳穴医学(三集之一)

今天播出黄加缨女士专访的第一集,她是美国加州领有执照的持纯素针灸师与耳穴医学专家。黄女士将亲切地引导我们透过耳穴医学的观点,好好地来了解耳朵和我们身体强大的自我疗愈系统。「这是既完整又全面的医疗方式,使我们可以利用耳朵来诊断和治疗身体的所有情况,多达两百种疾病和五百种症状。有许多症状大多数人要在很久以后才会知道。」黄女士是疗愈设计中心创办人,这是成立于二○一五年的非营利组织,旨在帮助人们与他们内在
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2020-08-29   833 次观看
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2020-08-29

神奇的植物:辣木

00:11:32

神奇的植物:辣木

「在印度和非洲,人们日常食用辣木,甚至在菲律宾,辣木也很受欢迎。这种特殊的植物被许多自然疗法师,和研究有药疗价值植物的、和研究有药用价值植物的专家所高度推崇。」「这些辣木的种子可以生食。我们可以将其干燥。当生食时,辣木有其他的优点;干燥后再使用,也有另外的优点。我们也来谈谈辣木的根部,当配药和制作油膏时,我们也会用到它的根部。甚至它的灰,辣木枝干上掉落的灰,也有其作用。印度传统辣木的所有部位,都有
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2020-07-11   771 次观看
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2020-07-11

约翰‧杰泽斯基(纯素者):健康掌握在自己手中(二集之一)

00:12:01

约翰‧杰泽斯基(纯素者):健康掌握在自己手中(二集之一)

今天,很荣幸为您播出约翰‧杰泽斯基先生的专访节录。他成为具有执照的顺势疗法暨生活营养专家已近卅年,且诊疗过数百人。这位来自英国的绅士是生活营养、碱性保健、慢性病、减重、长寿,及精神和情绪等健康方面的专家。此外,他也是一位鼓舞人心的健康教练暨生活营养学院的创始人与校长,该学院在伦敦和伯明罕,为有兴趣成为专业营养治疗师的学员提供通过认证的营养课程。杰泽斯基先生是碱性纯素饮食的支持者。这种生活方式的特点
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2020-09-19   388 次观看
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2020-09-19

自我断食脱离愉快的陷阱:艾伦‧戈德哈默医师(纯素者)(三集之一)

00:12:19

自我断食脱离愉快的陷阱:艾伦‧戈德哈默医师(纯素者)(三集之一)

为了鼓励大众回归较健康的生活方式,戈德哈默医师与他人合着《快乐陷阱:征服破坏健康与幸福的隐藏力量》一书,分享他对于移除通往健康的障碍与实践清水断食的深刻独到观察。在一九八四年,戈德哈默医师于美国加州圣罗莎设立「真北保健中心」,提供医学、整脊、自然疗法、按摩与针灸的服务。该中心是当今世界上专精于医疗监督下的最大型清水断食机构。在超过三十五年期间,它协助逾两万位民众重获健康。他采行植物性饮食已逾四十年
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2020-08-08   705 次观看
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2020-08-08

台安医院—以关怀为本的素食医院(三集之一)

00:15:59

台安医院—以关怀为本的素食医院(三集之一)

台安医院是基督新教基督复临安息日会经营的一七○多家医疗机构之一,全世界约有二五○○万人参加该教派每周的礼拜。此机构是福尔摩沙的首家素食医院,最初由传奇的美国素食医师哈里•米勒博士,在上海创办,然后迁移至台北。他被誉为「中国医生」,在中国担任基督复临安息日会的医疗传教士近七○年。在他的后半生中,他筹款帮助在远东建立廿家基督复临会医院。「我们效法耶稣基督精神,提供全人照护,」这是台安医院的使命。全人照
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2020-06-06   682 次观看
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2020-06-06

新冠肺炎疫情期间保护弱势族群(二集之一)

00:13:10

新冠肺炎疫情期间保护弱势族群(二集之一)

在此动荡不安时期,每个人的内心都充满忧虑和恐惧,尤其是健康状况虚弱者,往往承受比健康人士更大的情绪负担。较为年长者(七十岁以上)及伴有潜在疾人及伴有潜在疾病的人,像是不严重的肺疾、心脏病、糖尿病、慢性肾脏病、肝脏疾病与免疫系统衰弱的人或过胖者,一旦感染新冠病毒,都被认为有中度风险,发展成重症。「患有疾病的年长者此时完全无法外出,可能觉得孤单,尤其当他们的日常作息包含与亲友或照顾者的规律性互动受到影
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2020-11-07   174 次观看
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2020-11-07

全然的振动与光:蕾莎‧卡尔森(纯素者)介绍生食纯素生活方式(二集之二)

00:11:43

全然的振动与光:蕾莎‧卡尔森(纯素者)介绍生食纯素生活方式(二集之二)

「我看了克里安的照片,照片显示了食物周围的能量特性。它存在于所有有能量的生物四周。这个前提是透过加热来创造或增加营养是个错误想法。当你拥有一些食物,它充满生命力,光的能量,它是金光磁场,散发光芒,你在摄入光,我们是光之众生,质量和物质属性上没有区别。」蕾莎表示透过吃纯天然的纯素食物,我们可以达到一定程度的灵性提升。「所以量子场,能量学的生物场,真的,与旧的观点相反,像是维生素、矿物质、脂肪和卡路里
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2020-10-17   255 次观看
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2020-10-17

防止人畜共通疾病:纯素生活方式至关重要(二集之二)

00:14:23

防止人畜共通疾病:纯素生活方式至关重要(二集之二)

今天我们将探讨,有关新冠状病毒COVID-19大流行并提供专家的一些建议,以协助减少感染风险。与其他冠状病毒一样,新冠状病毒也是由动物传给人类。一些科学家推测病原体始于蝙蝠,先传给穿山甲之后再传染给人类。根据以往的人畜共通疾病疫情和大流行事件,及目前新冠状病毒传播数据和研究结果,清楚地显示出紧急行动的必要性,全世界政府应立即废除所有畜牧业动物养殖,无论养殖或野生动物,要禁止肉类的销售,不仅保护全球
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2020-04-25   985 次观看
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2020-04-25

自我断食脱离愉快的陷阱:艾伦‧戈德哈默医师(纯素者)(三集之二)

00:12:32

自我断食脱离愉快的陷阱:艾伦‧戈德哈默医师(纯素者)(三集之二)

「所以我们推广食用有益健康的不含盐油糖的全植物蔬食。SOS是国际危险标志,这符号也代表了食品内添加的化学物质,包括盐、油和糖,这些欺骗大脑的饱足机制形成所谓的『快乐陷阱』。」今日,戈德哈默医师要探讨清水断食的细节以及这方式如何成为修复健康的模式。「我们的能量与功能主要部分与消化有关。消化是高度耗能的过程,断食的好处之一可能是不必耗用许多能量来进行消化,只须依靠储存的体力进行有效地燃烧,也许可以说用
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2020-08-15   591 次观看
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2020-08-15

针灸师黄加缨(纯素者):神奇的耳穴医学(三集之二)

00:12:56

针灸师黄加缨(纯素者):神奇的耳穴医学(三集之二)

耳穴医学是一种利用耳朵做诊断,与治疗许多不同疾病的科学医疗系统。因为特定的耳穴位置与身体不同部位相连结,如果身体某个部位出状况,耳朵的对应点会反映出来。基于此项独特的机制,许多病痛可以藉由按压对应的穴压点发掘出来并予以治愈。耳朵执行非比寻常的功能,记录身体物质层面的过往。此将有助于耳穴医学从业人员透过称为阅读耳朵的过程,搜集病患过去与现在的医疗资讯。「我们解读耳朵获取你过往经历,所以基本上是从解读
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2020-09-05   969 次观看
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2020-09-05

卡罗琳‧崔普医师(纯素者)谈糖尿病:吃什么很重要(二集之一)

00:15:10

卡罗琳‧崔普医师(纯素者)谈糖尿病:吃什么很重要(二集之一)

在这两集系列节目中,我们很荣幸邀请到卡罗琳‧崔普医师,谈论饮食与一种慢性健康问题的关联,遗憾的是,这种慢性病已经影响全球四亿多人。她是持纯素的美国执业护理师,拥有护理实务博士学位及三十多年照顾糖尿病患者的经验。「预防糖尿病的发生,蔬食饮食是最好的方式,若被诊断患有糖尿病,那么,已证明蔬食饮食能够逆转糖尿病。研究已经证明。纯植物全食饮食确实有益于预防糖尿病、心脏病、中风,以及糖尿病患者担心的一切其他
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2020-02-29   1401 次观看
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2020-02-29

史蒂芬‧戈拉德博士(纯素者)谈藜麦—未来的超级谷物(三集之二)

00:15:00

史蒂芬‧戈拉德博士(纯素者)谈藜麦—未来的超级谷物(三集之二)

他对藜麦非常感兴趣,进而感到一股使命感,于是他花费40年时间向世界各地呼吁推广,希望世人可以享用藜麦。「因为随着气候变迁,农耕方式也将有所变化。藜麦具有几个优点。藜麦具有耐旱性。藜麦耐霜、耐盐。我认为藜麦是个奇迹。是个奇迹般的食物,因为它是『五谷之母』。」藜麦因其许多有益的营养特性被称为超级食品。这种超级谷物富含铁质,铁是一种必需矿物质,由含氧红血球中的血红蛋白组成。藜麦还富含核黄素或维生素B2,
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2020-03-21   361 次观看
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2020-03-21

新冠肺炎疫情期间保护弱势族群(二集之二)

00:15:07

新冠肺炎疫情期间保护弱势族群(二集之二)

今天,我们将继续探讨曝露于新冠肺炎的其他高危弱势群体。街友和那些生活条件低于基本标准的人群,如非正规住区的居民更容易受到感染,而难民和国内流离失所者可能是最高危人群。幸运的是,有一些国际机构为这些群体提供服务,帮助他们尽量减少接触新冠肺炎的可能性。联合国难民事务高级专员署(UNHCR)已经展开了一些计画来保护难民和国内流离失所者的安全,包括提供清洁水、医疗和个人防护设备,如口罩等在内的救生支援。「
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2020-11-14   164 次观看
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2020-11-14

斯蒂芬‧戈拉德博士(纯素者)谈藜麦—未来的超级谷物(三集之一)

00:13:27

斯蒂芬‧戈拉德博士(纯素者)谈藜麦—未来的超级谷物(三集之一)

纯素者戈拉德博士,曾在美国布朗克斯高等科学学院学习,继而就读于阿萨诸塞州理工学院。他最终获得波士顿大学博士学位,并成为临床心理学家。他不满足自己的职涯规划,因此决定追求灵修之道。灵修之旅的一部分是前往南美安地斯山脉,在那里意外发现藜麦。「藜麦基本上是一种食物,它不仅是食物,而是可作为主食的食物。最主要的是藜麦比其他谷物含更多的蛋白质。藜麦含有所有必需氨基酸。因此,在这方面,它们被称为完全蛋白质。除
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2020-03-14   729 次观看
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2020-03-14

约翰‧杰泽斯基(纯素者):健康掌握在自己手中(二集之二)

00:12:22

约翰‧杰泽斯基(纯素者):健康掌握在自己手中(二集之二)

今天,很荣幸为您播出约翰‧杰泽斯基先生更多的专访节录。杰泽斯基先生不仅是营养学家。他是生活营养学家,并提供其经历关于他如何透过其专业诊治协助人们。「生活营养学采取极致先进科技,并使用积极参与的技巧。让人们可以适当转换至完全合适他们的饮食。我们是指让您转化部分的生活变成生命中的一部分。」「同时以治疗的方式处理问题症结所在,并以补品、草药补品帮助您,和如何运动、何时做运动,如何治疗各种不同症状,您要怎
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2020-09-26   1001 次观看
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2020-09-26

全然的振动与光:蕾莎‧卡尔森(纯素者)介绍生食纯素生活方式(二集之一)

00:12:01

全然的振动与光:蕾莎‧卡尔森(纯素者)介绍生食纯素生活方式(二集之一)

蕾莎是才华横溢的艺术家、歌手、演员、模特儿、舞蹈指导及舞蹈家。她是名闻遐迩的美国洛杉矶生食纯素主厨,许多名人都是她的座上宾。卡尔森女士创立多家绿色永续企业,强调生食纯素以及有机食物。纯素生食以蔬食为基础,为保留其能量,加热不逾摄氏四十八度。根据量子物理与光的观点,蕾莎对合适的营养有不同的新颖看法。「终究而言,任何食物只要有完整的振动力与光,就是最佳的纯素生食。我们由光码构成,我们是光体。因此最佳的
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2020-10-10   259 次观看
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2020-10-10

有氧舞蹈—有趣的健身方式(二集之一)

00:13:32

有氧舞蹈—有趣的健身方式(二集之一)

有氧舞蹈是一种获得乐趣的好方法,能加速血液循环并保持良好的健康状态。多项研究证明,定期做有氧运动不仅有助于控制体重、改善心血管健康、降低血压、血糖和胆固醇水平,也能增强免疫系统,并减轻慢性疼痛。除了提到对身体的好处,这项运动还能增强脑力、心情愉快并缓解精神压力。相较其他有氧运动,舞蹈更具多项有点,已俨然成为现今世上最受欢迎、能保持健康又能健美的方法之一。一旦您决定恰当的练习次数,您就得选择您喜欢的
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2020-04-04   1050 次观看
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2020-04-04
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