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阿育吠陀:长生之术

00:16:34

阿育吠陀:长生之术

阿育吠陀起源于印度,已有五千多年的历史,是世上最古老的医学系统之一。「阿育吠陀」在梵文中由两个字组成,「阿育」意指长寿,「吠陀」意指科学。刚开始由印度的医生和圣人透过口授的方式将方法传递下来,之后这种宝贵的治疗知识被记录在书中。有三本重要的古代文献记录了阿育吠陀的医学实践,着名的「伟大三部曲」:包括《揭罗迦集》、《妙闻本集》、和《语帅本集》。
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2019-03-23   3801 次观看
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2019-03-23

栽种室内植物的益处(二集之二)

00:14:49

栽种室内植物的益处(二集之二)

植物能将污染物导入土中,让根部的微生物将挥发性有机化合物转化成植物的养分,以此净化空气。植物的每一部分,例如茎、叶子、分枝、树干都具有吸音特性。即使每个工作区域只有一株植物,也能大幅转换职员的心情,促进健康及工作效率。许多医院会在院内外种满植物,而种植室内植物对于病人康复的速度也是大有裨益。
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2019-03-21   4340 次观看
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2019-03-21

微笑的功效

00:14:07

微笑的功效

您是否注意到多数广告都会使用有笑容的图像?笑容为什么具有如此重要的影响力呢?微笑是一种天生的情感表达。微笑奠定人际关系基础。就算刚开始不是自发性的,您也可以训练自己任何情况下都面带微笑。微笑可以改善健康增长寿命。微笑不仅是天生的,也通行世界。圣人和开悟明师都鼓励微笑。改变态度尽情开心微笑。要试试看!保持微笑!
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2019-03-16   3960 次观看
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2019-03-16

自律神经系统:身体自愈力的关键(二集之二)

00:14:52

自律神经系统:身体自愈力的关键(二集之二)

妥瑞症就是发出不自主的动作或声音。最主要就是因为他脑部的回路比较不顺畅,通常都是由于吃了过多不健康的食物。造成他脑部的回路不顺畅而产生所谓的注意力不全,或是容易坐不住,过动或是不自主的运动,妥瑞症这些症状出来。我们去改变他的饮食朝向以植物为主的饮食方式,往往症状就会得到大幅的改善。
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2019-03-09   3390 次观看
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2019-03-09

自律神经系统:身体自愈力的关键(二集之一)

00:14:43

自律神经系统:身体自愈力的关键(二集之一)

您经常难以入眠吗?您醒来时会感到没睡好吗?您是否曾有过持续性消化不良和食欲不振?您平时容易情绪起伏不定吗?您会手脚冰冷或经常感冒吗?这些症状可能是自律神经系统所发出的健康警讯。它主要有两个原因:一个就是饮食远离了天然;第二个,再加上生活的压力过大。除了临床的方法,我们还可以改采纯素饮食来帮助调节自律神经。
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2019-03-02   3160 次观看
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2019-03-02

血液循环和长途旅行

00:16:19

血液循环和长途旅行

人体水分占了六十%,三分之二是细胞内液,三分之一是细胞外液。如果我们长时间站着或坐着,腿部肌肉不动,静脉的血液循环就会变慢,腿部的血液将无法顺利流回心脏。这种血管压力的增加,可能导致细胞间的细胞外液过度积存,而导致小腿、脚踝及足部的水肿或肿胀。除了长途旅行,水肿也可能由其他状况引起,例如慢性心衰竭、肾脏疾病、关节炎和甲状腺功能过低。
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2019-02-07   3134 次观看
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2019-02-07

史蒂夫‧布莱克医师介绍阿兹海默症的 天然防护之道

00:12:32

史蒂夫‧布莱克医师介绍阿兹海默症的 天然防护之道

阿兹海默症目前尚无有效的正规医疗,有些药物适合这种病症,但多半都有严重的副作用而无法阻止该病的发展,但是也许我们能大幅降低罹患阿兹海默症的风险—只要避免吃肉并食用富含必需维生素和抗氧化剂的蔬果即可。维他命E对保护脑细胞至关重要,它是种脂溶性的抗氧剂,可以保护脆弱的细胞膜免于自由基的破坏。
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2019-01-21   2411 次观看
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2019-01-21

带来希望的纪录片《绿色饮食革命》(二集之二)

00:18:42

带来希望的纪录片《绿色饮食革命》(二集之二)

现在我们来看看畜牧业如何对地球造成极具破坏性的影响。我们必须开始瞭解是食物让世界运行,食物是世界的能量。我们必须确切知道自己在这连锁效应之中,这样我们才能不再做错。一旦我们认同人类不是唯一拥有个性、心智和感觉的生命;一旦我们了悟到人类是动物王国里的一分子。很重要的一点是:我们该如何像对人一样善待所有动物。
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2019-01-14   2411 次观看
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2019-01-14

带来希望的纪录片《绿色饮食革命》(二集之一)

00:15:55

带来希望的纪录片《绿色饮食革命》(二集之一)

二OO六年奥地利的妮娜梅辛格开始举办有关营养与健康的演讲和研讨会,由于她越来越意识到西方以动物为主的饮食引发的可怕后果,促使她于二一二年开始拍摄一部名为《全民希望》的纪录片。这部影片自二一六年在德国上映以后,梅辛格女士花了一年制作该影片的英文版,并重新命名为《H·O·P·E·绿色饮食革命》。
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2019-01-07   2612 次观看
健康生活
2019-01-07
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