自古以来，保加利亚的歌唱一直以女性为主，而男性大多是担任乐器演奏者。强有力的共振、音域、音质与其穿透性是保加利亚歌唱最明显的特点。歌曲大多是传统民谣，歌词注重人们每天的感受与生活。这种单纯，又「发自内心」的形式，让保加利亚人表达出最深刻的感受，摆脱困境，并且连结他们神圣的本性。在1950年代，着名的保加利亚作曲家菲力浦‧库特夫，聚集了来自全国各地甚至偏远村落的女歌者，组成有史以来首组妇女合唱团。时至今日，该合唱团的《保加利亚声音之谜》持续在世界各地触动人们的心灵。让我们来聆听〈 托多拉正在小睡 〉节录。有一股自然超越的能量似乎来自于美丽的和声。「托多拉正在小睡，少女托多拉，托多拉，托多拉正在小睡，少女托多拉，托多拉，在一棵树下，一棵橄榄树下。」

厄瓜多拥有一部分宏伟的亚马逊热带雨林，那里也是原住民瓦拉尼族，又称华拉尼、瓦达尼或瓦欧族的故乡。就像全球其他原住民部落，瓦拉尼族与自然环境有着共生依存的关系。森林是他们心爱的地方，他们仰赖自然维生，包括食物、水源、安全、情感满足与舒适各方面。因此，他们想方设法积极为年轻后代守护森林及其资源。的确，森林充满天然宝藏，譬如被认为能维持瓦拉尼人健康和强壮的各式各样植物。植化素是植物赖以为生的生化物质。植物利用这些化学物质来防御有害微生物，例如细菌、病毒、真菌，甚至某些寄生虫。人类细胞具有能吸收这些保护性植物植化素的受体。瓦拉尼族人还依靠森林建造住屋。尽管瓦拉尼族被报导是个十分平等的社会，男女地位相对平等，却有许多瓦拉尼妇女，正勇敢带领族人迈向未来，并无所畏忌地唤醒大家对保护森林必要性的意识。

长者是宝贵智慧重要源泉，每当我们需要帮助时，都会给予我们爱、理解和建议。在希腊文化中，长者与智慧和接近上帝联系在一起。在古代，圣贤和先知大多与聪明年长男女有关。古代斯巴达历史中提到，礼敬长者是习惯。在古罗马，长者们的智慧和美德受到尊敬，并常被尊为年轻人的榜样。在许多欧洲国家，尤其是像瑞典、挪威和德国等北方国家，被认为是「世界上最适合长者的地区」。政府提供优质医疗保健和充足的养老金，确保长者得到良好照顾。非洲人视长辈为珍宝，期望他们把知识、信仰和宝贵的传统传给年轻一代。澳洲原住民认为尊敬是每个人必须具备的基本美德，是人类之间及与自然环境和谐关系的基础。在许多宗教教义中，照顾和尊重长辈也是重要的原则。

在两集系列节目中，我们颂扬全世界各地各种宗教信仰的敬老文化传统。在亚洲社会里，敬老是基本道理之一。例如，在中华文化中，有句谚语：「百善孝为先」，孝德或孝道的悠久传统被认为是中华文化的最高美德。不仅是尊重老人，还包括爱、关怀、支持和对于老人的奉献。在中华文化中，还将可敬的长者引申为兄姐、家族成员、老师和德高望重者。这一道德准则有助于建立和平的社会。许多亚洲国家也有类似的敬老传统。在悠乐，又称越南，通常有很多家庭都好几代同住在一起。这让所有世代之间彼此相互支持和照应。几乎在所有东方文化中，都普遍尊重长者的智慧、毕生的辛劳和他们对家庭的牺牲。

日语的「太鼓」意思是「大鼓」。几代人以来，太鼓的表演方式一直是由大师们教导，然后传承下去。形状大小各异的太鼓，长久以来已经是日本文化、宗教和音乐传统的一部分。太鼓击鼓艺术以其精心编排的动作而闻名，和武术有异曲同工之处。这种乐器流畅、有力、节奏性的表演风格，象征日本的心跳。随着能剧歌舞伎等艺术形式的出现，太鼓最终成为戏剧和宫廷音乐的伴奏乐器。佛教和神道教赋予太鼓神圣的角色。太鼓也是日本迎神祭祖的祭典节庆中，不可或缺的一部分。现在日本有八千多个太鼓乐团，加拿大有十多个团体，世界各地还有更多。让我们观赏鼓响太鼓整齐划一的击鼓表演。

卡里纳古人，原名为加勒比人，是以自治为荣的原住民，他们大约于十三世纪从南美移居至加勒比群岛。其造船、航海技术帮助他们开疆拓土，直到两个世纪之后西班牙人抵达时，他们已成为该群岛的文明主体。今天，约三千五百名幸存的卡里纳古人，大多生活在多明尼加崎岖东岸的自治领地卡里纳古地区。幸运的是，某些元素被完整有力的保存下来，包括篮筐编织、木薯加工及独木舟制作。独木舟一直是卡里纳古文化的基石，源于其先祖八百年前离开南美奥里诺科河三角洲。通过生活博物馆理念，卡里纳古海边文化村为居民创造了直接和间接的经济机会，包括卡里纳古年轻人就业，让他们能展示自己的传统。

衣索比亚是世界最古老国家之一。今天的节目，我们很高兴与您分享三首衣索比亚阿姆哈拉文的敬拜歌曲。第一首歌是〈圣灵〉，由茱莉亚丝‧特瑟加田塞和撒母耳‧米迦勒演唱。这首歌曲表达了人们对〈圣灵〉光芒四射的临在，发自心灵深处的渴慕。下一首歌曲是〈伊格夏贝尔的平安〉，创作者是梅斯芬‧古图，由贝雷克特、以弗伦、萨米和泰迪演唱。「伊格夏贝尔」在吉兹语意指「我们的父永恒之王」，古兹语是在古老衣索比亚特瓦赫多教堂内所使用。最后，第三首歌曲是〈一切皆可能〉，由卡尔其丹‧阿贝贝演唱，阿尤布‧格布玛里安作词作曲。这首阿姆哈拉文振奋人精神的福音歌曲提醒我们，一旦我们记得上帝，什么事都能做得到。

班杜拉被认为是人类同伴，在物质世界中，它产生天堂般的音韵，以慰藉我们的心灵。这种非凡的乐器起源于古代的精神文化，苏美－阿卡德文明。阿卡德人在宗教和庆典娱乐活动中，演奏早期的班杜拉琴。随后，这种迷人的乐器被引进东欧国家。美丽的班杜拉琴在演奏中使用了几种明显可辨识的风格。许多乌克兰人认为，这些班杜拉演唱家是「上帝的使者」或「上帝话语的器皿」。如同音乐前辈一样，现代班杜拉民谣演奏家，从各种灵感中融合旋律。现在，让我们欣赏由着名的班杜拉演奏家维克多·米沙洛，为澳洲国立图书馆表演赏心悦目的独奏。

法兰克‧洛伊‧莱特是美国史上最杰出的建筑师之一。一生设计的建物超过千栋，包括教堂、学校、博物馆及住宅，其中8栋于2019年7月获选，列入联合国教科文组织世界遗产名录。美国建筑师学会推崇莱特先生是「有史以来最伟大的美国建筑师」。他的有机建筑设计哲学，强调人为构造物应与自然保持和谐，至今仍影响后世。「落水山庄」是莱特先生最富盛名的设计案之一，是最能彰显其哲学的住宅。最有名的是罗比之家，建于1906年。团结教堂也是其名设计案。法兰克‧洛伊‧莱特于1959年逝世，但他的传奇至今仍长存。以下引述莱特先生一段有名的话：优质建筑不会破坏地景，会让整个地景更美，比没有建筑之前更美。

自古以来，人类透过歌唱和音乐表示对上帝的爱和渴望。这些神圣的歌曲让我们与上帝连结，提醒我们天国的家。在今天的节目中，我们很高兴与您分享三首孟加拉的佛教歌曲。第一首是《蓝毘尼花》，赞美佛陀的歌曲。「蓝毘尼是一朵花。名字是佛陀。此花香甜芬芳，今日的世界陶醉于冥想，陶醉于思想与哲理。保持生活纯净。」下一首歌曲是《我今天感觉很好》，也是由穆米塔‧巴鲁阿女士演唱，潘卡伊德奥普填词，苏布拉塔达斯阿努普谱曲。透过遵行佛陀的教理，许多佛教徒找到内在的平静与喜悦。下一首歌曲是《我皈依佛陀》，由阿蓬巴鲁阿雅米演唱。我们感谢所有的歌唱家以及词曲作家，创作出这些美丽的歌曲让我们想起佛陀的爱与智慧。

信奉多元文化的马来西亚，有个独特的习俗称为「开放日」，在重要文化和宗教节日间，他们开放自己的房子，欢迎朋友和家人，也欢迎任何陌生人来访。透过聚餐和聊天，打破文化藩篱，建立新的友谊。尽管六成人口是穆斯林，他们同样庆祝圣诞节、中国新年、光明节、丰收节等国定节日，还庆祝伊斯兰节日，例如斋月、开斋节等等。现在让我们来看看马来西亚人如何庆祝其他节日。敦马哈蒂尔·本·穆罕默德总理阁下提倡，不同种族和背景的公民和谐共处。「马来西亚建立在宽容、善意、相互尊重、乐于奉献和分享、无私及渴望为国牺牲的精神。」「没有这些特质，马来西亚就不会成为有能力带给人民，今日舒适和进步的发达国家。」

舞蹈是非洲文化不可或缺的一部分，今天我们很高兴与您分享发源自西非一种非常独特的舞蹈。扎乌利被认为是对女性美的致敬。这种舞蹈是1950年代，由象牙海岸中西部的古罗民族所创造的，每个古罗村庄都有一位尊贵的扎乌利舞者。这种舞蹈和伴奏的音乐被联合国教科文组织（UNESCO），列入2017年人类非物质文化遗产代表名录内。现在让我们来欣赏活泼的扎乌利舞。这种独特舞蹈有个令人玩味的特性，那就是一律由男性演出！舞者的服装色彩鲜艳。面具和布巾从头到肩膀和手臂妆点着身体。他们会在庆典、社交聚会和葬礼上表演。扎乌利被视为西非文化缔造和平的要素。《民族珠宝》杂志将这种舞蹈形容为「庆祝冲突过后的平静。」